Критерии выбора обуви

Критерии выбора обуви

Когда вы смотрите на красивую обувь, это не значит, что в ней вы будете чувствовать себя комфортно. Это знают практически все. Но только многие терпят неудобство ради модных тенденций. Все эти установки "от стерв", что красивая походка лишь у той женщины, которая носит высокие каблуки - чушь. К слову, "проповедницы" стервозности под видом самоуважения не оплатят своим адептам лечение нарушенного кровообращения, искривления пальцев, вросших ногтей, мозолей и других неприятных последствий ношения тесной обуви и высоких каблуков.  

Обратить на свою обувь должны и мужчины. Пренебрежение своим здоровьем, даже в мелочах, чревато большими проблемами, которым можно заблаговременно избежать. Итак, правильные и главные критерии выбора обуви:
1. Не тесно, но и не слишком свободно.
Это ясно: ни "болтающаяся", ни обувь-кандалы никому не нужны. Выбор обуви наиболее удачный - утром и к полудню. Если обувь в это время суток нормально облегает ногу, тогда стоит её брать. Рассчитывать на то, что очень тесная обувь разносится, не стоит. Во-первых, не факт, а во-вторых, даже кратковременно не стоит себя мучать. Слишком свободно сидящая обувь также может стать причиной дискомфорта. Особенно хорошо это понимают те, кто имел "счастье" бегать в сапогах несколько километров в армии.

2. Без полумер!
Если меряете обувь - меряйте всю пару, а не одну туфлю, ботинок и т.п.

3. Тест-драйв.
Обязательно нужно пройтись в обуви, постоять в ней с минуту. Если вы чувствуете пальцами носок обуви, то так и надо. Однако сильно упираться он в него не должен. Да, и помните, что нужно проверить, чтобы пальцы ног не выпирали через материал обуви.

4. Оценка подошвы.
Мягкая и гибкая подошва - вот на что важно обратить пристальное внимание. Обувь, если это не специализированная обувь, должна хорошо гнуться в руках. Это должно достигаться не за счет малой толщины подошвы, а за счет ее качества. Понятие качественная обувь и гибкая подошва - неразрывны. Но если верх обуви сильно деформируется, то это показатель среднего качества.

5. Этичность.
Все осуждают культ личности тиранов. Но мало кто обращает внимание на культ эгоизма и культ моды, из-за которых страдают ни в чём не повинные животные. Обувь, равно как и другие изделия из натуральной кожи, представляет собой результат мучений животных, и плохо, что мода поддерживает это. Стоит напомнить, что с таким же безразличием фашисты делали перчатки из человеческой кожи. Торшеры с кожей узников концлагерей стояли в их спальнях и т.д. Это к тому, что для равнодушия и бесчеловечности нет разницы между животным и человеком - их цена для нелюдей одинакова низка. Подумайте об этом. Сейчас есть экологически чистая и очень качественная обувь. Стоит она дороже обычной, но и её долговечность того стоит.

6. Долой высокие каблуки!
Да, чтобы там ни говорили о стройных ножках и подтянутых ягодичных мышцах, но ни собственное желание выглядеть эффектно, ни мужское внимание не стоит грыжи межпозвонковых дисков, остеохондроза и болей в стопе. Стопа выполняет рессорную функцию, а при ношении обуви на высоких каблуках она полностью "выключается".

7. Нет платформе и заостренным носкам.
Как вы поняли, красивая обувь совсем не обязательно является полезной обувью. То же самое относится и к острому носку, платформе. Деформация пальцев, появление шишек, поперечное плоскостопие и натоптыши - это лишь неполный перечень "прелестей", возникающих вследствие ношения обуви с заостренными носками и платформой.

Всех вышеперечисленных проблем можно избежать, если выполнить данные рекомендации. Ведь ношение обуви должно быть комфортным, а не жертвой моде.


По материалам manualka.ru

« Возврат к списку

Все новости и статьи

Лечение кариеса с помощью питания

23.01.2019

Если совершить прогулку по любому современному российскому городу, то можно заметить огромное количество рекламы с предложением стоматологических услуг. Как грибы после дождя, растет количество стоматологических клиник и кабинетов. Спектр предоставляемых услуг становится все шире и шире. Но вот зубы у людей почему-то не становятся лучше. Почему так происходит? Почему возраст человека, обратившего впервые к стоматологу, становится все меньше и меньше? Почему уже маленькие дети идут к стоматологам, им лечат кариес молочных зубов, ставят разноцветные пломбы за просмотром мультфильмов?


«Массовая культура формирует людей, которые не грамотны в том, как создавать крепкие семьи»

23.01.2019

Создатель и автор проектов, помогающих женщинам выстроить отношения с собой и окружающими, Ася Болдуин родилась в Петербурге, вышла замуж за американца и переехала в Вашингтон. Ася рассказала Vegetarian о том, с какими сложностями сталкиваются девушки во всём мире, а также о разнице в воспитании детей в России и в США.


