Может ли веган быть курильщиком?

Может ли веган быть курильщиком?


Для начала обратимся к самому определению понятия «веган». Веганы — строгие вегетарианцы, исключающие из своего рациона все продукты животного происхождения, включая мясо, рыбу, яйца, молоко, молочные продукты и иногда мед. Веганы не используют мех и кожу животных, выступают против убийства животных ради опытов и развлечений. Казалось бы, причем тут табак?  Тот, кто интересовался этим вопросом, знает, что компания «Филипп Моррис Интернэшнл» (ФМИ) — ведущая международная табачная компания, продукция которой продается в более чем 160 странах мира — тестирует  свою продукцию на животных. Многочисленные письма и обращения в компанию результатов не приносят. Более того, на дочернем предприятии «Philip Morris Kazakhstan» несмотря на то, что в стране действует запрет на привлечение к труду на табачных фермах лиц, не достигших 18-ти лет, трудятся дети. Стоит отметить, что работа на табачной ферме тяжелая, и в связи с повышенным уровнем пестицидов рабочие постоянно подвергаются воздействию высокого уровня никотина. Однако если ты пока не готов отказаться от курения, вот список марок сигарет, производящихся компанией: Bond Street, Chesterfield, L&M, Marlboro, Muratti, Next, Оптима, Parliament, Союз Аполлон и Virginia Slims. Большинство становятся веганами по этическим причинам. Если ты таковым и являешься, то, конечно, хочешь, чтобы все вокруг стали веганами. И, конечно, ты давно понял, что ругаться, называя окружающих «бесчувственными мясоедами», с пеной у рта доказывая, что прав именно ты, бесполезно. Никакие твои аргументы в пользу веганства, не важно, насколько они весомы, не дадут результата. Самое действенное — это личный пример. Противников, желающих вступить с нами в утомительные дебаты, хватает. Но если ты курящий веган — у тебя уже на одно преимущество меньше, чем у твоего собрата, ведущего здоровый образ жизни. Если тебе скажут: «Значит, животных убивать нельзя, а себя — можно?» Что ты ответишь? «Мне плевать на свое здоровье». Но ведь именно здоровье чаще всего является главным аргументом мясоеда. «Веган — тощий бледный фанатик, питающийся одной травой» — распространенный стереотип. А курение не прибавит тебе здоровья, не улучшит цвет лица, да и уверенности в себе не придаст. Не устаю напоминать тебе, самое главное — личный пример! Если твои аргументы кончаются и разговор заходит в тупик, ты всегда можешь привести главный аргумент: себя. «Посмотри на меня: я не ем мясо, яйца, не пью молоко и у меня все отлично, я здоров и весел!» На это противнику нечего будет ответить. Курение — это убийство. Убийство себя, твоих близких и окружающей среды. Ну, с тобой все понятно. Поговорим о других. Результаты научных исследований показывают, что пассивное курение наносит серьезный вред здоровью. Ежегодно около 3400 некурящих взрослых людей умирают от рака легких, а 46000 людей умирают от сердечных заболеваний, вызванных пассивным курением. Некурящему человеку достаточно 1 час провести в накуренном помещении, чтобы в его организм попали все вредные вещества в количестве, которое содержится в одной выкуренной сигарете. И немного об окружающей среде. Токсичность табачного дыма в 4,5 раза превышает токсичность выхлопных газов автомобиля. Не менее 50% радиоактивных веществ табака при его курении попадает в окружающую среду. Следовательно, в споре с мясоедом твои рассказы про огромный вред, наносимый окружающей среде промышленным животноводством, уже не будут являться серьезным аргументом, ведь тебя самого, получается, мало волнуют проблемы нашей планеты. Ты ел мясо и пил молоко с самого рождения, но, однажды осознав неправильность такого образа жизни, ты кардинально изменил свой рацион и многие привычки. Ты нашел в себе силы, не побоялся нападок со стороны окружающих, так что тебе мешает отказаться от ежедневного самоотравления? Надо признать, что курение — это вовсе не привычка, а наркотик.  Да, это так. Ну и что? Ты же начал революцию внутри себя, дав понять окружающим, насколько ты силен и крут, насколько реально стать веганом. Так сделай еще один шаг — откажись от сигарет! Веганство будет тебе помощником, и окружающие взглянут на тебя с еще большим уважением. Меняйся, делай революцию в себе и вокруг, не останавливайся, будь сильным. У тебя все получится! Стоит упомянуть о том, что есть продукты, отбивающие тягу к курению. Самое основное — это овощи и фрукты: апельсины, помидоры, имбирь, огурцы, морковь, тыква, свекла… в общем, все то, что ты сам с удовольствием употребляешь каждый день. Здесь стоит упомянуть баклажаны: они содержат много никотиновой кислоты, которой так не хватает бросающим курить. По мнению ученых, включение в рацион этих овощей поможет уменьшить «ломку», вызванную отказом от сигарет. Некоторые наркологи даже считают, что ежедневная порция баклажанов может заменить никотиновый пластырь. Также много никотиновой кислоты в картофеле, помидорах, сладком перце. Есть и «опасные» продукты, после употребления которых тебе непременно захочется закурить сигаретку. Это алкоголь, шоколад и продукты, содержащие кофеин — черный чай, кола, кофе. Мясо, кстати, тоже вызывает тягу к курению. Ну, это так, на всякий случай. Попробуй вместо привычного утреннего кофе выпить стакан апельсинового сока, и ты увидишь, что желание курить отпало, а бодрости и хорошего настроения только прибавилось. Пей простую воду вместо сладких газированных напитков, вскоре ты привыкнешь, вкусовые рецепторы восстановятся, со временем ты поймешь, что простая вода не только полезна, но и лучше утоляет жажду. А черный чай ты без труда сможешь заменить на зеленый. Несколько советов страждущим: Продумай еще раз мотивацию. Мотивация в любом деле — самая важная часть. Никто не сможет убедить тебя перестать курить, это сможешь сделать только ты. Выдели время, чтобы ничто тебя не отвлекало, сядь и подумай, нужно ли тебе это на самом деле и что нужно сделать, чтобы наконец выбраться из никатинового капкана. Зайди на форум таких же, как ты. Ты не одинок, почитай чужие советы, пообщайся с людьми, обменяйся опытом с другими, но, главное, помни, что ты веган, а это значит, что у тебя в любом случае уже на одну причину больше отказаться от никотинового рабства. Прочитай книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Помогает не всем, но это в любом случае лишним для тебя не будет. Кстати! В своей книге «Легкий способ сбросить вес» он настоятельно рекомендует отказаться от мяса, яиц и молочных продуктов, аргументируя это тем, что наш организм не предназначен для этих продуктов. Так что Аллен — наш человек! И помни, что однажды ты сделал один из самых правильных шагов в своей жизни, и, сделав этот шаг, ты взял на себя ответственность. Ведь тебе не все равно, ты — веган, живой пример для других, о тебе говорят, и не важно, хорошо или плохо. А вот курящий веган — это уже портит образ защитника всего живого на земле. Так что откажись от никотиновой зависимости ради себя и других, проснись новым, сильным, чистым.
« Возврат к списку

