Оля Чик: «Меняй мир через позитив!»

Оля Чик: «Меняй мир через позитив!»

Оля Чик – будущий общественный деятель! Это мечта и вполне определенный план на жизнь, который вдохновляет девушку снимать позитивные видео, рассказывать о себе и своим примером заряжать людей на веганство и осознанность. Оля ко всему подходит с юмором и невероятно раскрепощенно общается с прохожими необычными просьбами или ставящими в тупик вопросами. Она не любит слова «блогер», так как считает себя именно деятелем, что, согласитесь, намного значимее и ценнее. 

О счастье, планете Земля и 100-летнем юбилее читайте в нашем интервью.

Почему ты веган?

Первой причиной стала любовь к животным, я любила их всегда, но все равно мне казалось, что кошка и корова – это разные вещи. То есть я считала, что корова специально хотела, чтобы её съели, я себя успокаивала этими мыслями! Но в какой-то момент эта мысль всё-таки показалась мне бредовой, и я решила, что пора меняться. Животные – существа, имеющие точно такие же права на жизнь, как и мы. Они не должны быть закрыты в клетках с заранее оговоренным сроком жизни.

Вторая причина – веганство полезно для организма, здоровье улучшается, ты наполняешь себя живой энергией, живыми продуктами, которые вкладывают в тебя свои витамины.

Следующий вопрос, который я не могла оставить без внимания – экологический. Производство мяса сильно вредит планете, способствуют глобальному потеплению, и когда я стала изучать эту тему, поняла, что отказ от мяса – это уже не выбор, а скорее, необходимость. Конечно, дело не только в мясе, но это одна из важнейших тем.

фотошоп.jpgЕсть ли у тебя какие-то особые правила питания? Баланс витаминов, подсчёт калорий и т.д.

Они у меня меняются чуть ли не каждый день! Три месяца назад я ела молочку и считала, что это необходимо. Сейчас я абсолютно уверена, что молочка не несёт такой пользы, как об этом говорят. Молоко предназначено для телят! Сейчас я больше склоняюсь к сыроедению, изучаю вопросы питания и понимаю, что сырые фрукты и овощи – это наше видовое питание. Конечно, невозможно отрицать, что варёные продукты – это вкусно, но насколько это полезно и правильно для человека?

Баланс витаминов я не соблюдаю и не считаю белки, жиры и углеводы, ем, как мне хочется. Сейчас я полностью отказалась от сахара (около месяца я его вообще не употребляю), убрала из своей жизни хлеб и все мучные изделия. 80 % моего рациона – это овощи и фрукты.

Какое веганское блюдо самое вкусное для тебя?

Сложно сказать... Я много раз была в «Джаганнате» и вот там мне очень нравится рисовый шарик и сейтан-сэндвич.

Чем ты планируешь заниматься, когда тебе исполнится 100 лет?

Отмечать! Я буду отмечать свои 100 лет в компании веганов и пить сок! А вообще, планирую написать мемуары, потому что хочу много чего в жизни сделать и особенно принести пользу людям, животным и планете в целом.

Как ты считаешь, что ждёт в будущем веганское течение? Оно получит развитие или, напротив, будет под прессом общественности? 

Я считаю, что это движение развивается, оно будет разрастаться. Конечно, на сегодняшний день большинство людей убеждено, что без мяса жизни нет, но я считаю, что люди ошибаются. Сейчас мы живем в спокойном мире, и у нас нет необходимости выживать, как это было раньше. В любом магазине есть фрукты и овощи, которые позволяют человеку прекрасно жить, заниматься спортом и чувствовать себя превосходно! Поэтому веганское течение получает развитие, и все больше людей узнают про эту тему. Главное – воспитывать в человеке тягу к новым знаниям, которые могут вытеснить стереотипы из головы. Я со своей стороны хочу поспособствовать этому. Поэтому я снимаю видео и рассказываю о том, что я веган. Мир меняется через позитивные установки! Главное – распространение правильной информации.

Как пришла идея снимать веган-вайны?

