Оля Чик: «Меняй мир через позитив!»

Оля Чик: «Меняй мир через позитив!»

Оля Чик – будущий общественный деятель! Это мечта и вполне определенный план на жизнь, который вдохновляет девушку снимать позитивные видео, рассказывать о себе и своим примером заряжать людей на веганство и осознанность. Оля ко всему подходит с юмором и невероятно раскрепощенно общается с прохожими необычными просьбами или ставящими в тупик вопросами. Она не любит слова «блогер», так как считает себя именно деятелем, что, согласитесь, намного значимее и ценнее. 

О счастье, планете Земля и 100-летнем юбилее читайте в нашем интервью.

Почему ты веган?

Первой причиной стала любовь к животным, я любила их всегда, но все равно мне казалось, что кошка и корова – это разные вещи. То есть я считала, что корова специально хотела, чтобы её съели, я себя успокаивала этими мыслями! Но в какой-то момент эта мысль всё-таки показалась мне бредовой, и я решила, что пора меняться. Животные – существа, имеющие точно такие же права на жизнь, как и мы. Они не должны быть закрыты в клетках с заранее оговоренным сроком жизни.

Вторая причина – веганство полезно для организма, здоровье улучшается, ты наполняешь себя живой энергией, живыми продуктами, которые вкладывают в тебя свои витамины.

Следующий вопрос, который я не могла оставить без внимания – экологический. Производство мяса сильно вредит планете, способствуют глобальному потеплению, и когда я стала изучать эту тему, поняла, что отказ от мяса – это уже не выбор, а скорее, необходимость. Конечно, дело не только в мясе, но это одна из важнейших тем.

фотошоп.jpgЕсть ли у тебя какие-то особые правила питания? Баланс витаминов, подсчёт калорий и т.д.

Они у меня меняются чуть ли не каждый день! Три месяца назад я ела молочку и считала, что это необходимо. Сейчас я абсолютно уверена, что молочка не несёт такой пользы, как об этом говорят. Молоко предназначено для телят! Сейчас я больше склоняюсь к сыроедению, изучаю вопросы питания и понимаю, что сырые фрукты и овощи – это наше видовое питание. Конечно, невозможно отрицать, что варёные продукты – это вкусно, но насколько это полезно и правильно для человека?

Баланс витаминов я не соблюдаю и не считаю белки, жиры и углеводы, ем, как мне хочется. Сейчас я полностью отказалась от сахара (около месяца я его вообще не употребляю), убрала из своей жизни хлеб и все мучные изделия. 80 % моего рациона – это овощи и фрукты.

Какое веганское блюдо самое вкусное для тебя?

Сложно сказать... Я много раз была в «Джаганнате» и вот там мне очень нравится рисовый шарик и сейтан-сэндвич.

Чем ты планируешь заниматься, когда тебе исполнится 100 лет?

Отмечать! Я буду отмечать свои 100 лет в компании веганов и пить сок! А вообще, планирую написать мемуары, потому что хочу много чего в жизни сделать и особенно принести пользу людям, животным и планете в целом.

Как ты считаешь, что ждёт в будущем веганское течение? Оно получит развитие или, напротив, будет под прессом общественности? 

Я считаю, что это движение развивается, оно будет разрастаться. Конечно, на сегодняшний день большинство людей убеждено, что без мяса жизни нет, но я считаю, что люди ошибаются. Сейчас мы живем в спокойном мире, и у нас нет необходимости выживать, как это было раньше. В любом магазине есть фрукты и овощи, которые позволяют человеку прекрасно жить, заниматься спортом и чувствовать себя превосходно! Поэтому веганское течение получает развитие, и все больше людей узнают про эту тему. Главное – воспитывать в человеке тягу к новым знаниям, которые могут вытеснить стереотипы из головы. Я со своей стороны хочу поспособствовать этому. Поэтому я снимаю видео и рассказываю о том, что я веган. Мир меняется через позитивные установки! Главное – распространение правильной информации.

Как пришла идея снимать веган-вайны?

Мне приписали, что я блогер, но я не люблю это слово, потому что в моей голове оно ассоциируется со словом «бездельник», я веду деятельность в интернете. Специфика моих видео – ролики с прохожими, но сейчас я хочу больше двигаться в творческом направлении и снимать мини-кино. Просто рассказывая о вегетарианстве, не получится сделать это масштабно. Нужно что-то необычное, свежее! Стать популярным просто потому, что ты – веган – это не очень, а вот достичь популярности за счёт актерского мастерства, а потом рассказать про веганство – это круче. Веганство – это не только еда, но и взгляд на мир.

Как, по-твоему, должна выглядеть наша планета в идеале? Может, не должно быть заводов или наоборот сплошная автоматизация.

