Встречайте в сентябрьском номере!
Главной героиней сентября стала Анастасия Лименько, ведущая солистка балетной труппы Московского академического Музыкального театра имени К. С. Станиславского и Вл. И. Немировича-Данченко, а также открытый, добрый и по-настоящему эмпатичный человек с большим сердцем. Она рассказала о своём питании и графике, увлечениях и целях, частично подтвердила и частично опровергла мифы о балете. Жёстко ли ограничивают себя во всём балерины, чего боятся и какую музыку слушают – об этом тоже поговорили в интервью.
· Анастасия Лименько: «Тело – мой храм»
· Бюджетное, но зожное веганство
· Глютен: есть или не есть?
· Ментальное здоровье
· ЗОЖ или орторексия: где грань?
· Вдох-выдох: почему так важно следить за дыханием в течение дня?
· Как начать заниматься спортом с нуля
· Проблема голода в мире и ее причины
· Лимфатическая система: всё что вы хотели о ней знать
· Лицемерие с пеленок
· Природные адаптогены
· Рики Джервэйс – актер и комик, который борется за права животных
· Геофилософия, или как земля стала частью нашего мышления
· Локаворство: что это и зачем
· Люди-киборги: почему гаджеты – уже часть нас
· Как позаботиться о нервной системе
.jpg)
Все новости и статьи
Натуральный домашний витамин С у вас дома
Большинство из нас постоянно находятся в поиске способов улучшить и поддержать иммунную систему. Когда дело доходит до ее укрепления, на помощь приходит один из самых известных природных агентов – витамин С!
Рассказ бывшей активистки Zero Waste Jar (Весь мусор в одной банке) о жизни с низким уровнем отходов
Несколько лет назад я приняла довольно трудное и крайне неудобное решение хранить все свои отходы в стеклянной банке. Я хотела сделать как можно больший экологический вклад, и вести разговор о том, как выступать за более зелёную и здоровую планету. Это радикальное решение имело много непредвиденных последствий, поэтому я рассказываю свою историю ниже, в надежде освободить всех вас от того, что я начала воспринимать как тиранию банки.
Как Мальдивы борются с климатическим кризисом с помощью коралловых рифов
Мальдивы. Известны своими переливчатыми голубыми водами, яркими белыми песками и атоллами, которые вы можете видеть на всём пути до своих апартаментов.
Творчество или жестокое обращение в сложных отношениях мира искусства с животными
От пигментов в красках до инсталляций в галереях, животные уже давно используются в искусстве. Многие придерживаются позиции, что художникам должно быть позволено их творческое самовыражение. Но почему прихоть художника важнее жизни животного?
Джейн Гудолл – голос мира природы
Чтобы посвятить всю свою жизнь изучению редких животных и их защите, нужно иметь силы, стойкость, безграничную любовь и, конечно же, веру в результат! У Джейн Гудолл все это есть. Ее вклад в антропологию и защиту окружающей среды велик и значим!
Как сохранить базилик для зимнего использования
Базилик – хорошо сочетается с сочными, свежевыращенными помидорками, и его можно добавлять во многие блюда для придания средиземноморского вкуса.
Почему мёд – не веганский продукт? Не такая уж сладкая правда
Пчёлы — очень социальные и общественные насекомые. У них есть уникальная и сложная форма общения, основанная на зрении, движении и запахе, которую даже учёные не до конца понимают.
8 самодельных веганских масок для сияющей кожи лица
«Наденьте маску на себя, прежде чем помогать другим». Это означает, что, если вы не уделяете время себе, у вас не хватит терпения, энергии или стремления делать это для других. Важно баловать себя время от времени — умственно и физически. Всё, что нужно, это 5–15 минут в день. У вас получится! И эти приготовленные в домашних условиях веганские маски для лица — идеальный способ расслабиться дома.
Может ли болезнь ящур покончить с животноводством в Индонезии?
В Индонезии распространяется ящур, что порождает опасения паралича в животноводческом секторе.
