Льюис Хэмилтон – «зеленый» чемпион
Привыкли слышать, что спортсменам нужно есть много мяса, чтобы оставаться сильными? А вот и нет! К счастью, в мире становится все больше спортсменов-веганов, а значит и больше примеров того, как получать кубки и медали, находясь на растительном питании. Наш герой сегодня – Льюис Хэмилтон.
БИОГРАФИЯ
Льюис появился на свет 7 января 1985 в Англии. Хэмилтон рано начал интересоваться гонками, правда, сначала это были гонки радиоуправляемых машин. С 1991 года он участвовал и побеждал во взрослых чемпионатах, а после пришел в картинг. В шесть лет Льюис получил от отца на Рождество свой первый карт. Однако путь к Формуле-1 Хэмилтона лежал еще и через футбол! Как говорит сам Льюис, если бы не Формула-1, он стал бы футболистом.
Когда Хэмилтону было десять лет, он попросил автограф у босса команды McLaren Рона Денниса с такими словами: «Привет. Я Льюис Хэмилтон. Я выиграл британский чемпионат и однажды буду гонять за рулем вашего болида». От слов до дела прошло совсем немного времени! И действительно, уже через три года Деннис заключил с талантливым Хэмилтоном контракт по программе поддержки молодых пилотов McLaren. А вскоре после череды побед Хэмилтон дебютировал в Формуле-1 за команду Vodafone McLaren Mercedes.
СПОРТ
Льис Хэмилтон уже давно не мальчик с подарочным картом. Теперь Льюис сам стал известным британским автогонщиком, пилотом команды Mercedes AMG Petronas Motorsport. Шестикратный чемпион мира Формулы-1: 2008, 2014, 2015, 2017 и 2019 годов.
В 2001 году Михаэль Шумахер участвовал в картинговом соревновании против Хэмилтона и других будущих пилотов Формулы-1. Хэмилтон финишировал седьмым, с разрывом всего в четыре места от Шумахера. Шумахер тогда прокомментировал появление новой звезды на гоночном олимпе: «Это качественный пилот, очень сильный и ему всего 16. Если он продолжит, я уверен, что он достигнет Формулы-1. Это что-то особенное, когда видишь способности в столь раннем возрасте. Очевидно, что у него неплохие гоночные навыки».
Хэмилтон – единственный гонщик в истории Формулы-1, которому удавалось одерживать победы во всех проведенных сезонах подряд.
Однажды Хэмилтона спросили перед финалом чемпионата, что для него будет значить, если он станет первым темнокожим чемпионом: «Это покажет, что не только люди со светлой кожей могут побеждать, но и темнокожие, индийцы, японцы и китайцы». Рассказал Хэмилтон и о своих примерах: «За пределами Формулы-1 моими героями являются: прежде всего, мой отец, потом Нельсон Мандела и Мартин Лютер Кинг. Быть темнокожим не отрицательно. Это положительно, во всяком случае, потому что я другой. В будущем это откроет и другим странам дорогу в моторные виды спорта».
«Льюис Хэмилтон стал первым темнокожим пилотом в Формуле-1»
Одна из сильных сторон Льюиса – это его квалификация – 95 поул-позиций. Он занимает первое место в рейтинге пилотов Формулы-1 по наибольшему количеству поулов, опережая Михаэля Шумахера и Айртона Сенну.
Еще одно преимущество Хэмилтона-пилота – это хороший старт в гонке: так, на Гран-при Австрии 2014 года он стартовал девятым, а к первому повороту шел уже шестым.
«ЗЕЛЕНЫЙ» ГОНЩИК
В 2017 году Хэмилтон перешел на вегетарианство, а спустя время исключил из рациона все продукты животного происхождения. Сегодня Льюиса Хэмилтона действительно можно назвать «зеленым» гонщиком: пилот находится на строгом веганском питании. По словам Хэмилтона, такой выбор он сделал во имя экологии; сейчас он призывает и других последовать его примеру.
Чемпион Формулы-1 признается, что каких-то сложностей с набором веса с 68 до 75 килограмм у него не возникло (по новым правилам пилотам позволено иметь вес до 80 килограмм без увеличения общей массы болида). Используйте этот аргумент для всего старшего поколения, убежденного в том, что на веганской диете нельзя набрать вес.