Наверное, все же заводов должно стать меньше, ведь в нашем мире так много ненужных вещей, которые лучше бы не были изобретены. Например, различные спреи и аэрозоли, производство которых является неэтичным, и без которых мы вполне можем жить. То же самое касается многочисленных косметических средств, которые вредят здоровью и экологии в целом, а также тестируются на животных. Я за природу и естественность.

В одном из фильмов про планету Земля рассказывалось, что в Новой Зеландии отличная экология и прекрасная обстановка, потому что люди заботятся о природе и стараются приблизиться к естественной жизни. Я поддерживаю эту идею.

Дай, пожалуйста, совет будущим веганам, что нужно отвечать на многочисленные вопросы про белок, В12 или кальций для костей? Топ-5 твоих универсальных ответов.

Я уже давно перестала получать такие вопросы, поэтому забыла свои универсальные ответы, но простая логика в том, что ни одно животное не бегает по лесу в поисках белка, и только человек решил запариться на эту тему. Нужно есть то, что вкусно в приближенном к естественному виду. На все вопросы людей о своем питании я отвечаю советами по литературе и источникам с информацией по этой теме. Потому что, например, простой факт – казеин вымывает кальций из костей – если сказать об этом людям, сразу появляется масса негодования и скептиков. Надо советовать статьи и книги, это будет лучшее разъяснение.

Z_mkp4SFqRg.jpg

Как ты относишься к домашним животным? Считаешь ли ты, что это некое рабство для них? Например, кастрация и лишение свободы кошек.

С одной стороны, действительно, это наша прихоть и эгоистичное желание иметь кого-то пушистого рядом. Я сама выросла с животными и не могу сказать, что я сильно против, я к ним хорошо отношусь. Проблема заключается только в питании, когда ты сама веган, а животным нужно мясо. В будущем я бы хотела завести попугая, потому что он – вегетарианец и с ним можно разговаривать. Я за свою жизнь нашла дом для пятнадцати животных, постоянно спасала их и не могла пройти мимо.

Но с другой стороны, наверное, тем самым мы снова поддерживаем «кровавый бизнес»…

Что такое счастье в твоём понимании?

Это когда ты делаешь то, что тебе нравится, что тебя вдохновляет, заставляет двигаться вперед, и при этом твоя деятельность полезна другим людям. Человек чувствует себя счастливым, когда понимает свою ценность для мира.

Вот бы таких общественных деятелей, как Оля, становилось всё больше! Мир стал бы добрее и этичнее. Заходите в аккаунт @olya_chick в Instagram и смотрите новые весёлые и познавательные сюжеты от Оли. Кто знает, может её творчество когда-нибудь увидит весь мир! 

Ангелина Сахарова

« Возврат к списку

Все новости и статьи

10 возмутительных способов эксплуатации и плохого обращения со змеями

21.04.2025

К сожалению, змеи, которых часто неправильно воспринимают и боятся, подвергаются многочисленной эксплуатации и жестокому обращению со стороны людей. Из-за того, как люди часто воспринимают змей, с ними обращаются незаслуженно плохо. Будь то из-за личной выгоды, культурных обычаев или простого невежества, эти удивительные рептилии страдают в тревожных масштабах.


Шимпанзе используют как генетику, так и поведение, чтобы адаптироваться к различным условиям

18.04.2025

Шимпанзе удивительно адаптивны. В отличие от других нечеловеческих приматов, они живут в различных средах обитания и и выработали различные формы поведения, чтобы преуспевать в них.


Дикие лошади, ответственные за предотвращение пожаров в Испании, под угрозой

09.04.2025

Дикие лошади часто воспринимаются как нечто досаждающее. Однако в Испании это не так. Там диких лошадей почитают за их вклад в местную окружающую среду.


Лайфхак: как уснуть за 2 минуты

26.03.2025

Проблемы со сном мучают миллионы людей. Но что, если простой, проверенный приём может помочь вам быстро заснуть, даже если вы встревожены, перевозбуждены или просто энергетически истощены?


Ежедневное употребление пребиотических волокон может помочь улучшить здоровье мозга у пожилых людей

21.03.2025

Недавнее исследование, проведённое в Королевском колледже Лондона, показало, что простая и недорогая ежедневная добавка может поддерживать здоровье мозга у пожилых людей. Исследователи изучили 36 пар близнецов в возрасте старше 60 лет, чтобы изучить влияние пребиотических волокон на когнитивные функции. Результаты, опубликованные в Nature Communications, свидетельствуют о том, что ежедневные дозы пребиотиков на растительной основе, таких как инулин и фруктоолигосахарид (FOS), улучшили показатели памяти и обучения всего через 12 недель.


Зендея: вегетарианка, которая не любит овощи

17.03.2025

Зендея — американская актриса, певица, танцовщица и модель. Уверены, многие из вас знакомы с ней по ролям Мишель «Эм-Джей», Джонс-Уотсон в фильмах про Человека-паука и многим другим.




