Vegan Action: «Переход на веганство — меньшее, что мы можем сделать, чтобы помочь животным»

Vegan Action: «Переход на веганство — меньшее, что мы можем сделать, чтобы помочь животным»

Сестры Соня и Даша – основательницы аболиционистской активистской ячейки Vegan Action, созданной ради просвещения общества в вопросах несправедливости эксплуатации животных. В беседе с VEGETARIAN девушки рассказали о своем пути к чистому питанию, о становлении и развитии их сообщества и аболиционистского движения в России в целом. 

Хотелось бы начать с вопроса, который наверняка задают вам чаще всего. Однако, несмотря на свою банальность, он действительно один из важнейших: каким был именно ваш путь к веганству? В каком возрасте в вас начало пробуждаться осознанное и сострадательное отношение ко всему живому?

Пожалуй, веганство не столько касается сострадательного отношения, сколько справедливости и прав живых существ. Веганки и веганы – это обычные люди с разными взглядами и образом жизни. Как минимум трижды в день мы все стоим перед выбором: поддержать ли ненужное насилие над живыми чувствующими существами или отказаться от него? Поставить ли своё сиюминутное удовольствие выше чьих-то страданий и смертей? Уверяем вас, для того, чтобы сделать выбор в пользу веганства, вовсе не обязательно быть самым сострадательным на свете. На самом деле, если вы считаете, что животные вообще хоть что-то значат, что они не бесчувственные вещи, с которыми мы можем поступать, как нам захочется – вы уже разделяете веганские убеждения, осталось только начать им соответствовать. 

Что касается нас, мы стали веганками 4 года назад, когда столкнулись с информацией о веганстве и правах животных. Мы поняли, что представители других видов хотят жить точно так же, как кошки с собаками, или как люди, и что единственный способ уважать их интересы – это переход на веганство. Всё, о чём мы жалеем последние 4 года – так это о том, что раньше не встретили людей, которые доступно и последовательно преподнесли бы нам эти простые идеи. 

Когда вы поняли, что к отказу от животных продуктов нужно призывать и других людей? Как решились создать целое сообщество для этих целей? 

Это та ситуация, при которой невозможно молчать. Выходит, что существуют целые конвейеры смерти, в которых раз за разом насильственно рождается жизнь. Количество животных, которых мы эксплуатируем и убиваем ежегодно, исчисляется миллиардами! Эта система построена таким образом и существует настолько давно, что люди в большинстве своём даже не знают о том, что можно полноценно жить, не участвуя в этом постыдном глобальном насилии над беззащитными, что можно противостоять ему.   

Мы считаем, что большинство людей действительно волнует справедливость к животным: именно поэтому всех так задевают случаи живодёрства. К сожалению, те же люди, которые активно выступают против живодёрства, ответственны за аналогичное насилие, но более скрытое и куда более распространённое. Они участвуют в нём по самым тривиальным причинам: из-за привычки или вкуса. Но ведь если мы посчитаем удовольствие от привычного кофе с молоком или яичницы достаточным обоснованием для причинения страданий животным, это будет значить, что и живодёры имеют моральное право использовать животных для своего удовольствия. Если удовольствие является достаточной причиной для насилия над животными, тогда что угодно может являться причиной. Между удовольствием от употребления или ношения животных продуктов и садистским удовольствием от убийства собаки есть огромная эмоциональная разница, но нет разницы моральной: в обоих случаях животное мучительно погибает ради удовольствия человека.   

Мы ни в коем случае не нападаем на невеганов и не обвиняем их. Четыре года назад мы сами участвовали в эксплуатации животных и прекрасно понимаем, что все люди вбирают культуру, в которой выросли. Но важно найти в себе силы признать проблему: между нашими представлениями об отношении к животным и нашими действиями есть огромная разница. Мы верим, что любим животных и относимся к ним с состраданием, но на деле мы обращаемся с ними как с бездушными вещами, созданными для удовлетворения наших потребностей. 