«Набрать вес было легко, и я сделал это, будучи веганом. Люди говорят, что невозможно быть веганом, потому что нужно потреблять белки. В моем рационе много протеинов, и я наращиваю мышцы, сейчас я здоровее и счастливее, чем когда бы то ни было. Жалею, что не стал веганом раньше», – заявил Хэмилтон.
«Каждый кусок мяса, курицы или рыбы, который мы едим, а также кожа или мех, использующиеся для изготовления одежды, являются следствием страданий животных, которых забирают из своих семей и жестко убивают. Всем приходится принимать решения, и для вас такой выбор может казаться нормой, но я выбираю любовь и сознательность. Я отказываюсь поддерживать компании, ответственные за убийства и мучения животных».
Хэмилтон действительно любит животных, и домашних в том числе. До недавнего времени у гонщика было два английских бульдога по имени Роско и Коко (к сожалению, летом собаки Коко не стало). Удивительно, но бульдог у «зеленого» гонщика тоже «зеленый», то есть, находится на растительном питании. Недавно спортсмен поделился новостью, что собака Роско тоже веган и чувствует себя лучше, чем при прежнем рационе – шерсть стала мягче, лапы не отекают, ушла хромота, связанная с болями от артрита, пес стал свободнее дышать. Роско довольно известная собака в Формуле-1, и часто бывает с хозяином на Гран-при и других соревнованиях. У Роско даже есть личный аккаунт в Instagram @roscoelovescoco. Подписывайтесь и вы на «зеленого» бульдога и ставьте лайки!
Наталья Хаметшина
.jpg)
Все новости и статьи
10 возмутительных способов эксплуатации и плохого обращения со змеями
К сожалению, змеи, которых часто неправильно воспринимают и боятся, подвергаются многочисленной эксплуатации и жестокому обращению со стороны людей. Из-за того, как люди часто воспринимают змей, с ними обращаются незаслуженно плохо. Будь то из-за личной выгоды, культурных обычаев или простого невежества, эти удивительные рептилии страдают в тревожных масштабах.
Шимпанзе используют как генетику, так и поведение, чтобы адаптироваться к различным условиям
Шимпанзе удивительно адаптивны. В отличие от других нечеловеческих приматов, они живут в различных средах обитания и и выработали различные формы поведения, чтобы преуспевать в них.
Дикие лошади, ответственные за предотвращение пожаров в Испании, под угрозой
Дикие лошади часто воспринимаются как нечто досаждающее. Однако в Испании это не так. Там диких лошадей почитают за их вклад в местную окружающую среду.
Лайфхак: как уснуть за 2 минуты
Проблемы со сном мучают миллионы людей. Но что, если простой, проверенный приём может помочь вам быстро заснуть, даже если вы встревожены, перевозбуждены или просто энергетически истощены?
Ежедневное употребление пребиотических волокон может помочь улучшить здоровье мозга у пожилых людей
Недавнее исследование, проведённое в Королевском колледже Лондона, показало, что простая и недорогая ежедневная добавка может поддерживать здоровье мозга у пожилых людей. Исследователи изучили 36 пар близнецов в возрасте старше 60 лет, чтобы изучить влияние пребиотических волокон на когнитивные функции. Результаты, опубликованные в Nature Communications, свидетельствуют о том, что ежедневные дозы пребиотиков на растительной основе, таких как инулин и фруктоолигосахарид (FOS), улучшили показатели памяти и обучения всего через 12 недель.
Зендея: вегетарианка, которая не любит овощи
Зендея — американская актриса, певица, танцовщица и модель. Уверены, многие из вас знакомы с ней по ролям Мишель «Эм-Джей», Джонс-Уотсон в фильмах про Человека-паука и многим другим.
Стоит ли есть до или после тренировки? Мнения экспертов
Вы, наверняка, слышали это громкое заявление — тренировки натощак якобы сжигают больше жира. Но, по словам дипломированного диетолога Эбби Лангер, это скорее фитнес-фольклор, чем факт. В недавней статье в Chicago Tribune эксперты ясно дали понять: то, едите ли вы до или после тренировки, не влияет кардинально на ваши результаты. Важнее то, что вы едите в целом.
