Красота  

Спасение от мигрени

16 июля 2019

Каждый, кто когда-либо ощущал на себе изнуряющую головную боль, желал поскорее от нее избавиться. Многие сразу искали обезболивающие таблетки и торопились их принять. Однако головная боль повторяется и имеет обыкновение переходить в мигрень, в то время как постоянный прием обезболивающих препаратов очень негативно влияет на слизистую оболочку желудка. Существует множество методов, которые позволяют не только уменьшить проявление мигрени, но и вообще забыть обо всех ее симптомах, особенно при комплексном применении.

Остались ли еще микроэлементы в плодах или пора переходить на «органику»?

16 июля 2019

Наверное, вам приходилось слышать о том, что раньше во фруктах и овощах содержалось гораздо больше витаминов и микроэлементов, чем сейчас. И поэтому теперь совершенно невозможно получить все необходимые нам вещества только лишь из продуктов растительного происхождения. В свою очередь недостаток питательных веществ может привести к ряду заболеваний.

Вода и здоровье: сколько литров в день должен выпивать человек?

16 июля 2019

Как известно, без воды жизнь любого существа невозможна. Но сколько литров этой живительной жидкости необходимо потреблять человеку в сутки? До сих пор мнения диетологов, нутрициологов, терапевтов, спортсменов, тренеров расходятся. Разберемся в статье, на что влияет количество выпиваемой воды и как высчитать свою уникальную норму.

Ни дня без кофе: 6 ошибок, которые превращают наслаждение в зависимость

12 июля 2019

Ученые снова разделились на два лагеря. Одни уверены: кофе до добра не доведет. Он стимулирует выработку гормонов стресса, блокирует торможение нервной системы, плохо влияет на сон и провоцирует тягу к сладкому. Согласно другим исследованиям, этот напиток – отличная профилактика против болезни Паркинсона и диабета, источник антиоксидантов, помощник в борьбе с депрессией.

Как повысить уровень энергии зимой?

12 июля 2019

В зимнее время из-за недостатка солнца, тепла и свежей растительной пищи, мы зачастую страдаем от нехватки энергии и ухудшения здоровья, отсюда вытекают апатия, депрессия, упадок сил, простуда и ОРВИ. Как избежать «зимней спячки» и ощущать себя так же энергично и бодро, как если бы сейчас за окном была весна?

Как диета родителей программирует здоровье детей

12 июля 2019

Вроде все знают, что беременные женщины должны питаться здоровой пищей. Но не все знают, что питание обоих родителей до и после беременности тоже имеет    большое   значение.

Интервальное голодание и с чем его не едят

12 июля 2019

Меня зовут Женя, и я автор блога о полезном и рациональном питании, дипломированный health coach (коуч по питанию), пропагандист интервальных голоданий и женщина, обманувшая старение. Сегодня я рассказываю об интервальном голодании то, что стоит знать всем, кто хочет начать заботиться о своём здоровье с перспективой на будущее, и отвечаю на самые распространённые вопросы в этой спорной теме.

ПРОФИЛАКТИКА РАКА

10 июля 2019

Практически каждый из нас в течение своей жизни, так или иначе, соприкасается с онкологическими заболеваниями. Последние статистические данные говорят, что каждый второй житель развитых стран станет онкобольным в процессе своей жизни. Статистика действительно пугает, но в наших силах ее изменить, если мы правильно организуем образ жизни. Большинство знает, что курение приводит к раку легких, а чрезмерно долгое пребывание на солнце, или, тем более, в солярии, повышает риск развития меланомы, но знаете ли вы о том, как другие элементы вашего образа жизни влияют на риск развития онкологических заболеваний?

Растительное питание и здоровье кожи

23 мая 2019

Здоровье вашей кожи во многом зависит от того, из каких продуктов состоит ваш рацион. Какие же вещества и витамины помогают поддерживать красоту и здоровье кожи?

Как укрепить иммунитет

16 мая 2019

Как известно, здоровье – это физическое, психологическое и социальное благополучие. Нередко, придя на приём к доктору, мы говорим о своих жалобах, получаем от врача рекомендации для лечения физического здоровья, и, к сожалению, эти рекомендации чаще всего связаны с назначением одних лишь препаратов. Мало кто из докторов даёт рекомендации пациенту по питанию и образу жизни. Я расскажу о том, как я укрепляла свой иммунитет после затяжного полугодичного ослабленного состояния. Давайте вспомним о самых доступных рекомендациях для общего физического благополучия.

9 веганских способов борьбы с аллергией

17 апреля 2019

Выбросьте свои антигистаминные таблетки и сразитесь с чиханием, вызванным сезонной аллергией, при помощи натуральных продуктов!

Лечение кариеса с помощью питания

23 января 2019

Если совершить прогулку по любому современному российскому городу, то можно заметить огромное количество рекламы с предложением стоматологических услуг. Как грибы после дождя, растет количество стоматологических клиник и кабинетов. Спектр предоставляемых услуг становится все шире и шире. Но вот зубы у людей почему-то не становятся лучше. Почему так происходит? Почему возраст человека, обратившего впервые к стоматологу, становится все меньше и меньше? Почему уже маленькие дети идут к стоматологам, им лечат кариес молочных зубов, ставят разноцветные пломбы за просмотром мультфильмов?


Рак – убийца XXI века

15 ноября 2018

В XXI веке рак, как причина смерти, выходит на первые позиции, а ведь всего 80 лет назад он был редким заболеванием. Что стало причиной таких изменений, и как избежать этой угрозы. Ответ во многом очевиден ̶ это образ жизни, а секрет излечения в понимании того, как это произошло.



Veg Look

Алёна
[TypeError] 
count(): Argument #1 ($value) must be of type Countable|array, null given (0)
/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/templates/vegjournalv5/components/bitrix/news.list/list-line-thin/template.php:29
#0: include
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:790
#1: CBitrixComponentTemplate->__IncludePHPTemplate(array, array, string)
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:885
#2: CBitrixComponentTemplate->IncludeTemplate(array)
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:784
#3: CBitrixComponent->showComponentTemplate()
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:724
#4: CBitrixComponent->includeComponentTemplate()
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/components/bitrix/news.list/component.php:588
#5: include(string)
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:615
#6: CBitrixComponent->__includeComponent()
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:692
#7: CBitrixComponent->includeComponent(string, array, boolean, boolean)
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:1195
#8: CAllMain->IncludeComponent(string, string, array, boolean)
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/templates/vegjournalv5/components/bitrix/news/bigslider/section.php:299
#9: include(string)
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:790
#10: CBitrixComponentTemplate->__IncludePHPTemplate(array, array, string)
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/modules/main/classes/general/component_template.php:885
#11: CBitrixComponentTemplate->IncludeTemplate(array)
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:784
#12: CBitrixComponent->showComponentTemplate()
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:724
#13: CBitrixComponent->includeComponentTemplate(string)
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/components/bitrix/news/component.php:336
#14: include(string)
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:615
#15: CBitrixComponent->__includeComponent()
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/modules/main/classes/general/component.php:692
#16: CBitrixComponent->includeComponent(string, array, boolean, boolean)
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/modules/main/classes/general/main.php:1195
#17: CAllMain->IncludeComponent(string, string, array, boolean)
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/krasota/index.php:154
#18: include_once(string)
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/modules/main/include/urlrewrite.php:184
#19: include_once(string)
	/var/www/vegjournal/data/www/vegjournal.com/bitrix/urlrewrite.php:2
----------