Льюис Хэмилтон – «зеленый» чемпион
Привыкли слышать, что спортсменам нужно есть много мяса, чтобы оставаться сильными? А вот и нет! К счастью, в мире становится все больше спортсменов-веганов, а значит и больше примеров того, как получать кубки и медали, находясь на растительном питании. Наш герой сегодня – Льюис Хэмилтон.
БИОГРАФИЯ
Льюис появился на свет 7 января 1985 в Англии. Хэмилтон рано начал интересоваться гонками, правда, сначала это были гонки радиоуправляемых машин. С 1991 года он участвовал и побеждал во взрослых чемпионатах, а после пришел в картинг. В шесть лет Льюис получил от отца на Рождество свой первый карт. Однако путь к Формуле-1 Хэмилтона лежал еще и через футбол! Как говорит сам Льюис, если бы не Формула-1, он стал бы футболистом.
Когда Хэмилтону было десять лет, он попросил автограф у босса команды McLaren Рона Денниса с такими словами: «Привет. Я Льюис Хэмилтон. Я выиграл британский чемпионат и однажды буду гонять за рулем вашего болида». От слов до дела прошло совсем немного времени! И действительно, уже через три года Деннис заключил с талантливым Хэмилтоном контракт по программе поддержки молодых пилотов McLaren. А вскоре после череды побед Хэмилтон дебютировал в Формуле-1 за команду Vodafone McLaren Mercedes.
СПОРТ
Льис Хэмилтон уже давно не мальчик с подарочным картом. Теперь Льюис сам стал известным британским автогонщиком, пилотом команды Mercedes AMG Petronas Motorsport. Шестикратный чемпион мира Формулы-1: 2008, 2014, 2015, 2017 и 2019 годов.
В 2001 году Михаэль Шумахер участвовал в картинговом соревновании против Хэмилтона и других будущих пилотов Формулы-1. Хэмилтон финишировал седьмым, с разрывом всего в четыре места от Шумахера. Шумахер тогда прокомментировал появление новой звезды на гоночном олимпе: «Это качественный пилот, очень сильный и ему всего 16. Если он продолжит, я уверен, что он достигнет Формулы-1. Это что-то особенное, когда видишь способности в столь раннем возрасте. Очевидно, что у него неплохие гоночные навыки».
Хэмилтон – единственный гонщик в истории Формулы-1, которому удавалось одерживать победы во всех проведенных сезонах подряд.
Однажды Хэмилтона спросили перед финалом чемпионата, что для него будет значить, если он станет первым темнокожим чемпионом: «Это покажет, что не только люди со светлой кожей могут побеждать, но и темнокожие, индийцы, японцы и китайцы». Рассказал Хэмилтон и о своих примерах: «За пределами Формулы-1 моими героями являются: прежде всего, мой отец, потом Нельсон Мандела и Мартин Лютер Кинг. Быть темнокожим не отрицательно. Это положительно, во всяком случае, потому что я другой. В будущем это откроет и другим странам дорогу в моторные виды спорта».
«Льюис Хэмилтон стал первым темнокожим пилотом в Формуле-1»
Одна из сильных сторон Льюиса – это его квалификация – 95 поул-позиций. Он занимает первое место в рейтинге пилотов Формулы-1 по наибольшему количеству поулов, опережая Михаэля Шумахера и Айртона Сенну.
Еще одно преимущество Хэмилтона-пилота – это хороший старт в гонке: так, на Гран-при Австрии 2014 года он стартовал девятым, а к первому повороту шел уже шестым.
«ЗЕЛЕНЫЙ» ГОНЩИК
В 2017 году Хэмилтон перешел на вегетарианство, а спустя время исключил из рациона все продукты животного происхождения. Сегодня Льюиса Хэмилтона действительно можно назвать «зеленым» гонщиком: пилот находится на строгом веганском питании. По словам Хэмилтона, такой выбор он сделал во имя экологии; сейчас он призывает и других последовать его примеру.
Чемпион Формулы-1 признается, что каких-то сложностей с набором веса с 68 до 75 килограмм у него не возникло (по новым правилам пилотам позволено иметь вес до 80 килограмм без увеличения общей массы болида). Используйте этот аргумент для всего старшего поколения, убежденного в том, что на веганской диете нельзя набрать вес.
«Набрать вес было легко, и я сделал это, будучи веганом. Люди говорят, что невозможно быть веганом, потому что нужно потреблять белки. В моем рационе много протеинов, и я наращиваю мышцы, сейчас я здоровее и счастливее, чем когда бы то ни было. Жалею, что не стал веганом раньше», – заявил Хэмилтон.
