Самые неочевидные многоразовые вещи
Пакет в среднем служит 12 минут, а разлагается – 400 лет. Планета задыхается от пластика и об этом, кажется, уже знают все. Поэтому люди активно отказываются от пакетов, вместо них покупают джутовые и холщовые сумки. Более осознанные идут дальше и носят с собой фруктовки, авоськи, а также экомешочки из шторной ткани. Это большой шаг, но найти замену можно не только пакетам. Рассказываем, на какие экологичные аналоги пластику вам еще стоит обратить внимание.
Мимикаки
Несмотря на такое несерьезное название, вещь в быту очень нужная. Мимикаки – это ушная палочка, которая может быть сделана из чего угодно: стекла, металла, дерева, – только не из пластика. Как большинство новомодных вещей, мимикаки просто возродили из прошлого, с них стряхнули вековую пыль и дали новую жизнь. Уже давно врачи говорят о том, что обычными ушными палочками можно повредить перепонку, затолкать серу глубже или вообще занести инфекцию. При желании то же самое можно сделать и этим приспособлением. Но все же оно считается более безопасным и однозначно – экологичным.
Менструальные чаши
Когда речь заходит о менструальных чашах, людям летающая тарелка кажется более реальной. Но давайте с этим «космическим объектом» разберемся и не будем больше его бояться. Менструальная чаша представляет собой колпачок из гладкого силикона. Он не вызывает аллергии, не способствует размножению золотистого стафилококка. В отличие от привычных средств гигиены, чашу можно не вынимать в течение дня и не менять – ее объема вполне хватит, чтобы не вспоминать о ней 12 часов. Перед использованием чашу достаточно прокипятить, после – промыть с мылом и обработать антисептиком. Менструальные чаши служат 10 лет. Они экономят вам около 15 тысяч рублей, а природу спасают от 1,5 тысяч долго разлагаемых прокладок.
Многоразовые прокладки
Если вы пока не готовы к революционным переменам в своей жизни и не хотите менять привычный ход вещей, тогда просто замените одноразовые прокладки на многоразовый аналог. Зачем это делать? Одноразовые прокладки состоят из пластика, что неэкологично и вредно для здоровья – пластик блокирует поток воздуха и стимулирует боли. Еще обычные прокладки содержат отбеленную с помощью хлора ткань, всевозможные гели и синтезированные из вредных фталатов отдушки. А многоразовый вариант – нет. Если вы волнуетесь, что в обслуживании они не такие гигиеничные, то просто прочтите отзывы восторженных женщин. Например, это можно сделать на сайте американского магазина устойчивого развития с миллионным охватом «Etsy».
Восковые салфетки
Пищевая пленка появилась в 70-х годах и очень быстро вошла в обиход. Положил, обмотал, не нужно – выбросил. Однако сейчас этот вид пластика накладывает на планету дополнительную нагрузку. Кроме того, в ее состав входят фталаты, которые, как недавно выяснилось, влияют на увеличение индекса массы тела. Поэтому мы очень рекомендуем отказаться от пищевой пленки и заменить ее экологичными и безвредными восковыми салфетками. Они плотно обнимают тарелку и сохраняют свежесть продуктов чуть дольше – воск обладает антибактериальными свойствами.
Бахилы
От этих вредителей нужно избавляться как можно быстрей. Бахилы – это феномен, который очень хорошо прижился в России. Бесполезный кусок целлофана, который не спасает ни от воды, ни от грязи, больше нужен медицинским учреждениям для галочки. Миллионы бахил служат пару часов (если сразу не порвутся) и идут на свалку. Но и их можно заменить. Уже давно существуют водоотталкивающие многоразовые бахилы, которые устойчивы к органическим растворителям, жиру, поту. Вот они-то и способны выполнить свою функцию – избавить поликлиники от луж и мусора.
Ватные диски
Мы смываем макияж и даже не задумываемся, что и здесь поступаем максимально неэкологично. Все дело в ватных дисках! Только представьте, какое количество этих хлопковых кусочков выбрасывается через минуту после использования. Они засоряют окружающую среду хуже пластика. Кроме того, некоторые хлопчатобумажные материалы содержат глифосат – средство для борьбы с сорняком. Через слизистые оболочки он может проникать в организм человека и при регулярном использовании быть опасным для здоровья. Чтобы это предотвратить, сделайте многоразовые диски, которые можно стирать и использовать снова и снова.