Стоит ли есть до или после тренировки? Мнения экспертов

13.03.2025

Вы, наверняка, слышали это громкое заявление — тренировки натощак якобы сжигают больше жира. Но, по словам дипломированного диетолога Эбби Лангер, это скорее фитнес-фольклор, чем факт. В недавней статье в Chicago Tribune эксперты ясно дали понять: то, едите ли вы до или после тренировки, не влияет кардинально на ваши результаты. Важнее то, что вы едите в целом.


10 способов повысить концентрацию и сосредоточиться на деле

11.03.2025

Из-за большого количества задач, развития технологий и постоянного визуального шума людям сложнее концентрироваться. Тяжело держать фокус внимания долго на чем-то одном, когда вокруг столько информации, чатов со всплывающими сообщениями, звуков, текстов и картинок. Если раньше проблемы с концентрацией в основном осложняли жизнь людям с синдромом дефицита внимания, то сейчас они касаются каждого из нас. Просто кто-то страдает в большей степени, а кто-то в меньшей. Хорошая новость в том, что повысить концентрацию можно. Как это сделать, мы рассказали в этой статье.




Еда и напитки, которые могут мешать вашему сну

07.03.2025

Если вы ворочаетесь по ночам без сна, в этом может быть виноват ваш рацион. По мнению экспертов по сну, определённые продукты питания и напитки могут нарушать естественный цикл сна организма, оставляя вас вялыми и не отдохнувшими на следующий день. Исследование, проведённое Американской академией медицины сна, показало, что каждый восьмой американец страдает хронической бессонницей, причём пищевые привычки играют ключевую роль в нарушениях сна.


5 неожиданных продуктов, которые тестируются на животных

06.03.2025

Что приходит на ум, когда вы думаете о тестировании на животных? На ум часто приходят такие привычные вещи, как косметика, фармацевтические препараты или средства личной гигиены. Однако реальность такова, что тестирование на животных распространено во многих других повседневных продуктах, о чём вы можете и не подозревать.


Психология цвета

04.03.2025

Ежедневно нас окружает множество цветовых оттенков, широкий спектр цветов, который мы наблюдаем дома, на работе, на экранах гаджетов, в городской среде и на природе. Одни цвета нам дарят яркие положительные эмоции, другие же усиливают тоску, создают некую тягостную атмосферу. Сознательно мы можем  этого не заметить, но данному процессу есть объяснение. Однако психологи на основании исследований сделали выводы, как каждый цвет может воздействовать на психофизическое состояние человека.


Откройте для себя преимущества корня цикория: полное руководство по пребиотикам для здоровья кишечника

21.02.2025

Скорее всего, вы слышали о пробиотиках. Этих полезных продуктах и добавках, богатых микроорганизмами, которые поддерживают дружную и счастливую работу кишечных бактерий. Но слышали ли вы о пребиотиках? Эти неперевариваемые компоненты вашей пищи попадают через тонкий кишечник в большую толстую кишку и ферментируются в невероятно питательную пищу для кишечных бактерий. Хотя многие продукты содержат пребиотические элементы, в частности клетчатку, есть один, который превосходит все остальные: корень цикория. Эта пребиотический генератор является отличным дополнением к любому сбалансированному рациону на растительной основе!


Растительные масла под микроскопом: экологи требуют ответов

18.02.2025

Растительные масла вызывают жаркие дискуссии среди сторонников здорового образа жизни и защитников окружающей среды. Критики утверждают, что эти масла могут способствовать проблемам со здоровьем. Многие экологически сознательные потребители задаются вопросом, могут ли растительные масла, особенно те, которые содержатся в обработанных пищевых продуктах, наносить вред как людям, так и планете.


Уровень смертности от рака груди снижается, но увеличивается число диагнозов среди молодых женщин

11.10.2024

Согласно недавнему докладу Американского онкологического общества (ACS), уровень смертности от рака молочной железы среди женщин в США продолжает снижаться. С 1989 года смертность от рака молочной железы снизилась на 44%, предотвратив почти 518 000 смертей. Несмотря на эту положительную тенденцию, исследователи отметили тревожный рост числа диагнозов рака молочной железы, особенно среди молодых женщин.


В глубоких водах обнаружен новый вид акулы-призрака

11.10.2024

Учёные из Новой Зеландии сделали потрясающее открытие — новый вид «акулы-призрака», также известный как австралазийская узконосая рыба-призрак. Этот уникальный вид, обитающий в глубоких водах вокруг Австралии и Новой Зеландии, находится на глубине более 2,6 километра под поверхностью океана. Открытие было сделано исследователями из Национального института водных и атмосферных исследований (NIWA) в Веллингтоне во время экспедиции в плато Чатем, регионе, простирающемся примерно на 1000 километров к востоку от Южного острова Новой Зеландии.


Учёные засняли кадры совместной охоты осьминогов и рыб

08.10.2024

Команда учёных сняла кадры c осьминогами и рыбами, совместно охотящимися на моллюсков и других мелких морских существ.


  наши проекты