10 способов повысить концентрацию и сосредоточиться на деле
Из-за большого количества задач, развития технологий и постоянного визуального шума людям сложнее концентрироваться. Тяжело держать фокус внимания долго на чем-то одном, когда вокруг столько информации, чатов со всплывающими сообщениями, звуков, текстов и картинок. Если раньше проблемы с концентрацией в основном осложняли жизнь людям с синдромом дефицита внимания, то сейчас они касаются каждого из нас. Просто кто-то страдает в большей степени, а кто-то в меньшей. Хорошая новость в том, что повысить концентрацию можно. Как это сделать, мы рассказали в этой статье.
Еда и напитки, которые могут мешать вашему сну
Если вы ворочаетесь по ночам без сна, в этом может быть виноват ваш рацион. По мнению экспертов по сну, определённые продукты питания и напитки могут нарушать естественный цикл сна организма, оставляя вас вялыми и не отдохнувшими на следующий день. Исследование, проведённое Американской академией медицины сна, показало, что каждый восьмой американец страдает хронической бессонницей, причём пищевые привычки играют ключевую роль в нарушениях сна.
5 неожиданных продуктов, которые тестируются на животных
Что приходит на ум, когда вы думаете о тестировании на животных? На ум часто приходят такие привычные вещи, как косметика, фармацевтические препараты или средства личной гигиены. Однако реальность такова, что тестирование на животных распространено во многих других повседневных продуктах, о чём вы можете и не подозревать.
Психология цвета
Ежедневно нас окружает множество цветовых оттенков, широкий спектр цветов, который мы наблюдаем дома, на работе, на экранах гаджетов, в городской среде и на природе. Одни цвета нам дарят яркие положительные эмоции, другие же усиливают тоску, создают некую тягостную атмосферу. Сознательно мы можем этого не заметить, но данному процессу есть объяснение. Однако психологи на основании исследований сделали выводы, как каждый цвет может воздействовать на психофизическое состояние человека.
Откройте для себя преимущества корня цикория: полное руководство по пребиотикам для здоровья кишечника
Скорее всего, вы слышали о пробиотиках. Этих полезных продуктах и добавках, богатых микроорганизмами, которые поддерживают дружную и счастливую работу кишечных бактерий. Но слышали ли вы о пребиотиках? Эти неперевариваемые компоненты вашей пищи попадают через тонкий кишечник в большую толстую кишку и ферментируются в невероятно питательную пищу для кишечных бактерий. Хотя многие продукты содержат пребиотические элементы, в частности клетчатку, есть один, который превосходит все остальные: корень цикория. Эта пребиотический генератор является отличным дополнением к любому сбалансированному рациону на растительной основе!
Растительные масла под микроскопом: экологи требуют ответов
Растительные масла вызывают жаркие дискуссии среди сторонников здорового образа жизни и защитников окружающей среды. Критики утверждают, что эти масла могут способствовать проблемам со здоровьем. Многие экологически сознательные потребители задаются вопросом, могут ли растительные масла, особенно те, которые содержатся в обработанных пищевых продуктах, наносить вред как людям, так и планете.
Уровень смертности от рака груди снижается, но увеличивается число диагнозов среди молодых женщин
Согласно недавнему докладу Американского онкологического общества (ACS), уровень смертности от рака молочной железы среди женщин в США продолжает снижаться. С 1989 года смертность от рака молочной железы снизилась на 44%, предотвратив почти 518 000 смертей. Несмотря на эту положительную тенденцию, исследователи отметили тревожный рост числа диагнозов рака молочной железы, особенно среди молодых женщин.
В глубоких водах обнаружен новый вид акулы-призрака
Учёные из Новой Зеландии сделали потрясающее открытие — новый вид «акулы-призрака», также известный как австралазийская узконосая рыба-призрак. Этот уникальный вид, обитающий в глубоких водах вокруг Австралии и Новой Зеландии, находится на глубине более 2,6 километра под поверхностью океана. Открытие было сделано исследователями из Национального института водных и атмосферных исследований (NIWA) в Веллингтоне во время экспедиции в плато Чатем, регионе, простирающемся примерно на 1000 километров к востоку от Южного острова Новой Зеландии.
Учёные засняли кадры совместной охоты осьминогов и рыб
Команда учёных сняла кадры c осьминогами и рыбами, совместно охотящимися на моллюсков и других мелких морских существ.