Мы поняли, что так больше не может продолжаться – поэтому уже спустя год веганства стали активистками. 

Присутствовал ли у вас страх трудностей или неуверенность в успешном достижении поставленной цели, когда сообщество Vegan Action делало свои первые шаги? 

Когда мы начинали, это были простые статьи, новости и картинки. Мы не могли подумать, что уже через год нас будут приглашать на передачи, а десятки людей будут писать слова благодарности за открытые глаза и сердца. Конечно, волнение было. Мы на самом деле горим этими идеями, наша деятельность очень важна для нас, поэтому мы стараемся подходить к нашему активизму как можно более ответственно. Но результаты определённо стоят всех трудностей, с которыми мы столкнулись и ещё столкнёмся! 

Чем конкретно занимается Vegan Action? Есть ли какие-то особые направления вашей деятельности?

Мы занимаемся образовательной деятельностью в сфере веганства и прав животных: это диалоги при раздаче листовок, организация лекций, маршей, кинопоказов. Ещё мы очень любим творческие работы на веганскую тематику. Их создание – потрясающе интересный процесс. Конечно, помимо этого мы оказываем информационную и моральную поддержку тем, кто хочет перейти на веганство. Если у вас есть вопросы, вы всегда можете написать нам в социальных сетях! 

Насколько я знаю, периодически вы принимаете участие в веганских и зоозащитных митингах, а также организовываете их сами. Расскажите про этот опыт. Как реагируют люди? 

Реакции людей зависят от многих факторов. Если грамотно и уважительно подходить к диалогу, люди рады принять участие в дискуссии, узнать новое. Важно не оказывать давления, манипуляций или обвинений. Говорить на равных, а не свысока. 

Конечно, не все зависит от наших навыков, поэтому мы предпочитаем приходить к более лояльной аудитории. Например, к людям, выступающим за права человека. Между различными сообществами стоит выстраивать мосты, а не стены. Мы имеем большие перспективы понять и помочь друг другу. На одном из подходящих мероприятий мы успели вдвоём за 3 часа поговорить с 60-ю девушками, многие из них сказали, что станут веганками или серьёзно задумались о проблеме. Это был потрясающий опыт.

Периодически мы посещаем зоозащитные митинги, но не в качестве участниц, а чтобы пообщаться с зоозащитниками, рассказать, что если их волнуют животные и они хотят помочь им, то нужно перейти на веганство. В процессе диалога многие соглашаются с тем, что веганство – единственный способ не поддерживать укоренившиеся насилие и задумываются над темой.

Вы одни из немногих, кто не приемлет вегетарианство, «плавный» переход на веганство или просто сокращение потребления продуктов животного происхождения, хотя зачастую это считается хорошим началом. Почему вы придерживаетесь такого мнения?

Если мы говорим о низовом веганском движении, к которому мы себя причисляем, большинство активистских групп продвигает веганство в качестве морального минимума (прим. ред.: самые крупные акции на данный момент – это веганские марши в Лондоне и Тель-Авиве). Оно выступает за отмену эксплуатации животных, поэтому отказ от эксплуатации на личностном уровне – это фундамент движения. Мы не можем агитировать за отказ от эксплуатации животных, поддерживая разнообразные её вариации. Есть только веганство и эксплуатация животных и третьего не дано. Если зоозащитники говорят вам обратное – они вас попросту обманывают.

Ещё раз: мы не можем считать вариации невеганства путём к веганству. Аморальное поведение не может быть путём к морально правильному поведению. Мы никогда не стали бы советовать расисту избивать небелых людей реже или советовать насильнику поменьше насиловать.
Вегетарианство, понедельники без мяса, пескетарианство, отказ от меха, зоопарков и цирков – это всё не про животных, это про нас. Про наш комфорт, про наше желание почувствовать себя добрыми и сострадательными, про наше здоровье и стиль жизни. Именно по этой причине в 1944 году Дональд Уотсон ввёл понятие веганства – отказ от всех форм эксплуатации животных, насколько это практически осуществимо. Веганство – вот что про животных.