Мне приписали, что я блогер, но я не люблю это слово, потому что в моей голове оно ассоциируется со словом «бездельник», я веду деятельность в интернете. Специфика моих видео – ролики с прохожими, но сейчас я хочу больше двигаться в творческом направлении и снимать мини-кино. Просто рассказывая о вегетарианстве, не получится сделать это масштабно. Нужно что-то необычное, свежее! Стать популярным просто потому, что ты – веган – это не очень, а вот достичь популярности за счёт актерского мастерства, а потом рассказать про веганство – это круче. Веганство – это не только еда, но и взгляд на мир.

Как, по-твоему, должна выглядеть наша планета в идеале? Может, не должно быть заводов или наоборот сплошная автоматизация.

Наверное, все же заводов должно стать меньше, ведь в нашем мире так много ненужных вещей, которые лучше бы не были изобретены. Например, различные спреи и аэрозоли, производство которых является неэтичным, и без которых мы вполне можем жить. То же самое касается многочисленных косметических средств, которые вредят здоровью и экологии в целом, а также тестируются на животных. Я за природу и естественность.

В одном из фильмов про планету Земля рассказывалось, что в Новой Зеландии отличная экология и прекрасная обстановка, потому что люди заботятся о природе и стараются приблизиться к естественной жизни. Я поддерживаю эту идею.

Дай, пожалуйста, совет будущим веганам, что нужно отвечать на многочисленные вопросы про белок, В12 или кальций для костей? Топ-5 твоих универсальных ответов.

Я уже давно перестала получать такие вопросы, поэтому забыла свои универсальные ответы, но простая логика в том, что ни одно животное не бегает по лесу в поисках белка, и только человек решил запариться на эту тему. Нужно есть то, что вкусно в приближенном к естественному виду. На все вопросы людей о своем питании я отвечаю советами по литературе и источникам с информацией по этой теме. Потому что, например, простой факт – казеин вымывает кальций из костей – если сказать об этом людям, сразу появляется масса негодования и скептиков. Надо советовать статьи и книги, это будет лучшее разъяснение.

Z_mkp4SFqRg.jpg

Как ты относишься к домашним животным? Считаешь ли ты, что это некое рабство для них? Например, кастрация и лишение свободы кошек.

С одной стороны, действительно, это наша прихоть и эгоистичное желание иметь кого-то пушистого рядом. Я сама выросла с животными и не могу сказать, что я сильно против, я к ним хорошо отношусь. Проблема заключается только в питании, когда ты сама веган, а животным нужно мясо. В будущем я бы хотела завести попугая, потому что он – вегетарианец и с ним можно разговаривать. Я за свою жизнь нашла дом для пятнадцати животных, постоянно спасала их и не могла пройти мимо.

Но с другой стороны, наверное, тем самым мы снова поддерживаем «кровавый бизнес»…

Что такое счастье в твоём понимании?

Это когда ты делаешь то, что тебе нравится, что тебя вдохновляет, заставляет двигаться вперед, и при этом твоя деятельность полезна другим людям. Человек чувствует себя счастливым, когда понимает свою ценность для мира.

Вот бы таких общественных деятелей, как Оля, становилось всё больше! Мир стал бы добрее и этичнее. Заходите в аккаунт @olya_chick в Instagram и смотрите новые весёлые и познавательные сюжеты от Оли. Кто знает, может её творчество когда-нибудь увидит весь мир! 

Ангелина Сахарова

« Возврат к списку

Все новости и статьи

Что такое «растительное мясо» и где его едят?

15.08.2019

Пока нам кажется, что о веганах никто не заботится, а мир заполонили корпорации мясоедов, ученые на протяжении 7 лет разрабатывают растительное мясо. Точнее, уже разработали и представили результат на суд публики. С апреля этого года инновационный продукт можно попробовать и в некоторых ресторанах Москвы.

Дела семейные: 5 мнений о любви, традициях и силе

14.08.2019

8 июля отмечается Всероссийский день семьи, любви и верности, когда принято благодарить самых близких людей, обмениваться теплыми пожеланиями и поддерживать старые и новые традиции. Мы поговорили с представителями нескольких семей, давно живущих по законам осознанности и этичного образа жизни, и теперь рады представить вам, дорогие читатели VEGETARIAN, целый калейдоскоп вдохновляющих историй!