Все новости и статьи

Действительно ли животные могут чуять страх?

27.03.2024

Многие животные обладают хорошим обонянием, но могут ли они учуять химические сигналы, указывающие на то, что человек боится?

10 пагубных последствий светового загрязнения для ночных животных

27.03.2024

Ночные животные, такие как летучие мыши, совы и светлячки, научились выживать в темноте ночи. Однако растущее присутствие искусственного света в наших городах и ландшафтах привело к явлению, известному как световое загрязнение, которое представляет значительную угрозу для этих существ. В этой статье освещаются десять пагубных последствий светового загрязнения для ночных животных, подчёркивая настоятельную необходимость решения этой проблемы для сохранения их среды обитания и обеспечения их выживания.

Нейрогимнастика

18.03.2024

Что такое нейрогимнастика и всем ли она нужна? Как работают тренировки для мозга и возможно ли его «прокачать»? В этой статье мы расскажем подробнее, как улучшить память, речь и мышление с помощью простых упражнений, и приведем парочку, чтобы вы могли сами попробовать.

15 священных зверей: животные, имеющие значение в священных книгах, эпосах и искусстве

12.03.2024

На протяжении всей истории животные играют значительную роль в наших духовных и культурных повествованиях. От древних священных книг до сказок и художественных представлений, эти существа почитаются за то, с чем они ассоциируются и чему учат нас. В этой статье мы рассмотрим значения 15 замечательных животных, упоминаемых в священных книгах, эпосах и произведениях искусства и взглянем на богатую палитру человеческих верований и воображения.

Вы будете шокированы тем, как содержание белых медведей в зоопарках и аквариумах влияет на этих животных

07.03.2024

Первый зоопарк США открылся в Филадельфии, штат Пенсильвания, в 1874 году. С тех пор зоопарки и морские парки стали популярным источником семейных развлечений. Родители фотографируют детей с лицами, прижатыми к стеклянной стене, когда животное смотрит на них, а в некоторых местах люди даже платят, чтобы сфотографироваться с тигром или медвежонком. Кому-то всё это кажется невинным, и увидеть диких и экзотических животных воочию может быть невероятным опытом, но какой ценой?

