Красота
Практика зевания как средство от усталости
Посвящается повествование тем, кто часто командируется, не имея возможности полноценно восстанавливаться во время ночного сна, или просто испытывает упадок сил в течение рабочего времени.
А в бубен?
Vegeterian поговорил с белым шаманом Чочагаром Кесом о том, как пользоваться бубном, что случается в состоянии транса и как сменить профессию чиновника на профессию шамана.
Как проснуться с утра?
Современный образ жизни зачастую выбивает человека из естественных ритмов, и тогда даже такое радостное событие, как утреннее пробуждение, превращается в проблему.
Утренняя зарядка
Йога — лучшая утренняя зарядка. Утренняя практика йоги освежает ум после ночного отдыха, заряжает все тело энергией, оздоровляет и позволяет начать день с максимальным потенциалом.
Эко-сумка – борец с полиэтиленовой оккупацией
Давно известно, какой вред наносят полиэтиленовые пакеты экологии. Наша привычка, приходя в магазин, покупать пакет, чтобы донести приобретенные продукты до дома, оборачивается настоящей катастрофой для планеты.