Те зоозащитники, которые включают в свою агитацию призывы к вегетарианству, понедельникам без мяса, отказам от отдельных видов эксплуатации – в большинстве своём коммерчески заинтересованные члены крупных зоозащитных организаций, существующих на пожертвования. Им выгодно, чтобы те самые люди, которые отказываются от незначительной части продуктов эксплуатации, чувствовали себя любителями животных и жертвовали деньги на их деятельность. Но выгодно ли это животным? Конечно, нет! Животным не нужно, чтобы люди останавливались на отказе от меха и считали себя самыми сострадательными на свете. Им нужно их фундаментальное право не рассматриваться в качестве собственности, им нужен отказ от их эксплуатации.

Поэтому, пожалуйста, если вы считаете, что животные значат хоть что-то, переходите на веганство! Вам не нужны для этого никакие промежуточные этапы. Веганское питание может быть полезным, вкусным и дешевым. Оно полноценно, по мнению ведущих медицинских организаций. А главное, это единственный способ не вредить животным. 

А что делать людям, которые не могут в одну секунду отказаться от привычек, сформированных десятилетиями?

Конечно, они могут! Не за одну секунду, но за один день – обязательно. Вы МОЖЕТЕ это сделать, потому что веганство – это очень легко. Если вы всё ещё сомневаетесь, сможете ли вы перейти на веганство – дело, скорее всего, в том, что вы не понимаете, зачем вам это делать. Не беда, все мы когда-то не понимали! Почитайте информацию о веганстве и правах животных, пробуйте веганские продукты и рецепты и всё обязательно получится. 

Насколько мне известно, аболиционистское сообщество в Москве, да и в целом в России, ещё находится на этапе зарождения. Чего уже удалось добиться движению, и какие вы видите перспективы?

Аболиционизм (то есть, движение за отмену эксплуатации животных, а не её регулирование) пришел в Россию сравнительно недавно, около двух лет назад. И это уже привело к возникновению инициативных групп не только в Москве, но и в Петербурге, Омске, Перми, Екатеринбурге и других городах! 

Мы считаем, что это неплохой темп, хотя хотелось бы, чтобы об аболиционизме узнавало больше людей. Нам необходимо именно низовое массовое движение за отмену эксплуатации животных, ведь в мире, где 99% людей являются эксплуататорами, ни один закон не будет защищать интересы животных на самом деле. 

Сложность мы видим в том, что российские зоозащитники привыкли ориентироваться на акции крупных зарубежных организаций, которые продвигают не веганство, а разнообразные «способы уменьшить страдания», такие как отказ от меха, вивисекции или цирков. Поэтому у нас в зоозащитной среде тоже не принято агитировать за веганство, наши организации даже боятся этого слова. Резко изменить такой порядок вещей довольно непросто, но мы настроены оптимистично. 

Аболиционизм у нас появился очень вовремя, по сравнению с той же Америкой, где движение за благосостояние животных (велферистское движение), представленное вышеупомянутыми организациями, давно внушило людям, что можно одновременно уважать животных и эксплуатировать их. У нас почти никто не понимает, что такое веганство. У них о веганстве знают все, но при этом считают, что можно просто покупать «гуманно выращенные» животные продукты. Как будто можно гуманно убить того, кто ценит свою жизнь и не хочет умирать!

В общем, хотим сказать, что у всех нас очень много работы, всё ещё впереди. 

Каковы основные ближайшие цели у Vegan Action? 

Мы предпочитаем действия словам, а ещё очень любим удивлять! Так что воздержимся от раскрытия своих планов. 

Напоследок расскажите, пожалуйста, нашим читателям, каким образом можно присоединиться к Vegan Action? Что могут сделать неравнодушные люди, чтобы помочь вашей деятельности? 

