8 самодельных веганских масок для сияющей кожи лица
«Наденьте маску на себя, прежде чем помогать другим». Это означает, что, если вы не уделяете время себе, у вас не хватит терпения, энергии или стремления делать это для других. Важно баловать себя время от времени — умственно и физически. Всё, что нужно, это 5–15 минут в день. У вас получится! И эти приготовленные в домашних условиях веганские маски для лица — идеальный способ расслабиться дома.
Все ингредиенты на 100% растительные и полностью натуральные. Но прежде чем провести процедуру, протестируйте маски на небольшом участке кожи, чтобы точно не было аллергии.
Потратьте немного времени на себя
Отличный способ сделать это — баловать себя маской для лица и чашкой чая время от времени. Мало того, что вы будете чувствовать себя расслабленными, красивыми и помолодевшими, это заставляет вас сидеть спокойно в течение 5–15 минут, пока маска творит своё волшебство. Потратить время на то, чтобы сделать маску для лица, само по себе является актом любви к себе. Расслабление и омоложение кожи — это просто дополнительное преимущество.
Не нужно тратить большие деньги на агрессивные химикаты. Сэкономьте деньги и нанесите эти натуральные фруктово-овощные смеси на лицо, чтобы получить сияющую кожу.
Почему стоит использовать фрукты и овощи в маске для лица?
Вы не должны наносить на кожу того, что вы бы не съели. После того как ваша кожа впитывает химическое вещество, оно обрабатывается организмом через печень. Ингредиенты, такие как масло ши, кокосовое масло и другие природные вещества, помогают питать кожу, в то время как синтетические ароматизаторы и химические вещества нагружают организм.
Кроме того, фрукты и овощи богаты антиоксидантами, которые предотвращают повреждение кожи.
Попробуйте эти 8 масок для лица во время ухода за собой или в качестве семейного развлечения дома и увидите блестящие результаты. Не забудьте положить охлажденные кусочки огурца на глаза!
Что вы получите в результате:
· Улучшение состояния воспалённой кожи
· Разглаживание тонких морщинок
· Усиление кровотока, вызывающее обновление клеток
· Антиоксиданты для успокоения свободных радикалов и предотвращения будущих повреждений
· Сияющую, красивую, напитанную кожу
8 самодельных веганских масок для лица для сияющей кожи
1. Успокаивающая и коллагенопродуцирующая банановая маска для лица
Оставьте на 5-15 минут.
· 1 спелый банан
· ½ чашки приготовленных овсяных хлопьев
· ¼ чайной ложки корицы
· немного лимонного сока
Почему эта веганская маска для лица полезна для вашей кожи: витамин А в бананах способствует обновлению клеток кожи, в то время как овёс мягко успокаивает любое раздражение. Корица является сильным антиоксидантом и, как было показано, способствует выработке коллагена. Она также довольно «острая», так что улучшит кровообращение. Только не наносите маску слишком близко к глазам!
2. Увлажняющая и выравнивающая цвет лица маска из авокадо
Держите маску на коже в течение 5-10 минут.
· пюре из половинки авокадо
· ½ чайной ложки лимонного сока
· ½ чайной ложки лимонной цедры
Почему эта веганская маска для лица полезна для вашей кожи: в то время как пюре из авокадо увлажняет и способствует регенерации, витамин С из лимона укрепляет и подтягивает кожу.
3. Банановая маска с куркумой для сияющей кожи
Оставьте на 5-8 минут.
· 1 спелый банан
· ¼ чайной ложки куркумы
Почему эта веганская маска для лица полезна для вашей кожи: в то время как витамин А в банане помогает сохранить поры чистыми, куркума действует как мощный антиоксидант, придавая коже упругость и здоровое сияние.
4. Маска-детокс для лица с яблочным уксусом и чиа
Оставьте на 5 минут.
1 ½ столовой ложки семян чиа, замоченных в 2 столовых ложках яблочного уксуса на ночь
Почему эта веганская маска для лица полезна для вас: хотя она может пахнуть не так сладко, как некоторые другие маски, эта маска из яблочного уксуса с чиа увлажнит и выведет токсины из кожи.
5. Маска для лица с витамином С
Оставьте на 5-15 минут.
⅓ чашки протёртой и приготовленной на пару моркови или сладкого картофеля (батата), 1 чайная ложка апельсиновой цедры
Почему эта веганская маска для лица полезна для вас: витамин С способствует выработке коллагена и защищает от солнечных лучей.