Те самые веганские сырники

14.08.2019

Этот рецепт приобрел большую популярность среди моих подписчиков, я получил небывалый отклик. Уверен, что вам он тоже придется по вкусу!

Летний персиковый салат с рукколой и фисташками

14.08.2019

Нежный, терпкий, легкий, красивый и от первого до последнего ингредиента насыщенный полезными микроэлементами- этот летний персиковый салат с рукколой. Острота рукколы, нежность персика и аромат базилика удивят вас своим сочетанием. Просто попробуйте!

Петр Добров: «Веганство – мировоззрение человека новой эры»

13.08.2019

Блогер Петр Добров называет себя Человек-ЗОЖ. Он собственным примером продвигает идеи здорового образа жизни и веганства. Петр уже многих вдохновил задуматься над тем, в каком мире мы живем и какое влияние оказывает человек на природу. Отсутствие продуктов животного происхождения не мешает, а наоборот, помогает оставаться сильным и не болеть.

Степан Христанов: «Я верю, что музыка лечит»

13.08.2019

Когда-то Степан Христанов не мечтал о тонких материях, играл и слушал рок и питался, как все, обычной пищей, т.е. был активным мясоедом. А сейчас, спустя несколько лет после первого посещения Индии, он стал широко известным музыкантом, приглашаемым на музыкальные площадки России и Европы. Степан создал необычные музыкальные коллективы – «Раги Ганги», «SitarPiano», «Органический Ситар» и др. Сейчас Степан активно гастролирует, ведёт несколько проектов, синтезируя традиции индийской европейской и русской музыки, искусно сочетая звучание ситара с другими инструментами – такими как фортепиано, балалайка, ханг, орган и другие. Перейдя на вегетарианское питание, практикуя йогу и музыку, он нашел в них суть саморазвития и духовного роста. О том, благодаря какому невероятному стечению обстоятельств с ним произошла такая радикальная трансформация, Степан рассказал нашей газете.

Моя интровертная Вселенная

13.08.2019

Серьёзно? Комиксы? Что за ерунда! Никогда не читала ни японскую мангу, ни американские Marvel. Но в эту невзрачно серую обложку влюбилась с первого взгляда. Закопавшись в огромное клетчатое одеяло, девушка лежит на полу перед раскрытой книгой. Домашний свитер, небрежно откинутая чёлка и дымящаяся чашка чая – вот оно, простое счастье! Наши глаза встречаются, и я понимаю: мы с ней одной крови.

Топ-5 приложений для медитации

12.08.2019

Сумасшедший ритм жизни, который присущ большинству жителей мегаполисов, отнимает все больше сил и энергии. В таком круговороте бесконечных дел, стрессов и плохого настроения мы зачастую не выпускаем из рук телефон. И часто, чтобы просто отвлечься, предпочитаем пролистывать социальные сети. Но есть полезная альтернатива. Существуют приложения, которые могут помочь успокоить разум, вернуть гармонию и настроить тело на продуктивную работу. Речь идет о приложениях для медитаций. Ведь доказано, что ежедневная медитация улучшает качество жизни и способствует положительному влиянию на ритм сердечных сокращений.

Погружение в себя: путеводитель по видам йоги

06.08.2019

21 июня в мире отмечается Международный день йоги. Конечно, в нашем сообществе большая часть людей давно практикует этот вид духовно-физических упражнений, но, мы уверены, есть и те, кому только предстоит знакомство с ним. Для вас и предназначен этот большой материал, где мы собрали наиболее популярные направления йоги, чтобы помочь вам разобраться в основах и понять, с чего стоит начать именно вам!

