Топ-10 экологичных хобби
Творчество – это та сфера жизни, через которую мы растем и развиваемся, открываем мир с новых неизведанных сторон, окружаем себя красотой и эстетикой. Но не многие знают, что творчество может быть еще и экологичным и не вредить нашему миру и окружающей среде. Мы подготовили для вас список экологичных увлечений, которые, возможно, вас заинтересуют.
Вещи и мебель из картона
Отличная альтернатива стандартной мебели и вещам для детей. Из прочного картона можно сделать: кресло, комод, стол, полки и книжный шкаф. А также игрушки и детскую мебель. Японский дизайнер Масохиро Минами создал целую серию товаров для детей Uchinoco из самого обычного гофрированного картона, а американская дизайнерская студия разработала серию экологичной мебели SmartDeco для взрослых.
Ошибана
Ошибана – создание картин из подручных материалов: засушенных цветов, листьев и побегов. Вместо холста – картон или переработанная бумага. Это японское рукоделие – отличная медитация и возможность почувствовать связь с природой. Главное правило ошибаны – не использовать ножницы.
Мыловарение
Это не только может стать вашим любимым хобби, но и отличным бизнесом, так как продукт, созданный вашими руками, дорого ценится. Для мыловарения подойдут эфирные масла, отвары трав, цветы, молотый кофе и многое другое. Заливают мыльную массу в натуральную губку (люфу), что тоже достаточно экологично. Мыло, сделанное собственноручно – это отличная альтернатива заводскому продукту, так как в нем нет отдушек, парабенов и сульфатов, которые вредны не только для человека, но и для экологии. А также вы можете выбрать растительную основу и быть уверенными, что мыло полностью веганское.
Кулинария
Еще одно известное и очень увлекательное хобби. Особенно, когда мы готовим что-то новое и экспериментируем с продуктами. Многие веганы признаются, что полюбили готовить именно тогда, когда перешли на растительное питание. Растительная кухня позволяет открыть многообразие необычных, уникальных и изысканных блюд!
Огород на подоконнике
Можно больше не покупать зелень и овощи в целлофановых пакетах, которыми и так уже доверху забиты океаны и моря. Лучше организовать свой натуральный огород у себя дома. И это довольно просто. Купить семена, насыпать в емкость, засыпать грунтом, полить водой, поставить на подоконник или на балкон ближе к солнцу и ждать, когда прорастут первые побеги. К тому же, такое увлечение еще и экономит ваши деньги.
Рукоделие
Вязание сумок и шитье тканевых сумок-шоперов для покупок, обшивка подушек и мебели из ненужной ткани, вышивка крестиком, шитье игрушек для детей из старых лоскутков – все это рукоделие, которое не только дает вторую жизнь старым вещам, но и предотвращает тонны мусора и ненужного хлама на помойках. Удивительно, но создать шедевры можно даже из старых пакетов, связав из них, например, стильный рюкзак. Зачем выбрасывать, если можно смастерить, перешить, переделать?
Отдых дома
Когда вы едите в путешествия на машине или летите на самолете, в атмосферу выбрасывается большое количество углекислого газа, который отравляет наш воздух. Экологичнее всего провести свой отдых дома. Прогуляться по парку, скверу или лесу, побывать в тех местах, где вы еще не были, посетить новые кофейни или покататься на велосипеде. Выйдя на улицу в своем городе, вы удивитесь, сколько всего вы еще не видели.
Плоггинг
Плоггинг – экологическое движение, при котором бег трусцой сочетается со сбором мусора. Спортивный забег, который вам прибавит сил и здоровья, а на нашей планете убавит мусора.
Ведение блогов и форумов об экологии
Направление zero waste становится все популярнее. Каждый день мы находим новые страницы, блоги и каналы в социальных сетях, форумах, сайтах, в которых людях делятся своим опытом и успехами ведения экологичной жизни. Это огромная мотивация для того, чтобы нам всем вместе изменить мир, сделать нашу планету чище.
Чтение книг на тему экологии
Еще одно хобби в копилку – чтение книг об экологии и переработке мусора, об экологических привычках и правилах. Кроме того, прочитанную книгу можно подарить на праздник, отдать в библиотеку, чтобы читали другие или просто оставить в своей библиотеке, а не выбрасывать. Не забывайте превращать теорию в практику!
Елена Мащенко
.jpg)
Все новости и статьи
Шимпанзе используют как генетику, так и поведение, чтобы адаптироваться к различным условиям
Шимпанзе удивительно адаптивны. В отличие от других нечеловеческих приматов, они живут в различных средах обитания и и выработали различные формы поведения, чтобы преуспевать в них.
Дикие лошади, ответственные за предотвращение пожаров в Испании, под угрозой
Дикие лошади часто воспринимаются как нечто досаждающее. Однако в Испании это не так. Там диких лошадей почитают за их вклад в местную окружающую среду.
Лайфхак: как уснуть за 2 минуты
Проблемы со сном мучают миллионы людей. Но что, если простой, проверенный приём может помочь вам быстро заснуть, даже если вы встревожены, перевозбуждены или просто энергетически истощены?
Ежедневное употребление пребиотических волокон может помочь улучшить здоровье мозга у пожилых людей
Недавнее исследование, проведённое в Королевском колледже Лондона, показало, что простая и недорогая ежедневная добавка может поддерживать здоровье мозга у пожилых людей. Исследователи изучили 36 пар близнецов в возрасте старше 60 лет, чтобы изучить влияние пребиотических волокон на когнитивные функции. Результаты, опубликованные в Nature Communications, свидетельствуют о том, что ежедневные дозы пребиотиков на растительной основе, таких как инулин и фруктоолигосахарид (FOS), улучшили показатели памяти и обучения всего через 12 недель.