Сыроедческая кешью-паста

18.01.2019

Для приготовления этой ореховой пасты вам понадобится всего один ингредиент: орехи. Ах да, ну и еще щепотка соли (хотя можно обойтись и без нее). Паста из орехов кешью – моя любимая. Но вы можете использовать любой сорт орехов на ваш вкус или смесь из разных. Ореховую пасту можно хранить в закрытой стеклянной посуде как минимум несколько месяцев. Вот только я сомневаюсь, что вы продержитесь так долго.


Кристен Леотсакоу: «Большинство греков не понимают, что мясо и молоко производятся на ужасающих бойнях»

11.01.2019

Видео-блоггер из Греции Кристен Леотсакоу достигла уже 143 000 подписчиков на своем YouTube-канале под названием Kristen Leo. Откровенная, красивая, приветливая, умная и интересная, она говорит на большие темы без тени сомнения и призывает людей думать о своем месте в жизни, питании, а также ответственности перед природой и животными.

Как найти работу в международных благотворительных организациях

11.01.2019

В мире есть работа мечты для каждого. Вы хотите быть полезными для нуждающихся, получить уважение и благодарность, видеть ощутимый результат труда и зарабатывать неплохие деньги? Vegetarian рассказывает о том, как стать сотрудником одной из международных организаций. И это вполне реально!

Китай захлопнул мусорную крышку

11.01.2019

Китай отказался принимать на утилизацию мусор из США, Великобритании, Австралии, Японии и других стран, породив мусорные проблемы. Забота об экологии вынудила Поднебесную пойти на жесткие меры, что в результате заставило покачнуться размеренную жизнь мировых держав.

Стаканчик от кофе – угроза для экологии

11.01.2019

Каждое утро по всей России сотни тысяч людей пьют кофе из пластиковых и бумажных стаканчиков, даже не осознавая вредных последствий для здоровья и окружающей среды от использования одноразовой посуды. А ведь так просто изменить ситуацию!


Константин Сперанский: «Просто ты выбираешь свою собственную тропу и идешь по ней»

11.01.2019

Константин Сперанский – один из участников российской музыкальной группы «Макулатура». Вместе с вокалистом – Евгением Алехиным – он несколько лет назад стал веганом. Костя рассказал нашему изданию о переходе на растительное питание, боксе и любви к России.

На что способна одна хорошая мысль

30.12.2018

Мысли формируют реальность, то на чём вы сфокусированы, сбывается, они направляют вашу энергию и материализуют желания. Например, мысль «хочу есть» реализуется очень быстро, «я куплю машину» — через месяцы или годы, «я не справлюсь сегодня с работой» может воплотиться в течение дня. Научившись дружить со своими мыслями, вы обретёте силу над собой.  

Где брать витамины?

30.12.2018

Буквально 2-3 месяца назад на этот вопрос было ответить, прямо говоря, сложно. Конец зимы, переходный зимне-весенний период, ещё не устоявшаяся погода и, несомненно, нехватка витаминов – как на прилавках магазинов, так и в нашем организме.

5 причин опасаться сои

30.12.2018

Тофу, мисо, темпе, эдамамэ и еще около 400 продуктов готовят из знакомой каждому вегетарианцу сои. Да, она несомненно популярна, но вместе с тем и очень противоречива. С одной стороны, соя восстанавливает нервную ткань, регулирует уровень холестерина. Благодаря сое нормализуется обмен веществ, а входящий в ее состав лецитин сжигает жировые клетки. Однако посмотрим на обратную сторону соевой медали. За таким списком полезных свойств скрывается довольно большой перечень недостатков. И для тех, кто склонен к перекосам в питании, мы написали 5 пунктов-предостережений от чрезмерного потребления сои.


Digital Detox: выходим в офлайн

14.12.2018

Утро современного человека уже давно начинается не с кофе, а с проверки своего смартфона. Шутки про то, что телефон стал продолжением руки, к сожалению, стали нашей реальностью. Несмотря на то, что технологии облегчили нашу жизнь во многих отношениях (навигатор, Google, Википедия), исследования показывают, что наша зависимость от них перекрывает все плюсы.


Рак – убийца XXI века

15.11.2018

В XXI веке рак, как причина смерти, выходит на первые позиции, а ведь всего 80 лет назад он был редким заболеванием. Что стало причиной таких изменений, и как избежать этой угрозы. Ответ во многом очевиден ̶ это образ жизни, а секрет излечения в понимании того, как это произошло.


Правила поведения на планете Земля

15.11.2018

Земля сейчас особенно уязвима. Возможно, в будущем человечество «переедет» на Марс или другие космические объекты, а пока стоит позаботиться о своем доме. Vegetarian предлагает свою версию правил поведения на планете Земля (вырезайте и клейте на холодильник).

Главные «зелёные» новости 2017-го года

26.01.2018

Эта статья является кратким обзором на главные новости, произошедшие в 2017 году в мире вегетарианства, этики и экологии. Мы собрали для вас самые яркие «зелёные» события, чтобы показать насколько сильным может быть влияние людей, которые мыслят едино!


  наши проекты