10 тенденций в современной ЗОЖ индустрии

02.08.2019

В прошедшем году ЗОЖ сообщество существенно продвинулось вперёд. Люди перестали стесняться вести открытые и честные разговоры о психическом здоровье, "зелёная" косметика обрела популярность, а большие продуктовые бренды начали массово скупать маленькие компании, ориентирующиеся на здоровое питание.
Оглядываясь на 2018 год, можно прогнозировать ещё больший прогресс в этой области, здоровая еда станет ещё доступнее, а мода экологичнее. Но самое главная тенденция заботы о себе - смешение старого и нового, древних традиций и передовых научных исследований. Именно этот подход, по мнению специалистов, лежит в основе будущего медицины всего человечества.

Аллергия - это навсегда?

02.08.2019

Мы   продолжаем откровенный   разговор с врачом,  доктором  Аюрведы – Парешем Джахнавом, и,   по  просьбам  наших читателей,   решили  коснуться   вначале проблемы,  которая  остро  насущна для   обитате лей  мегаполисов именно в   конце  весны  и  начале   лета, в   период  цветения деревьев и цветов. Ибо   с   понятием  «аллергия» наверняка сталкивался  каждый  из  нас  – лично,  или в  своем   ближайшем    окружении.  Что   только   не  вызывает  нашу   реакцию  на внешние  раздражители,   с    которыми   не    может   справиться   наша   иммунная   система: пыль,  плесень, пыльца цветущих   деревьев  и   цветов, животные, морепродукты, вся   так  называемая молочка. Что   предлагает  в этом случае Аюрведа, и с какими проблемами сталкиваются врачи, которые практикуют Аюрведу в России?

Взаимоотношения как духовная практика

31.07.2019

Тема взаимоотношений пугает. Это всегда что-то слишком личное, пронизанное болезненными воспоминаниями. И ведь действительно, только задумайтесь: как часто романтические отношения приносили вам боль? Сколько раз вы были брошенным или бросали людей, потому что ваше взаимодействие становилось невыносимым? Появлялась ли у вас хоть раз мысль о том, что все слишком сложно, и вы больше не можете испытывать эти разочарования? Можно ли построить счастливые, гармоничные отношения без скандалов, упреков, обид, злобы и непринятия?

«Зеленый тон»: уроки дипломатии для новичков

29.07.2019

Никогда не задумывались, откуда берутся все эти анекдоты о «травоядных»? Давайте начистоту: не о веджи как таковых они вовсе. Порою, открывая для себя этот новый чарующий мир, мы сами возводим непреодолимые стены с окружающим.

Когда внутри загорается «зеленый свет», он поглощает с головой. В эйфории нам и самим бывает сложно понять: окрыляет эта осознанность или… опьяняет. В чем же разница? Истинная гармония не может замыкаться исключительно на нас самих. Желаем мы того или нет – изо дня в день нам приходится взаимодействовать с внешним миром, зачастую далеким от наших представлений comme il faut. Как, став вегетарианцем, не «опьянеть» от счастья и не стать мемом во плоти?

Как ваш гардероб стал частью пластикового загрязнения

24.07.2019

В последние годы общая осведомленность о негативном влиянии пластика на окружающую среду стала заметно шире. Но знаете ли вы, что одежда, которую вы носите, также может содержать в себе пластик?

Электромашина уже не миф

23.07.2019

Январь 2019 года, бензин дорожает, соцсети пестрят постами водителей с призывом не покупать топливо по новой, высокой цене. Люди понимают, что нет адекватной причины поднимать стоимость топлива, но цены взлетают каждый год по различным мотивам, при этом страдают простые водители.

Экомаркировки: какие бывают и для чего

23.07.2019

Экомаркировки для натуральной и органической косметики существуют для того, чтобы покупатель мог отличить натуральную/органическую косметику от любой другой.

Если у того или иного продукта имеется один из сертификатов органической косметики, то вы можете смело брать его, так как это означает, что продукт является действительно натуральным и/или органическим (т.е. произведённым по определённым правилам), а не каким-нибудь псевдо-натуральным.

Несмотря на то, что звучит это просто, это не всегда так. Особенно проблематичным является сертифицирование для небольших фирм (особенно российских), которые предлагают действительно натуральную или органическую продукцию, но не могут себе позволить сертифицирование (просто потому, что это дорого).

  наши проекты