8 самодельных веганских масок для сияющей кожи лица
«Наденьте маску на себя, прежде чем помогать другим». Это означает, что, если вы не уделяете время себе, у вас не хватит терпения, энергии или стремления делать это для других. Важно баловать себя время от времени — умственно и физически. Всё, что нужно, это 5–15 минут в день. У вас получится! И эти приготовленные в домашних условиях веганские маски для лица — идеальный способ расслабиться дома.
Все ингредиенты на 100% растительные и полностью натуральные. Но прежде чем провести процедуру, протестируйте маски на небольшом участке кожи, чтобы точно не было аллергии.
Потратьте немного времени на себя
Отличный способ сделать это — баловать себя маской для лица и чашкой чая время от времени. Мало того, что вы будете чувствовать себя расслабленными, красивыми и помолодевшими, это заставляет вас сидеть спокойно в течение 5–15 минут, пока маска творит своё волшебство. Потратить время на то, чтобы сделать маску для лица, само по себе является актом любви к себе. Расслабление и омоложение кожи — это просто дополнительное преимущество.
Не нужно тратить большие деньги на агрессивные химикаты. Сэкономьте деньги и нанесите эти натуральные фруктово-овощные смеси на лицо, чтобы получить сияющую кожу.
Почему стоит использовать фрукты и овощи в маске для лица?
Вы не должны наносить на кожу того, что вы бы не съели. После того как ваша кожа впитывает химическое вещество, оно обрабатывается организмом через печень. Ингредиенты, такие как масло ши, кокосовое масло и другие природные вещества, помогают питать кожу, в то время как синтетические ароматизаторы и химические вещества нагружают организм.
Кроме того, фрукты и овощи богаты антиоксидантами, которые предотвращают повреждение кожи.
Попробуйте эти 8 масок для лица во время ухода за собой или в качестве семейного развлечения дома и увидите блестящие результаты. Не забудьте положить охлажденные кусочки огурца на глаза!
Что вы получите в результате:
· Улучшение состояния воспалённой кожи
· Разглаживание тонких морщинок
· Усиление кровотока, вызывающее обновление клеток
· Антиоксиданты для успокоения свободных радикалов и предотвращения будущих повреждений
· Сияющую, красивую, напитанную кожу
8 самодельных веганских масок для лица для сияющей кожи
1. Успокаивающая и коллагенопродуцирующая банановая маска для лица
Оставьте на 5-15 минут.
· 1 спелый банан
· ½ чашки приготовленных овсяных хлопьев
· ¼ чайной ложки корицы
· немного лимонного сока
Почему эта веганская маска для лица полезна для вашей кожи: витамин А в бананах способствует обновлению клеток кожи, в то время как овёс мягко успокаивает любое раздражение. Корица является сильным антиоксидантом и, как было показано, способствует выработке коллагена. Она также довольно «острая», так что улучшит кровообращение. Только не наносите маску слишком близко к глазам!
2. Увлажняющая и выравнивающая цвет лица маска из авокадо
Держите маску на коже в течение 5-10 минут.
· пюре из половинки авокадо
· ½ чайной ложки лимонного сока
· ½ чайной ложки лимонной цедры
Почему эта веганская маска для лица полезна для вашей кожи: в то время как пюре из авокадо увлажняет и способствует регенерации, витамин С из лимона укрепляет и подтягивает кожу.
3. Банановая маска с куркумой для сияющей кожи
Оставьте на 5-8 минут.
· 1 спелый банан
· ¼ чайной ложки куркумы
Почему эта веганская маска для лица полезна для вашей кожи: в то время как витамин А в банане помогает сохранить поры чистыми, куркума действует как мощный антиоксидант, придавая коже упругость и здоровое сияние.
4. Маска-детокс для лица с яблочным уксусом и чиа
Оставьте на 5 минут.
1 ½ столовой ложки семян чиа, замоченных в 2 столовых ложках яблочного уксуса на ночь
Почему эта веганская маска для лица полезна для вас: хотя она может пахнуть не так сладко, как некоторые другие маски, эта маска из яблочного уксуса с чиа увлажнит и выведет токсины из кожи.
5. Маска для лица с витамином С
Оставьте на 5-15 минут.
⅓ чашки протёртой и приготовленной на пару моркови или сладкого картофеля (батата), 1 чайная ложка апельсиновой цедры
Почему эта веганская маска для лица полезна для вас: витамин С способствует выработке коллагена и защищает от солнечных лучей.
6. Освежающая огуречно-лимонная маска для лица
Оставьте на 5-15 минут.