Для вступления в Vegan Action нужно перестать поддерживать эксплуатацию животных, перейдя на веганство (veganim.ru), а также хотя бы поверхностно изучить теорию прав животных (abolitionism.ru). Если вы хотите помочь или у вас есть вопросы, то просто напишите нам (vk.com/vegan_action). 

Кроме того, вам совершенно не обязательно вступать в какую-либо активистскую ячейку, чтобы распространять веганство. Делать это можно десятками разных способов! Многие из них освещены в наших статьях. 

Но, прежде всего, становитесь веганами и веганками – это меньшее, что мы можем сделать для животных. Не жертвуйте ничем. И никем. 

Александра Ефимова

« Возврат к списку

Все новости и статьи

Стоит ли пить холодную воду в жаркую погоду

11.07.2025

Когда наступает летняя жара, многие из нас тянутся к холодным напиткам, чтобы избежать обезвоживания. Но действительно ли температура воды так важна? По мнению экспертов, научные данные о связи температуры воды и гидратации не так просты, как вы могли бы подумать. Хотя крайне важно поддерживать водный баланс, температура выпиваемой воды во многом зависит от личных предпочтений.


Шпинат — растение №1 для снижения количества висцерального жира, по мнению диетологов

11.07.2025

Висцеральный жир, внутренний жир, связанный с серьёзными рисками для здоровья, такими как диабет, болезни сердца и многое другое, вызывает растущую обеспокоенность. Однако одно растение выделяется своей способностью бороться с этим вредным жиром: шпинат. По словам диетологов, шпинат содержит каротиноиды — растительные соединения, такие как лютеин и зеаксантин, — которые могут снизить уровень висцерального жира за счёт увеличения окисления жира и снижения уровня воспаления. Исследования показали, что люди с более высокой концентрацией каротиноидов в крови, как правило, имеют меньше висцерального жира, что делает шпинат мощным союзником в борьбе с ним.


5 простых рецептов с оливковым маслом для вашей кожи

27.06.2025

Вы, вероятно, знаете оливковое масло как вкусное, ароматное, светло-зелёное масло, которое используется в приготовлении блюд из пасты. Вы, вероятно, тоже слышали о его пользе для здоровья. Но знали ли вы, что оно также является отличным компонентом многих самодельных средств по уходу за кожей? Всё верно, вы можете сделать сами средства по уходу за кожей с оливковым маслом. Наверняка, у вас и сейчас найдётся немного масла дома.


Проблемы с животом? Вот 3 продукта, которые могут мешать пищеварению

20.06.2025

Вот некоторые распространенные виновники, которые, как считается, ухудшают пищеварение у многих людей.

5 причин, почему приматов никогда не следует держать в качестве домашних животных

18.06.2025

По оценкам, более 9 000 приматов содержатся в качестве домашних животных в Великобритании и 15 000 в США. Это проблема касается не только безответственных владельцев приматов, но и вообще понятия содержания приматов в качестве домашних животных. Людям нравится идея жить в гармонии с этими прекрасными, умными и любящими животными, но реальность жизни в человеческом доме не идиллична для этих бедных приматов.


Как распознать онкологию у ваших питомцев

12.06.2025

Мы все либо сами сталкивались с онкологией, либо знаем кого-то, кто пострадал от рака. Это болезнь, которая вредит тысячам людей, и есть много форм рака, которыми могут заболеть наши кошки и собаки. Поразительно, но у каждого третьего человека, скорее всего, будет какая-то форма рака. У каждой четвёртой собаки может развиться рак, а у кошек вероятность заболеть этой смертельной болезнью составляет один к пяти. Только у собак в США ежегодно диагностируется около шести миллионов новых случаев рака.


Почему диким животным не нужны зубные щетки, а нам нужны

12.06.2025

Людям с детства говорят чистить зубы два раза в день, регулярно пользоваться зубной нитью и посещать стоматолога каждые шесть месяцев. Но в дикой природе вы не увидите горилл, потянувшихся за жидкостью для полоскания рта, или тигров, выстраивающихся в очередь на чистку. Так почему же животным не нужно чистить зубы?