Многоразовые трубочки
Пластиковые трубочки, пожалуй, из всего списка самая бесполезная вещь. Баловство или атрибут «красивой» жизни, трубочки попадают на свалку и столетиями разлагаются, отравляя леса, моря, образуя микропластик, ударяющий по здоровью всей планеты. Соломинки – это бессмысленный мусор, от которого элементарно можно избавиться. Но если пить из трубочки очень хочется, то сейчас можно найти стеклянные, металлические, бамбуковые аналоги, которые подойдут и для холодных, и для горячих, и для очень густых напитков.
Плазменная зажигалка
Вы уже прокаченный зеровейстер, который отказался от одноразовых бахил, заменил соломинку на стеклянную трубочку и купил всем подругам менструальные чаши? А что с зажигалкой? Да, ее вы скорее всего заменили на спички, но мы нашли еще более экологичный вариант. И это плазменная зажигалка. Ведь такой девайс можно использовать практически вечно, достаточно его купить и зарядить через USB-кабель. Единственное, на момент поджига может почувствоваться запах озона, но это занимает доли секунды, а значит большого дискомфорта у вас не вызовет.
Карина Власова
.jpg)
Все новости и статьи
Дела семейные: 5 мнений о любви, традициях и силе
8 июля отмечается Всероссийский день семьи, любви и верности, когда принято благодарить самых близких людей, обмениваться теплыми пожеланиями и поддерживать старые и новые традиции. Мы поговорили с представителями нескольких семей, давно живущих по законам осознанности и этичного образа жизни, и теперь рады представить вам, дорогие читатели VEGETARIAN, целый калейдоскоп вдохновляющих историй!
Те самые веганские сырники
Этот рецепт приобрел большую популярность среди моих подписчиков, я получил небывалый отклик. Уверен, что вам он тоже придется по вкусу!
Летний персиковый салат с рукколой и фисташками
Нежный, терпкий, легкий, красивый и от первого до последнего ингредиента насыщенный полезными микроэлементами- этот летний персиковый салат с рукколой. Острота рукколы, нежность персика и аромат базилика удивят вас своим сочетанием. Просто попробуйте!
Летний кебаб с кукурузной приправой
Прекрасный простой рецепт овощного шашлыка с кукурузной зажаркой для летнего пикника!
Петр Добров: «Веганство – мировоззрение человека новой эры»
Блогер Петр Добров называет себя Человек-ЗОЖ. Он собственным примером продвигает идеи здорового образа жизни и веганства. Петр уже многих вдохновил задуматься над тем, в каком мире мы живем и какое влияние оказывает человек на природу. Отсутствие продуктов животного происхождения не мешает, а наоборот, помогает оставаться сильным и не болеть.
Степан Христанов: «Я верю, что музыка лечит»
Когда-то Степан Христанов не мечтал о тонких материях, играл и слушал рок и питался, как все, обычной пищей, т.е. был активным мясоедом. А сейчас, спустя несколько лет после первого посещения Индии, он стал широко известным музыкантом, приглашаемым на музыкальные площадки России и Европы. Степан создал необычные музыкальные коллективы – «Раги Ганги», «SitarPiano», «Органический Ситар» и др. Сейчас Степан активно гастролирует, ведёт несколько проектов, синтезируя традиции индийской европейской и русской музыки, искусно сочетая звучание ситара с другими инструментами – такими как фортепиано, балалайка, ханг, орган и другие. Перейдя на вегетарианское питание, практикуя йогу и музыку, он нашел в них суть саморазвития и духовного роста. О том, благодаря какому невероятному стечению обстоятельств с ним произошла такая радикальная трансформация, Степан рассказал нашей газете.
Моя интровертная Вселенная
Серьёзно? Комиксы? Что за ерунда! Никогда не читала ни японскую мангу, ни американские Marvel. Но в эту невзрачно серую обложку влюбилась с первого взгляда. Закопавшись в огромное клетчатое одеяло, девушка лежит на полу перед раскрытой книгой. Домашний свитер, небрежно откинутая чёлка и дымящаяся чашка чая – вот оно, простое счастье! Наши глаза встречаются, и я понимаю: мы с ней одной крови.
Топ-5 приложений для медитации
Сумасшедший ритм жизни, который присущ большинству жителей мегаполисов, отнимает все больше сил и энергии. В таком круговороте бесконечных дел, стрессов и плохого настроения мы зачастую не выпускаем из рук телефон. И часто, чтобы просто отвлечься, предпочитаем пролистывать социальные сети. Но есть полезная альтернатива. Существуют приложения, которые могут помочь успокоить разум, вернуть гармонию и настроить тело на продуктивную работу. Речь идет о приложениях для медитаций. Ведь доказано, что ежедневная медитация улучшает качество жизни и способствует положительному влиянию на ритм сердечных сокращений.