«Каждый кусок мяса, курицы или рыбы, который мы едим, а также кожа или мех, использующиеся для изготовления одежды, являются следствием страданий животных, которых забирают из своих семей и жестко убивают. Всем приходится принимать решения, и для вас такой выбор может казаться нормой, но я выбираю любовь и сознательность. Я отказываюсь поддерживать компании, ответственные за убийства и мучения животных».
Хэмилтон действительно любит животных, и домашних в том числе. До недавнего времени у гонщика было два английских бульдога по имени Роско и Коко (к сожалению, летом собаки Коко не стало). Удивительно, но бульдог у «зеленого» гонщика тоже «зеленый», то есть, находится на растительном питании. Недавно спортсмен поделился новостью, что собака Роско тоже веган и чувствует себя лучше, чем при прежнем рационе – шерсть стала мягче, лапы не отекают, ушла хромота, связанная с болями от артрита, пес стал свободнее дышать. Роско довольно известная собака в Формуле-1, и часто бывает с хозяином на Гран-при и других соревнованиях. У Роско даже есть личный аккаунт в Instagram @roscoelovescoco. Подписывайтесь и вы на «зеленого» бульдога и ставьте лайки!
Наталья Хаметшина
.jpg)
Все новости и статьи
Что на самом деле происходит, когда вы отказываетесь от сахара на 30 дней
Большинство из нас знает, что сахар совсем не друг для нашего организма, но что произойдёт, если полностью отказаться от него на месяц? Новая симуляция Health is Wealth (Здоровье — это богатство) стала вирусной, показав, насколько резкими могут быть изменения, когда вы отказываетесь от добавленного сахара в течение 30 дней.
Почему судьба лемуров и лесов Мадагаскара связана
Западный Мадагаскар является домом для некоторых из беднейших общин страны и дикой природы, находящейся под наибольшей угрозой исчезновения, что создает взаимосвязанные проблемы для сохранения природы. Согласно Mongabay, типичные сухие леса региона сильно страдают от расчистки земель для меняющегося сельского хозяйства, добычи полезных ископаемых, плантаций и заготовки древесины. Почти 60% сухих лиственных пород в настоящее время занесены в список уязвимых, находящихся под угрозой исчезновения или находящихся под критической угрозой исчезновения.
Почему шлейки для собак лучше для вашей собаки и для планеты
Для многих людей одной из лучших частей жизни с собакой является ежедневная прогулка. Это не только полезно для здоровья (согласно исследованию BMC Public Health, владельцы собак гуляют в среднем на 22 минуты дольше каждый день, чем те, у кого нет собак), но и крайне важно для благополучия вашей собаки. Однако имеет значение то, как мы выгуливаем наших собак. Традиционные ошейники могут создавать ненужную нагрузку на шею собаки, в то время как шлейки распределяют это давление по груди и плечам, помогая предотвратить удушье и травмы.
Как проверить и улучшить здоровье лёгких в домашних условиях
Наши лёгкие постоянно работают, подвергаются воздействию загрязнений, микробов, пыли и аллергенов с каждым вдохом. Со временем этот естественный износ может ускорить старение, но есть простые способы измерить, а также улучшить силу лёгких. По данным BBC Future, исследователи показали, что функция лёгких обычно достигает пика в возрасте 20 лет, прежде чем начнётся постепенное её снижение. Чем лучше здоровье ваших лёгких на пике, тем более устойчивым вы будете к болезням в дальнейшей жизни.
Диетологи: углеводы помогают сохранить энергию после 50 лет
Неожиданная новая информация вызвала бурную реакцию среди экспертов по питанию: если вам больше 50, и вы чувствуете себя вялым, возможно, вы потребляете недостаточно углеводов. По данным журнала Parade, дипломированные диетологи предупреждают, что отказ от углеводов — привычка, которую многие начинают практиковать, чтобы избежать набора веса, — может истощать вашу энергию и вызывать чувство усталости.
Как использовать чай для очищения кожи
Многие из нас уже знают, что в нашей современной жизни полно загрязняющих веществ, химикатов и токсинов, которые опасны для людей, животных и окружающей среды. И, конечно же, мы знаем, что нам необходима детоксикация, чтобы жить более здоровой, счастливой и гармоничной жизнью на этой планете. Это касается и того, что мы используем для красоты и здоровья, особенно того, что мы наносим на кожу.
Нужны ли портивные напитки для поддержания водного баланса?