· ¼ мелко натёртого огурца
· пюре из половинки авокадо
· ¼ чайной ложки лимонного сока
Почему эта веганская маска для лица хороша для вашей кожи: витамин Е из огурца работает вместе с натуральными маслами из авокадо и витамином С из лимона и создает охлаждающую, восстанавливающую маску.
7. Восстанавливающая кофейно-овсяная маска для лица
Оставьте на 5-15 минут.
· ½ чашки приготовленных овсяных хлопьев
· ¼ чайной ложки корицы
· ½ чайной ложки кофейной гущи
Почему эта веганская маска для лица полезна для вашей кожи: кофеин из кофе, а также свойства корицы, способствующие выработке коллагена, работают вместе, чтобы создать маску, которая вернёт жизнь вашей коже. Кофейная гуща также является мягким пилингом для еженедельного использования.
8. Увлажняющая маска для лица из семян льна
Оставьте на 3-5 минут.
· 1 чайная ложка молотого льняного семени
· 1 столовая ложка тёплой воды.
Оставьте на 10 минут, прежде чем наносить на лицо.
Почему эта веганская маска для лица полезна для вашей кожи: льняное семя содержит омега-3, которые увлажняют кожу и придают ей сияющий вид.
Перевод: Евгения Карташева
Источник и фото: mamasezz.com
.jpg)
Все новости и статьи
Что на самом деле происходит, когда вы отказываетесь от сахара на 30 дней
Большинство из нас знает, что сахар совсем не друг для нашего организма, но что произойдёт, если полностью отказаться от него на месяц? Новая симуляция Health is Wealth (Здоровье — это богатство) стала вирусной, показав, насколько резкими могут быть изменения, когда вы отказываетесь от добавленного сахара в течение 30 дней.
Почему судьба лемуров и лесов Мадагаскара связана
Западный Мадагаскар является домом для некоторых из беднейших общин страны и дикой природы, находящейся под наибольшей угрозой исчезновения, что создает взаимосвязанные проблемы для сохранения природы. Согласно Mongabay, типичные сухие леса региона сильно страдают от расчистки земель для меняющегося сельского хозяйства, добычи полезных ископаемых, плантаций и заготовки древесины. Почти 60% сухих лиственных пород в настоящее время занесены в список уязвимых, находящихся под угрозой исчезновения или находящихся под критической угрозой исчезновения.
Почему шлейки для собак лучше для вашей собаки и для планеты
Для многих людей одной из лучших частей жизни с собакой является ежедневная прогулка. Это не только полезно для здоровья (согласно исследованию BMC Public Health, владельцы собак гуляют в среднем на 22 минуты дольше каждый день, чем те, у кого нет собак), но и крайне важно для благополучия вашей собаки. Однако имеет значение то, как мы выгуливаем наших собак. Традиционные ошейники могут создавать ненужную нагрузку на шею собаки, в то время как шлейки распределяют это давление по груди и плечам, помогая предотвратить удушье и травмы.
Как проверить и улучшить здоровье лёгких в домашних условиях
Наши лёгкие постоянно работают, подвергаются воздействию загрязнений, микробов, пыли и аллергенов с каждым вдохом. Со временем этот естественный износ может ускорить старение, но есть простые способы измерить, а также улучшить силу лёгких. По данным BBC Future, исследователи показали, что функция лёгких обычно достигает пика в возрасте 20 лет, прежде чем начнётся постепенное её снижение. Чем лучше здоровье ваших лёгких на пике, тем более устойчивым вы будете к болезням в дальнейшей жизни.
Диетологи: углеводы помогают сохранить энергию после 50 лет
Неожиданная новая информация вызвала бурную реакцию среди экспертов по питанию: если вам больше 50, и вы чувствуете себя вялым, возможно, вы потребляете недостаточно углеводов. По данным журнала Parade, дипломированные диетологи предупреждают, что отказ от углеводов — привычка, которую многие начинают практиковать, чтобы избежать набора веса, — может истощать вашу энергию и вызывать чувство усталости.
Как использовать чай для очищения кожи
Многие из нас уже знают, что в нашей современной жизни полно загрязняющих веществ, химикатов и токсинов, которые опасны для людей, животных и окружающей среды. И, конечно же, мы знаем, что нам необходима детоксикация, чтобы жить более здоровой, счастливой и гармоничной жизнью на этой планете. Это касается и того, что мы используем для красоты и здоровья, особенно того, что мы наносим на кожу.
Нужны ли портивные напитки для поддержания водного баланса?
