Есть ли выход из Матрицы?

Есть ли выход из Матрицы?

«В каждом переживании заложено счастье, мы его должны достать из каждой ситуации, из любой простейшей ситуации, – вот в чём счастье».

Артур Сита

Дело в кролике. Нам нужна «кроличья нора». Без кролика – куда ни иди, чего ни делай – выхода не найти. Только кролик знает дорогу. К норе. И эта нора нужна нам!

Но вначале немного физики, чуть позже это нам пригодится. 

Наука. Матрица Вселенной

О матрицах знали еще до братьев Вачовски… Но феноменом матрица стала, конечно, после легендарной трилогии. И теперь это не просто термин, а символ со вполне определенным содержанием. Но полноценно ли раскрыто в нашем сознании понимание этого феномена?

На рубеже XIX-XX вв. в науке произошел прорыв: физики, исследуя элементарные частицы, из которых, как разумно предполагается, словно из кирпичиков, построен весь окружающий мир, столкнулись с парадоксом.

Наверняка в общих чертах вы что-то об этом парадоксе слышали. Вкратце: в разных ситуация то, что прежде считалось частицей, вело себя то как дискретная частица, то как волна, в зависимости от наблюдения.

Сказать, что это перевернуло науку – не сказать почти ничего: ни одно прежнее понимание, наблюдение и открытие столь глубоко и фундаментально не подкашивало «привычные» общепринятые представления о жизни и мире.

Наблюдение или свидетельствование непосредственно влияет на материю, энергию, загадочным образом меняя наблюдаемое. Открытия в психологии первой трети XX в., квантовые компьютеры, искусственный интеллект – все прямиком наследники необъяснимого на тот момент парадокса квантовой физики.

В современной физике наиболее злободневная и свежая интерпретация квантовых экспериментов начала XX века – это теория струн и так называемая многомировая интерпретация.

Суть этого взгляда в допущении фактического существования мультивселенной. Миров много, в каждом осуществлены свои законы, со своими фундаментальными константами и своя уникальная архитектура, исходя из которой раскрывается и существует все остальное.

Помимо этого, многомировая интерпретация подразумевает совершенно иной взгляд на время, отличный от прежде существовавшего, при котором время воспринималось как линейный направленный вперед процесс. В новом подходе время никуда не идет и не стремится. Вместо этого все события, все выборы и все явления представляются как уже осуществленные или, точнее, существующие одновременно. Как бы сказал философ «все уже случилось».

Сама исходная Мультивселенная при этом не расширяется и никуда не движется. В ней все существует одновременно и все реализовано. И что еще более непонятно привычному взгляду на мир – все одновременно как бы и живо, и мертво. А оживает что-то, появляясь и раскрываясь, становясь конкретным и вполне определенным только лишь в связи с наблюдением и наблюдателем.

Таким образом, наше восприятие, наш взгляд, является прямым непосредственным, непассивным участником жизни. Участником, который в некотором, но вполне конкретном, смысле именно формирует реальность.

Без наблюдателя (без нас) вся Вселенная находится, терминами физики, в суперпозиции. Это значит нечто недвижимое, незатронутое. Похожее на то, что когда-то Кант назвал «вещью в себе» – нечто вне наблюдения и вне наблюдателя, в своем абсолютном первозданном, незатронутом виде.

Звучит немного запутанно? Тогда давайте разбираться!

Матрица индивидуальной жизни

Со Вселенной разобрались. С этим как всегда попроще. Как и с любым внешним наблюдением. В поговорке про соринку, бревно и глаз еще было о том же.

Теперь задачка со звездочкой – разобраться с тем, что же такое личная, индивидуальная матрица, и наметить пути выхода, доступные и понятные большинству. Задачи «выбраться» из матрицы каждому посредством этого текста, находясь в здравом уме и стараясь при этом оставаться эффективным, я перед собой не ставлю! Надеюсь, читатель это понимает.