По словам Пьена Хуана из NPR, американцы ежегодно тратят более $10 млрд на спортивные напитки, а такие бренды, как Gatorade, Powerade и другие электролитические напитки в порошке, наводняют рынок товаров для здоровья. Когда-то предназначенные для спортсменов, эти ярко окрашенные напитки теперь позиционируются как товары первой необходимости. Но врачи и учёные в области спорта предупреждают, что маркетинг может превалировать тут над наукой.
Как съедать больше овощей, даже если вы их терпеть не можете
Некоторые боятся змей. Другие — пауков. Но для многих нет ничего страшнее тарелки, полной овощей. Поразительно, но 9 из 10 американцев едят недостаточно овощей, несмотря на то что знают об их пользе. Будь то неприятные детские воспоминания о гороховом пюре или просто незнание, как вкусно его приготовить, но проблема реальна. К счастью, у Ниши Воры, создательницы канала Rainbow Plant Life, есть очень дельные советы.
Как сократить количество микропластика в повседневной жизни
Загрязнение пластиком — это уже не только океаны и переполненные свалки — это личное дело каждого. Микропластик обнаруживают в нашей крови, лёгких, мозговой ткани и даже в плаценте нерождённых детей. По словам Мег Карни из SFGate, мы подвергаемся воздействию крошечных пластиковых фрагментов через воздух, которым дышим, воду, которую пьём, и даже пищу, которую едим.
5 причин, почему приматов никогда не следует держать в качестве домашних животных
По оценкам, более 9 000 приматов содержатся в качестве домашних животных в Великобритании и 15 000 в США. Это проблема касается не только безответственных владельцев приматов, но и вообще понятия содержания приматов в качестве домашних животных. Людям нравится идея жить в гармонии с этими прекрасными, умными и любящими животными, но реальность жизни в человеческом доме не идиллична для этих бедных приматов.
Как распознать онкологию у ваших питомцев
Мы все либо сами сталкивались с онкологией, либо знаем кого-то, кто пострадал от рака. Это болезнь, которая вредит тысячам людей, и есть много форм рака, которыми могут заболеть наши кошки и собаки. Поразительно, но у каждого третьего человека, скорее всего, будет какая-то форма рака. У каждой четвёртой собаки может развиться рак, а у кошек вероятность заболеть этой смертельной болезнью составляет один к пяти. Только у собак в США ежегодно диагностируется около шести миллионов новых случаев рака.
5 ужасных причин для отказа от своего питомца
Вот несколько популярных причин отказа от питомцев, когда этого можно избежать. Будь то медицинская, поведенческая проблема или привычка, обычно есть решение, которое позволяет питомцу оставаться частью семьи.
Шимпанзе используют как генетику, так и поведение, чтобы адаптироваться к различным условиям
Шимпанзе удивительно адаптивны. В отличие от других нечеловеческих приматов, они живут в различных средах обитания и и выработали различные формы поведения, чтобы преуспевать в них.
10 способов повысить концентрацию и сосредоточиться на деле
Из-за большого количества задач, развития технологий и постоянного визуального шума людям сложнее концентрироваться. Тяжело держать фокус внимания долго на чем-то одном, когда вокруг столько информации, чатов со всплывающими сообщениями, звуков, текстов и картинок. Если раньше проблемы с концентрацией в основном осложняли жизнь людям с синдромом дефицита внимания, то сейчас они касаются каждого из нас. Просто кто-то страдает в большей степени, а кто-то в меньшей. Хорошая новость в том, что повысить концентрацию можно. Как это сделать, мы рассказали в этой статье.
Психология цвета
Ежедневно нас окружает множество цветовых оттенков, широкий спектр цветов, который мы наблюдаем дома, на работе, на экранах гаджетов, в городской среде и на природе. Одни цвета нам дарят яркие положительные эмоции, другие же усиливают тоску, создают некую тягостную атмосферу. Сознательно мы можем этого не заметить, но данному процессу есть объяснение. Однако психологи на основании исследований сделали выводы, как каждый цвет может воздействовать на психофизическое состояние человека.
В глубоких водах обнаружен новый вид акулы-призрака
Учёные из Новой Зеландии сделали потрясающее открытие — новый вид «акулы-призрака», также известный как австралазийская узконосая рыба-призрак. Этот уникальный вид, обитающий в глубоких водах вокруг Австралии и Новой Зеландии, находится на глубине более 2,6 километра под поверхностью океана. Открытие было сделано исследователями из Национального института водных и атмосферных исследований (NIWA) в Веллингтоне во время экспедиции в плато Чатем, регионе, простирающемся примерно на 1000 километров к востоку от Южного острова Новой Зеландии.