Зендея: вегетарианка, которая не любит овощи
Зендея — американская актриса, певица, танцовщица и модель. Уверены, многие из вас знакомы с ней по ролям Мишель «Эм-Джей», Джонс-Уотсон в фильмах про Человека-паука и многим другим.
Стоит ли есть до или после тренировки? Мнения экспертов
Вы, наверняка, слышали это громкое заявление — тренировки натощак якобы сжигают больше жира. Но, по словам дипломированного диетолога Эбби Лангер, это скорее фитнес-фольклор, чем факт. В недавней статье в Chicago Tribune эксперты ясно дали понять: то, едите ли вы до или после тренировки, не влияет кардинально на ваши результаты. Важнее то, что вы едите в целом.
10 способов повысить концентрацию и сосредоточиться на деле
Из-за большого количества задач, развития технологий и постоянного визуального шума людям сложнее концентрироваться. Тяжело держать фокус внимания долго на чем-то одном, когда вокруг столько информации, чатов со всплывающими сообщениями, звуков, текстов и картинок. Если раньше проблемы с концентрацией в основном осложняли жизнь людям с синдромом дефицита внимания, то сейчас они касаются каждого из нас. Просто кто-то страдает в большей степени, а кто-то в меньшей. Хорошая новость в том, что повысить концентрацию можно. Как это сделать, мы рассказали в этой статье.
Еда и напитки, которые могут мешать вашему сну
Если вы ворочаетесь по ночам без сна, в этом может быть виноват ваш рацион. По мнению экспертов по сну, определённые продукты питания и напитки могут нарушать естественный цикл сна организма, оставляя вас вялыми и не отдохнувшими на следующий день. Исследование, проведённое Американской академией медицины сна, показало, что каждый восьмой американец страдает хронической бессонницей, причём пищевые привычки играют ключевую роль в нарушениях сна.
5 неожиданных продуктов, которые тестируются на животных
Что приходит на ум, когда вы думаете о тестировании на животных? На ум часто приходят такие привычные вещи, как косметика, фармацевтические препараты или средства личной гигиены. Однако реальность такова, что тестирование на животных распространено во многих других повседневных продуктах, о чём вы можете и не подозревать.
Психология цвета
Ежедневно нас окружает множество цветовых оттенков, широкий спектр цветов, который мы наблюдаем дома, на работе, на экранах гаджетов, в городской среде и на природе. Одни цвета нам дарят яркие положительные эмоции, другие же усиливают тоску, создают некую тягостную атмосферу. Сознательно мы можем этого не заметить, но данному процессу есть объяснение. Однако психологи на основании исследований сделали выводы, как каждый цвет может воздействовать на психофизическое состояние человека.
Откройте для себя преимущества корня цикория: полное руководство по пребиотикам для здоровья кишечника
Скорее всего, вы слышали о пробиотиках. Этих полезных продуктах и добавках, богатых микроорганизмами, которые поддерживают дружную и счастливую работу кишечных бактерий. Но слышали ли вы о пребиотиках? Эти неперевариваемые компоненты вашей пищи попадают через тонкий кишечник в большую толстую кишку и ферментируются в невероятно питательную пищу для кишечных бактерий. Хотя многие продукты содержат пребиотические элементы, в частности клетчатку, есть один, который превосходит все остальные: корень цикория. Эта пребиотический генератор является отличным дополнением к любому сбалансированному рациону на растительной основе!
Растительные масла под микроскопом: экологи требуют ответов
Растительные масла вызывают жаркие дискуссии среди сторонников здорового образа жизни и защитников окружающей среды. Критики утверждают, что эти масла могут способствовать проблемам со здоровьем. Многие экологически сознательные потребители задаются вопросом, могут ли растительные масла, особенно те, которые содержатся в обработанных пищевых продуктах, наносить вред как людям, так и планете.
5 распространенных поведенческих проблем у кошек и способы их решения
Мы любим кошек — они очаровательные, пушистые и обладают разными характерами. Кроме того, их содержание обходится дешевле, чем, например, собак. Но если у кошек возникают поведенческие проблемы, совместная жизнь может стать непростой. Как и у любых животных, у них есть свои особенности и причуды, которые иногда требуют внимания и понимания.
Уровень смертности от рака груди снижается, но увеличивается число диагнозов среди молодых женщин
Согласно недавнему докладу Американского онкологического общества (ACS), уровень смертности от рака молочной железы среди женщин в США продолжает снижаться. С 1989 года смертность от рака молочной железы снизилась на 44%, предотвратив почти 518 000 смертей. Несмотря на эту положительную тенденцию, исследователи отметили тревожный рост числа диагнозов рака молочной железы, особенно среди молодых женщин.
В глубоких водах обнаружен новый вид акулы-призрака
Учёные из Новой Зеландии сделали потрясающее открытие — новый вид «акулы-призрака», также известный как австралазийская узконосая рыба-призрак. Этот уникальный вид, обитающий в глубоких водах вокруг Австралии и Новой Зеландии, находится на глубине более 2,6 километра под поверхностью океана. Открытие было сделано исследователями из Национального института водных и атмосферных исследований (NIWA) в Веллингтоне во время экспедиции в плато Чатем, регионе, простирающемся примерно на 1000 километров к востоку от Южного острова Новой Зеландии.
Учёные засняли кадры совместной охоты осьминогов и рыб
Команда учёных сняла кадры c осьминогами и рыбами, совместно охотящимися на моллюсков и других мелких морских существ.