5 ужасных причин для отказа от своего питомца

29.05.2025

Вот несколько популярных причин отказа от питомцев, когда этого можно избежать. Будь то медицинская, поведенческая проблема или привычка, обычно есть решение, которое позволяет питомцу оставаться частью семьи.

10 невероятных механизмов защиты животных: от химических взрывов жуков-бомбардиров до ежиных иголок

15.05.2025

Животное царство не перестаёт удивлять нас своими необычными приспособлениями, часто напоминающими суперспособности прямо из комиксов. От существ, которые производят взрывы, до тех, кто вооружен грозными иголками, животный мир — это сокровищница невероятных механизмов защиты. Ниже мы рассмотрим десять видов животных и их защитные механизмы, демонстрируя самые крутые суперспособности, которые природа может предложить для выживания.

Эти 5 продуктов могут тайно вызывать воспаление

14.05.2025

Хроническое воспаление вызывает не только боли в суставах и затуманенность сознания — оно может незаметно нанести вред вашему организму с течением времени, увеличивая риск серьёзных проблем со здоровьем, таких как диабет, болезни сердца и даже проблемы с психическим здоровьем. Согласно Hone Health, пять распространённых продуктов могут ухудшать ситуацию, даже если вы этого не осознаете.


Шимпанзе используют как генетику, так и поведение, чтобы адаптироваться к различным условиям

18.04.2025

Шимпанзе удивительно адаптивны. В отличие от других нечеловеческих приматов, они живут в различных средах обитания и и выработали различные формы поведения, чтобы преуспевать в них.


Дикие лошади, ответственные за предотвращение пожаров в Испании, под угрозой

09.04.2025

Дикие лошади часто воспринимаются как нечто досаждающее. Однако в Испании это не так. Там диких лошадей почитают за их вклад в местную окружающую среду.


Лайфхак: как уснуть за 2 минуты

26.03.2025

Проблемы со сном мучают миллионы людей. Но что, если простой, проверенный приём может помочь вам быстро заснуть, даже если вы встревожены, перевозбуждены или просто энергетически истощены?


10 способов повысить концентрацию и сосредоточиться на деле

11.03.2025

Из-за большого количества задач, развития технологий и постоянного визуального шума людям сложнее концентрироваться. Тяжело держать фокус внимания долго на чем-то одном, когда вокруг столько информации, чатов со всплывающими сообщениями, звуков, текстов и картинок. Если раньше проблемы с концентрацией в основном осложняли жизнь людям с синдромом дефицита внимания, то сейчас они касаются каждого из нас. Просто кто-то страдает в большей степени, а кто-то в меньшей. Хорошая новость в том, что повысить концентрацию можно. Как это сделать, мы рассказали в этой статье.




Психология цвета

04.03.2025

Ежедневно нас окружает множество цветовых оттенков, широкий спектр цветов, который мы наблюдаем дома, на работе, на экранах гаджетов, в городской среде и на природе. Одни цвета нам дарят яркие положительные эмоции, другие же усиливают тоску, создают некую тягостную атмосферу. Сознательно мы можем  этого не заметить, но данному процессу есть объяснение. Однако психологи на основании исследований сделали выводы, как каждый цвет может воздействовать на психофизическое состояние человека.


В глубоких водах обнаружен новый вид акулы-призрака

11.10.2024

Учёные из Новой Зеландии сделали потрясающее открытие — новый вид «акулы-призрака», также известный как австралазийская узконосая рыба-призрак. Этот уникальный вид, обитающий в глубоких водах вокруг Австралии и Новой Зеландии, находится на глубине более 2,6 километра под поверхностью океана. Открытие было сделано исследователями из Национального института водных и атмосферных исследований (NIWA) в Веллингтоне во время экспедиции в плато Чатем, регионе, простирающемся примерно на 1000 километров к востоку от Южного острова Новой Зеландии.


  наши проекты