Погружение в себя: путеводитель по видам йоги
21 июня в мире отмечается Международный день йоги. Конечно, в нашем сообществе большая часть людей давно практикует этот вид духовно-физических упражнений, но, мы уверены, есть и те, кому только предстоит знакомство с ним. Для вас и предназначен этот большой материал, где мы собрали наиболее популярные направления йоги, чтобы помочь вам разобраться в основах и понять, с чего стоит начать именно вам!
Аллергия - это навсегда?
Мы продолжаем откровенный разговор с врачом, доктором Аюрведы – Парешем Джахнавом, и, по просьбам наших читателей, решили коснуться вначале проблемы, которая остро насущна для обитате лей мегаполисов именно в конце весны и начале лета, в период цветения деревьев и цветов. Ибо с понятием «аллергия» наверняка сталкивался каждый из нас – лично, или в своем ближайшем окружении. Что только не вызывает нашу реакцию на внешние раздражители, с которыми не может справиться наша иммунная система: пыль, плесень, пыльца цветущих деревьев и цветов, животные, морепродукты, вся так называемая молочка. Что предлагает в этом случае Аюрведа, и с какими проблемами сталкиваются врачи, которые практикуют Аюрведу в России?
10 тенденций в современной ЗОЖ индустрии
В прошедшем году ЗОЖ сообщество существенно продвинулось вперёд. Люди перестали стесняться вести открытые и честные разговоры о психическом здоровье, "зелёная" косметика обрела популярность, а большие продуктовые бренды начали массово скупать маленькие компании, ориентирующиеся на здоровое питание.
Оглядываясь на 2018 год, можно прогнозировать ещё больший прогресс в этой области, здоровая еда станет ещё доступнее, а мода экологичнее. Но самое главная тенденция заботы о себе - смешение старого и нового, древних традиций и передовых научных исследований. Именно этот подход, по мнению специалистов, лежит в основе будущего медицины всего человечества.
Взаимоотношения как духовная практика
Тема взаимоотношений пугает. Это всегда что-то слишком личное, пронизанное болезненными воспоминаниями. И ведь действительно, только задумайтесь: как часто романтические отношения приносили вам боль? Сколько раз вы были брошенным или бросали людей, потому что ваше взаимодействие становилось невыносимым? Появлялась ли у вас хоть раз мысль о том, что все слишком сложно, и вы больше не можете испытывать эти разочарования? Можно ли построить счастливые, гармоничные отношения без скандалов, упреков, обид, злобы и непринятия?
«Зеленый тон»: уроки дипломатии для новичков
Никогда не задумывались, откуда берутся все эти анекдоты о «травоядных»? Давайте начистоту: не о веджи как таковых они вовсе. Порою, открывая для себя этот новый чарующий мир, мы сами возводим непреодолимые стены с окружающим.
Когда внутри загорается «зеленый свет», он поглощает с головой. В эйфории нам и самим бывает сложно понять: окрыляет эта осознанность или… опьяняет. В чем же разница? Истинная гармония не может замыкаться исключительно на нас самих. Желаем мы того или нет – изо дня в день нам приходится взаимодействовать с внешним миром, зачастую далеким от наших представлений comme il faut. Как, став вегетарианцем, не «опьянеть» от счастья и не стать мемом во плоти?
Как ваш гардероб стал частью пластикового загрязнения
В последние годы общая осведомленность о негативном влиянии пластика на окружающую среду стала заметно шире. Но знаете ли вы, что одежда, которую вы носите, также может содержать в себе пластик?
Электромашина уже не миф
Январь 2019 года, бензин дорожает, соцсети пестрят постами водителей с призывом не покупать топливо по новой, высокой цене. Люди понимают, что нет адекватной причины поднимать стоимость топлива, но цены взлетают каждый год по различным мотивам, при этом страдают простые водители.
Экомаркировки: какие бывают и для чего
Экомаркировки для натуральной и органической косметики существуют для того, чтобы покупатель мог отличить натуральную/органическую косметику от любой другой.
Если у того или иного продукта имеется один из сертификатов органической косметики, то вы можете смело брать его, так как это означает, что продукт является действительно натуральным и/или органическим (т.е. произведённым по определённым правилам), а не каким-нибудь псевдо-натуральным.
Несмотря на то, что звучит это просто, это не всегда так. Особенно проблематичным является сертифицирование для небольших фирм (особенно российских), которые предлагают действительно натуральную или органическую продукцию, но не могут себе позволить сертифицирование (просто потому, что это дорого).