Вначале уборка! Вычистим-ка хорошенько из нашей матрицы мусор, избавив ее от многовекового хлама, и оставив только самое толковое.

Христианские концепции об изначальном грехе и подобные взгляды – безжалостно выметаем. Тело, в любых обстоятельствах, без выяснения причин и не ища этому никаких подтверждений, признаем классным, полноценным и красивым (не забывая держать его при этом в здравии и хорошей форме)!

Исходя из этого, используем все, что нам помогает себя ощутить приятно в своем собственном теле: в делах и без дел, в обществе и наедине с собой, в отношениях и вовсе без них. Психологи, любые телесные практики; круги, овалы, и квадраты; йога, пилатес, фитнес, ЗОЖ – все подходит, все применяем! Учимся чувствовать свое тело, погружая сознательно внимание в ощущения!

Моясь в душе, касаясь ладошкой ладошки, а обнаженной стопой песка или травинки, надевая одежду – чувствуем кожу, влагу, щекотку и все прелести без остатка. Не торопимся. И не стесняемся балдеть от своих самых простых ощущений! Прикрывая и с удовольствием закатывая глаза. Учимся нежиться. Тренируемся регулярно! Вспоминаем о своих ощущениях, сидя в кресле автомобиля и за офисным столом.

Так мы мягко и игриво выбиваемся из «матрицы» негативных состояний и привычек. Мы заменяем поведенческую реактивность на живые ощущения, что уже неплохо. А если уделять этому некоторое время регулярно, то окажется еще и приятно!

Учимся сознательно концентрироваться на внешних объектах. Выбираем любой и пару минут внимаем только его. В процессе стараемся не думать и не отвлекаться – только воспринимать. Вспоминаем и повторяем регулярно.

Не пытаемся ставить рекорды, прыгнуть выше всех, кого-то победить, опередить, кому-то что-то доказать. Выпрыгиваем из коллективных ролевых игр, масок и ролей, числа которым нет – в приятные ощущения, простые приятные дела, и в первую очередь, в то самое, что для нас действительно важно!

А для выяснения, что же для нас действительно важно, пробиваемся сквозь слои самогипноза, моря коллективных убеждений и джунгли родительских установок! А этому помогает…

Умение быть честными и искренними. Учимся этому настырно, упоительно, увлеченно и старательно! Искренность открывает если не все, то большинство дверей с самыми древними кодовыми замками и паролями.

Не притворяемся добрыми, хорошими и правильными. Однако становиться грубыми или жестокими при этом совсем не обязательно! Просто бросаем имитировать, подыгрывать, притворяться и постоянно сверяться с тем, что о нас думают, как на нас смотрят и реагируют окружающие. Буквально вылезаем из старой кожи, как вылезает змея – в новую.

Обретаем честность, рискуем! Искренне ошибиться, чего-то лишившись, потеряв – гораздо ценнее, чем продолжать имитировать.

Учимся слушать, вникать и внимать не только себе. Для этого придется научиться по-настоящему молчать. Внутренне. Но для кого-то и внешне.

В процессе не забываем о том, что мы в матрице. Мы толком этого не понимаем, не осознаем, воспринимая свою собственную, личную матрицу как при стокгольмском синдроме – чем-то приятным и полезным, родным и нормальным, безопасно-привычным и как будто уже даже уютным.

Матрица здесь, но и выход не далее

Есть такой коан (короткая история – прим. ред.) о гусе в кувшине: Будучи еще маленьким, гусь был посажен в кувшин и рос в нем. Постепенно гусь подрос так, что его не смогли вытащить. Так вот: как вытащить гуся, не разбив кувшин и не повредив птицу?

У загадки, даже самой сложной, всегда есть ответ. Нужно только хорошенько подумать и ключ ума откроет замок.

Коан о гусе и кувшине, касается непосредственно нас, нашего положения. Мы в матрице в точности как гусь в кувшине. И логика с умом здесь нам плохие помощники.