6. Освежающая огуречно-лимонная маска для лица
Оставьте на 5-15 минут.
· ¼ мелко натёртого огурца
· пюре из половинки авокадо
· ¼ чайной ложки лимонного сока
Почему эта веганская маска для лица хороша для вашей кожи: витамин Е из огурца работает вместе с натуральными маслами из авокадо и витамином С из лимона и создает охлаждающую, восстанавливающую маску.
7. Восстанавливающая кофейно-овсяная маска для лица
Оставьте на 5-15 минут.
· ½ чашки приготовленных овсяных хлопьев
· ¼ чайной ложки корицы
· ½ чайной ложки кофейной гущи
Почему эта веганская маска для лица полезна для вашей кожи: кофеин из кофе, а также свойства корицы, способствующие выработке коллагена, работают вместе, чтобы создать маску, которая вернёт жизнь вашей коже. Кофейная гуща также является мягким пилингом для еженедельного использования.
8. Увлажняющая маска для лица из семян льна
Оставьте на 3-5 минут.
· 1 чайная ложка молотого льняного семени
· 1 столовая ложка тёплой воды.
Оставьте на 10 минут, прежде чем наносить на лицо.
Почему эта веганская маска для лица полезна для вашей кожи: льняное семя содержит омега-3, которые увлажняют кожу и придают ей сияющий вид.
Перевод: Евгения Карташева
Источник и фото: mamasezz.com
.jpg)
Все новости и статьи
Лайфхак: как уснуть за 2 минуты
Проблемы со сном мучают миллионы людей. Но что, если простой, проверенный приём может помочь вам быстро заснуть, даже если вы встревожены, перевозбуждены или просто энергетически истощены?
Ежедневное употребление пребиотических волокон может помочь улучшить здоровье мозга у пожилых людей
Недавнее исследование, проведённое в Королевском колледже Лондона, показало, что простая и недорогая ежедневная добавка может поддерживать здоровье мозга у пожилых людей. Исследователи изучили 36 пар близнецов в возрасте старше 60 лет, чтобы изучить влияние пребиотических волокон на когнитивные функции. Результаты, опубликованные в Nature Communications, свидетельствуют о том, что ежедневные дозы пребиотиков на растительной основе, таких как инулин и фруктоолигосахарид (FOS), улучшили показатели памяти и обучения всего через 12 недель.
Зендея: вегетарианка, которая не любит овощи
Зендея — американская актриса, певица, танцовщица и модель. Уверены, многие из вас знакомы с ней по ролям Мишель «Эм-Джей», Джонс-Уотсон в фильмах про Человека-паука и многим другим.
Стоит ли есть до или после тренировки? Мнения экспертов
Вы, наверняка, слышали это громкое заявление — тренировки натощак якобы сжигают больше жира. Но, по словам дипломированного диетолога Эбби Лангер, это скорее фитнес-фольклор, чем факт. В недавней статье в Chicago Tribune эксперты ясно дали понять: то, едите ли вы до или после тренировки, не влияет кардинально на ваши результаты. Важнее то, что вы едите в целом.
10 способов повысить концентрацию и сосредоточиться на деле
Из-за большого количества задач, развития технологий и постоянного визуального шума людям сложнее концентрироваться. Тяжело держать фокус внимания долго на чем-то одном, когда вокруг столько информации, чатов со всплывающими сообщениями, звуков, текстов и картинок. Если раньше проблемы с концентрацией в основном осложняли жизнь людям с синдромом дефицита внимания, то сейчас они касаются каждого из нас. Просто кто-то страдает в большей степени, а кто-то в меньшей. Хорошая новость в том, что повысить концентрацию можно. Как это сделать, мы рассказали в этой статье.
Еда и напитки, которые могут мешать вашему сну
Если вы ворочаетесь по ночам без сна, в этом может быть виноват ваш рацион. По мнению экспертов по сну, определённые продукты питания и напитки могут нарушать естественный цикл сна организма, оставляя вас вялыми и не отдохнувшими на следующий день. Исследование, проведённое Американской академией медицины сна, показало, что каждый восьмой американец страдает хронической бессонницей, причём пищевые привычки играют ключевую роль в нарушениях сна.
5 неожиданных продуктов, которые тестируются на животных
Что приходит на ум, когда вы думаете о тестировании на животных? На ум часто приходят такие привычные вещи, как косметика, фармацевтические препараты или средства личной гигиены. Однако реальность такова, что тестирование на животных распространено во многих других повседневных продуктах, о чём вы можете и не подозревать.