По словам Пьена Хуана из NPR, американцы ежегодно тратят более $10 млрд на спортивные напитки, а такие бренды, как Gatorade, Powerade и другие электролитические напитки в порошке, наводняют рынок товаров для здоровья. Когда-то предназначенные для спортсменов, эти ярко окрашенные напитки теперь позиционируются как товары первой необходимости. Но врачи и учёные в области спорта предупреждают, что маркетинг может превалировать тут над наукой.
Как съедать больше овощей, даже если вы их терпеть не можете
Некоторые боятся змей. Другие — пауков. Но для многих нет ничего страшнее тарелки, полной овощей. Поразительно, но 9 из 10 американцев едят недостаточно овощей, несмотря на то что знают об их пользе. Будь то неприятные детские воспоминания о гороховом пюре или просто незнание, как вкусно его приготовить, но проблема реальна. К счастью, у Ниши Воры, создательницы канала Rainbow Plant Life, есть очень дельные советы.
Как сократить количество микропластика в повседневной жизни
Загрязнение пластиком — это уже не только океаны и переполненные свалки — это личное дело каждого. Микропластик обнаруживают в нашей крови, лёгких, мозговой ткани и даже в плаценте нерождённых детей. По словам Мег Карни из SFGate, мы подвергаемся воздействию крошечных пластиковых фрагментов через воздух, которым дышим, воду, которую пьём, и даже пищу, которую едим.
5 причин, почему приматов никогда не следует держать в качестве домашних животных
По оценкам, более 9 000 приматов содержатся в качестве домашних животных в Великобритании и 15 000 в США. Это проблема касается не только безответственных владельцев приматов, но и вообще понятия содержания приматов в качестве домашних животных. Людям нравится идея жить в гармонии с этими прекрасными, умными и любящими животными, но реальность жизни в человеческом доме не идиллична для этих бедных приматов.
Как распознать онкологию у ваших питомцев
Мы все либо сами сталкивались с онкологией, либо знаем кого-то, кто пострадал от рака. Это болезнь, которая вредит тысячам людей, и есть много форм рака, которыми могут заболеть наши кошки и собаки. Поразительно, но у каждого третьего человека, скорее всего, будет какая-то форма рака. У каждой четвёртой собаки может развиться рак, а у кошек вероятность заболеть этой смертельной болезнью составляет один к пяти. Только у собак в США ежегодно диагностируется около шести миллионов новых случаев рака.
5 ужасных причин для отказа от своего питомца
Вот несколько популярных причин отказа от питомцев, когда этого можно избежать. Будь то медицинская, поведенческая проблема или привычка, обычно есть решение, которое позволяет питомцу оставаться частью семьи.
Шимпанзе используют как генетику, так и поведение, чтобы адаптироваться к различным условиям
Шимпанзе удивительно адаптивны. В отличие от других нечеловеческих приматов, они живут в различных средах обитания и и выработали различные формы поведения, чтобы преуспевать в них.
10 способов повысить концентрацию и сосредоточиться на деле
Из-за большого количества задач, развития технологий и постоянного визуального шума людям сложнее концентрироваться. Тяжело держать фокус внимания долго на чем-то одном, когда вокруг столько информации, чатов со всплывающими сообщениями, звуков, текстов и картинок. Если раньше проблемы с концентрацией в основном осложняли жизнь людям с синдромом дефицита внимания, то сейчас они касаются каждого из нас. Просто кто-то страдает в большей степени, а кто-то в меньшей. Хорошая новость в том, что повысить концентрацию можно. Как это сделать, мы рассказали в этой статье.
Психология цвета
Ежедневно нас окружает множество цветовых оттенков, широкий спектр цветов, который мы наблюдаем дома, на работе, на экранах гаджетов, в городской среде и на природе. Одни цвета нам дарят яркие положительные эмоции, другие же усиливают тоску, создают некую тягостную атмосферу. Сознательно мы можем этого не заметить, но данному процессу есть объяснение. Однако психологи на основании исследований сделали выводы, как каждый цвет может воздействовать на психофизическое состояние человека.
В глубоких водах обнаружен новый вид акулы-призрака
Учёные из Новой Зеландии сделали потрясающее открытие — новый вид «акулы-призрака», также известный как австралазийская узконосая рыба-призрак. Этот уникальный вид, обитающий в глубоких водах вокруг Австралии и Новой Зеландии, находится на глубине более 2,6 километра под поверхностью океана. Открытие было сделано исследователями из Национального института водных и атмосферных исследований (NIWA) в Веллингтоне во время экспедиции в плато Чатем, регионе, простирающемся примерно на 1000 километров к востоку от Южного острова Новой Зеландии.