Матрица – нечто исходное, как первопричина и архитектура, нечто изначальное, служащее образцом всему последующему, содержащее в себе определенный порядок, структуру. Нечто подобное формуле фрактала, способного бесконечно воспроизводиться и продолжать плести свой узор.

Дело в кролике…

Помните, мы начинали с кролика? Кролик – это зов, тоска по живому, настоящему.

Все может быть в полном порядке, даже отлично, у тебя может быть выстроена идеальная или вполне нормальная по социальным меркам жизнь, как советский чайный сервиз. Такой хороший и правильный, но в серванте. И трогать можно только раз в год.

Этого ли ты хотел в действительности? Об этом мечтал в детстве? Каковы твои истинные ценности?! От чего твое сердце разгорается?

Тем ли ты наполнен и тем ли живешь? Слепо повторяешь расхожие скрипты и готовые когда-то кем-то придуманные рецепты о правильном и достойном, или рискуешь, пускаясь в собственное, полное неизвестности, небезопасное путешествие?

Рискни рассмотреть честно. Не обещаю, что будет легко. Но обещаю, что будет по-настоящему!

Если так, то кролик обязательно тебя находит. Останется лишь за ним последовать. А я тебе в этом пожелаю удачи!

Анатолий Токарский

« Возврат к списку

Все новости и статьи

6 самых неподходящих масел для готовки при высоких температурах, и что использовать вместо

17.05.2022

Существует множество кулинарных масел, и может показаться непростой задачей выбрать лучший вариант. Мы составили список из 6 вариантов кулинарных масел, которых следует избегать при приготовлении пищи с сильным нагреванием.

10 фактов о курицах, которые помогут взглянуть на них другими глазами

06.05.2022

Курицы, которые произошли от динозавров, удивительные, умные и ласковые животные. Вот только десять удивительных вещей, которые вы, возможно, не знали об этих очаровательных птицах.

Если лобстеры разумны, то почему их все ещё варят живыми?

06.05.2022

Летом прошлого года были распространены сообщения о том, что правительство Великобритании юридически признает лобстеров «разумными существами» в соответствии с законопроектом о благополучии животных (о разумности).

8 причин, почему пить бутилированную воду вредно для здоровья

29.04.2022

Вот восемь причин, по которым вам следует пересмотреть употребление бутилированной воды.

Атака дельфинов в аквариуме Майами — ещё одно доказательство, что животные не должны находиться в неволе

29.04.2022

Морской парк под названием Miami Seaquarium попал в заголовки газет в начале этого месяца, когда дельфин напал на тренера во время шоу. На видео, снятом зрителем, видно, как животное ведёт себя агрессивно по отношению к сотруднице, прежде чем утащить её под воду на глазах у публики.

Растительные продукты с самым высоким содержанием жирных кислот омега-3

22.04.2022

К сожалению, современные рационы сильно перекошены в пользу омега-6, так что люди, стремящиеся питаться здорово и обеспокоенные данным вопросом, должны искать источники омега-3 (и уменьшать количество продуктов с омега-6), чтобы сбалансировать содержание этих жиров в пище. Это та причина, что делает поедание рыбы или принятие капсул с рыбьим жиром такой востребованной практикой. К счастью, вам не нужно полагаться на рыбу, чтобы получить омега-3. Вот несколько растительных вариантов.

«Гуманная» куриная ферма KFC подверглась критике, так как Exposé обнаружили куриц в тесноте и грязи

18.04.2022

В прошлом году KFC объединился с ютубером Нико Омиланой в работе над короткометражным фильмом под названием «Что стоит за ведёрком». Видео, где Омилану снимают во время экскурсии по одной из ферм поставщиков, показало куриц со свежей соломой, насестами и разумным количеством места.

Может ли масло микроводорослей заменить пальмовое?