Психология цвета
Ежедневно нас окружает множество цветовых оттенков, широкий спектр цветов, который мы наблюдаем дома, на работе, на экранах гаджетов, в городской среде и на природе. Одни цвета нам дарят яркие положительные эмоции, другие же усиливают тоску, создают некую тягостную атмосферу. Сознательно мы можем этого не заметить, но данному процессу есть объяснение. Однако психологи на основании исследований сделали выводы, как каждый цвет может воздействовать на психофизическое состояние человека.
Откройте для себя преимущества корня цикория: полное руководство по пребиотикам для здоровья кишечника
Скорее всего, вы слышали о пробиотиках. Этих полезных продуктах и добавках, богатых микроорганизмами, которые поддерживают дружную и счастливую работу кишечных бактерий. Но слышали ли вы о пребиотиках? Эти неперевариваемые компоненты вашей пищи попадают через тонкий кишечник в большую толстую кишку и ферментируются в невероятно питательную пищу для кишечных бактерий. Хотя многие продукты содержат пребиотические элементы, в частности клетчатку, есть один, который превосходит все остальные: корень цикория. Эта пребиотический генератор является отличным дополнением к любому сбалансированному рациону на растительной основе!
Растительные масла под микроскопом: экологи требуют ответов
Растительные масла вызывают жаркие дискуссии среди сторонников здорового образа жизни и защитников окружающей среды. Критики утверждают, что эти масла могут способствовать проблемам со здоровьем. Многие экологически сознательные потребители задаются вопросом, могут ли растительные масла, особенно те, которые содержатся в обработанных пищевых продуктах, наносить вред как людям, так и планете.
5 распространенных поведенческих проблем у кошек и способы их решения
Мы любим кошек — они очаровательные, пушистые и обладают разными характерами. Кроме того, их содержание обходится дешевле, чем, например, собак. Но если у кошек возникают поведенческие проблемы, совместная жизнь может стать непростой. Как и у любых животных, у них есть свои особенности и причуды, которые иногда требуют внимания и понимания.
Уровень смертности от рака груди снижается, но увеличивается число диагнозов среди молодых женщин
Согласно недавнему докладу Американского онкологического общества (ACS), уровень смертности от рака молочной железы среди женщин в США продолжает снижаться. С 1989 года смертность от рака молочной железы снизилась на 44%, предотвратив почти 518 000 смертей. Несмотря на эту положительную тенденцию, исследователи отметили тревожный рост числа диагнозов рака молочной железы, особенно среди молодых женщин.
В глубоких водах обнаружен новый вид акулы-призрака
Учёные из Новой Зеландии сделали потрясающее открытие — новый вид «акулы-призрака», также известный как австралазийская узконосая рыба-призрак. Этот уникальный вид, обитающий в глубоких водах вокруг Австралии и Новой Зеландии, находится на глубине более 2,6 километра под поверхностью океана. Открытие было сделано исследователями из Национального института водных и атмосферных исследований (NIWA) в Веллингтоне во время экспедиции в плато Чатем, регионе, простирающемся примерно на 1000 километров к востоку от Южного острова Новой Зеландии.
Учёные засняли кадры совместной охоты осьминогов и рыб
Команда учёных сняла кадры c осьминогами и рыбами, совместно охотящимися на моллюсков и других мелких морских существ.
Почему большие белые акулы собираются в центре Тихого океана
Глубоко в Тихом океане, на полпути между Нижней Калифорнией и Гавайями, находится White Shark Café (Кафе Белых Акул). Этот, казалось бы, бесплодный участок океана является местом сбора больших белых акул (Carcharodon carcharias), которые каждый год совершают долгое, загадочное путешествие из обильных прибрежных вод Калифорнии. Что заставляет этих хищников собираться в таком отдалённом районе, годами озадачивало ученых.
Психология цвета
Ежедневно нас окружает множество цветовых оттенков, широкий спектр цветов, который мы наблюдаем дома, на работе, на экранах гаджетов, в городской среде и на природе. Одни цвета нам дарят яркие положительные эмоции, другие же усиливают тоску, создают некую тягостную атмосферу. Сознательно мы можем этого не заметить, но данному процессу есть объяснение. Однако психологи на основании исследований сделали выводы, как каждый цвет может воздействовать на психофизическое состояние человека.