3 смеси специй, которые помогут защитить сердце и уменьшить воспаление

05.03.2024

Что если взглянуть на полку со специями как на аптечку, которая может быстро привести к улучшению питательного профиля и здоровья.

Шокирующие и отвратительные вещи, которые скрываются в мясе и обработанных продуктах

21.02.2024

После скандала с кониной всё больше людей стало более внимательно присматриваться к пище, которую они едят. Однако печальная правда заключается в том, что независимо от того, сколько этикеток вы читаете, вы можете есть то, что даже не можете себе представить. Помимо пищевых добавок, химикатов, консервантов и искусственных красителей, вас может шокировать то, что содержится в продуктах, которые считаются безопасными.

Трэш-арт – мусорное искусство

21.02.2024

Медуза Горгона с волосами из спагетти восседает на слоне из строительных шлепок и отправляется на Олимпиаду, где медали созданы из содержимого помоечных баков. Это не спойлер фильма-ужасов и не декорации панк-рок концерта, а только краткое перечисление признанных во всем мире трэш-арт произведений. Так что же такое творческий ресайкл: кич, польза или искусство?!

Жестокая реальность разведения уток

20.02.2024

За ширмой аккуратно упакованного утиного мяса скрывается кошмарное царство страданий и жестокости, подпитываемое коммерческой утиной фермерской промышленностью. Недавно расследование, проведенное на ферме Gressingham Foods в Западном Йоркшире, выявило душераздирающую сцену. В сараях, где содержались тысячи уток, исследователи из проекта «Справедливость к животным» стали свидетелями целого ряда ужасов. Больные и покалеченные утки страдали, в то время как мёртвые утки лежали на полу.

Имеет ли значение порядок, в котором вы едите продукты?

17.02.2024

Большинство людей не обращают внимания на порядок приема продуктов. Смешивание различных групп продуктов питания довольно распространено. Однако есть мнение, что некоторые продукты нельзя сочетать, поскольку это может вызывать проблемы со здоровьем. Подробнее о раздельном питании и о том, полезно ли это, читайте ниже.

Количество смертельных нападений акул удвоились в 2023 году

15.02.2024

В 2023 году количество смертельных нападений акул удвоилось по сравнению с предыдущим годом. Ранее, в 2022 году, сообщалось только о пяти смертельных случаях от укусов акул. Это число выросло до десяти в 2023 году. Из этих десяти смертельных встреч с акулами четыре произошли в Австралии. Сёрферы чаще становились жертвами нападения акулы, чем люди, которые бродили в воде или плавали.

Мифы о здоровье, которые давно опровергли

08.02.2024

Люди хотят жить как можно дольше, а для этого просто необходимо уделять внимание своему здоровью. Именно поэтому на тему «что полезно, а что вредно» развелось просто огромное количество мифов. Сегодня мы разберем некоторые из них.

10 животных, обладающих самыми выдающимися навыками решения проблем

01.02.2024

Умение решать проблемы — это качество характерно не только для людей. Многие животные с течением времени развили уникальные способности решать проблемы, связанные с питанием, выживанием и накоплением социального капитала. Ниже представлены 10 удивительных животных, обладающих замечательными способностями к решению проблем!

Как создаются звуки животных в документальных фильмах о дикой природе

19.01.2024

Документальные фильмы о дикой природе, такие как «Планета Земля III» от BBC, очаровывают нас потрясающими изображениями животных в дикой природе. Но знаете ли вы, что многие звуки, сопровождающие эти изображения, не так аутентичны, как вы думаете? Это откровение может навсегда изменить то, как вы смотрите эти фильмы.

В поисках тишины в современном мире

16.01.2024

Вся наша жизнь – это сочетание тишины и шума как внутри нас, так и снаружи. Парадокс в том, что мы можем ощутить тишину и покой даже в кажущиеся громкими моменты (симфонический концерт, концерт хэви-метала). Однако тишина вокруг может рождать и внутреннее беспокойство, негативные разговоры с самим собой и неспособность сосредоточиться. Получается, что беспрецедентный уровень шума и нежелательные отвлекающие факторы находятся везде. Как нам найти тишину в мире шума, и почему это может быть важно для нас?

Экологичное общение

11.12.2023

Экологичная коммуникация – это не просто слова. Это концепция общения, которая помогает построить, улучшить качество и сохранить любые отношения. Это касается любой сферы: личное общение, дружба, партнерство, профессиональная деятельность.

  наши проекты