08.04.2022

Согласно новому исследованию, масло из микроводорослей может стать более здоровой и экологически устойчивой заменой пальмового масла.

Существуют ли на 100% экологичные товары?

31.03.2022

Экопродукция – это группа товаров, которая безопасна для экологии, сделана из биоразлагаемых материалов и может быть легко переработана. Подобная технология позволяет не нарушать естественный цикл жизнедеятельности планеты. Но существуют ли на 100% экологичные товары? Можно ли быть спокойным, приобретая что-либо с маркировкой Eco или Bio? Давайте разберемся.

12 советов, как оставаться в рамках продуктового бюджета

17.03.2022

Продуктовый магазин — это место, где легко перерасходовать деньги, и вы должны подходить разумно к тому, как вы тратите свои трудом заработанные деньги. Многие из нас следуют какому-то продуктовому бюджету, но независимо от того, нужно ли вам оставаться в рамках бюджета или нет, всё же хорошей идеей будет зайти в продуктовый магазин, имея представления о ценах. Если вы будете следовать всем этим советам, вы гарантированно будете придерживаться своего бюджета на оплату продуктов, независимо от того, насколько он мал или велик.

Исследование: 6 небольших изменений образа жизни могут смягчить климатический кризис

17.03.2022

Как показало новое исследование, люди в зажиточных странах могут внести свой вклад в остановку климатического кризиса, совершив 6 изменений в образе жизни. Исследование было проведено Лидским университетом, а результаты были проверены инженерной фирмой Arup и коллективом C40 — сетью влиятельных городов по всему миру. Ученые, участвующие в исследовании, утверждают, что, взяв на себя обязательства по шести изменениям в образе жизни, процветающие страны могут обеспечить до 27% глобального сокращения выбросов, необходимого для сдерживания планетарного потепления до 1,5°C.

История о двух климатических мигрантах: что глобальное потепление делает с климатическими беженцами

27.01.2022

Соединенные Штаты поспособствовали климатической миграции больше, чем любая другая страна на Земле, но они не всегда приветствуют климатических мигрантов.

Кто покупает мясо на растительной основе и почему

20.12.2021

Продажи заменителей мяса на растительной основе за последний год резко выросли, поскольку потребители больше, чем когда-либо прежде, обращают внимание на пользу, питательную ценность, экологичность и происхождение продуктов питания. Но кто именно является движущей силой роста производства растительных аналогов мяса, и какие причины наиболее важны для того, чтобы побудить потребителей обратить внимание на альтернативные белки?

Как вернуться на правильный путь, если попытка стать веганом кажется сложной

16.12.2021

Веганство может казаться непомерным, когда вы новичок и пытаетесь сделать всё идеально. Независимо от того, сосредотачиваетесь ли вы на растительном рационе или полностью отказываетесь от невеганской косметики, одежды и привычек, превращение в вегана может оказаться немного трудным. Хотя есть люди, которые будут проповедовать веганский перфекционизм, реальность такова, что гораздо важнее не торопиться и делать то, что лучше для вас (при этом уважая планету и животных).

Почему мясной парадокс вызывает когнитивный диссонанс у миллионов людей

10.12.2021

В недавней обзорной статье были выявлены причины когнитивного диссонанса, с которым многие из нас имеют дело ежедневно, и который называется мясным парадоксом. В основе парадокса лежит конфликт: большинство из нас любят животных, но с удовольствием едят животных, содержащихся в жестоких условиях.

«Вырастим лес вместе!»: приезжайте знакомиться с нами и сажать деревья

12.05.2021

«Вырастим лес вместе!»: приезжайте знакомиться с нами и сажать деревья

Хотите лично познакомиться с редакцией Vegetarian? Есть идеальный повод для этого – акция «Вырастим лес вместе!», которая пройдет уже в это воскресенье, 16 мая. Приезжайте, чтобы пообщаться, высадить деревья, убраться и провести выходной день на природе.

  наши проекты