Сюрприз от ученых
Думаете, не застеленная постель - это плохо? А вот и нет! Как только вы накрываете кровать покрывалом, под ним начинается разнузданная вакханалия постельных клещей! И не только в постелях британских ученых, но и у каждого из нас можно, вооружившись микроскопом, обнаружить около полутора миллионов клещей. Дело это долгое, так что, если будете считать - возьмите выходной. Если вы чувствуете появление фобии, и вам не хочется проводить ночи в постели с огромным количеством игривых, но непрошенных гостей, пройдитесь горячим утюгом по белью. И оставляйте постель разобранной хотя через день. Так как постельные клещи вызывают сильную аллергию, вплоть до астмы, то информацию следует воспринять всерьез.
Играем!
Радуйтесь - нёрды, подростки, женщины, мужчины, словом, все, кто любит видеоигры! В арсенале ваших доводов в пользу игр - прибыло! Они способствуют не просто улучшению реакции, но даже лечат заболевание глаз, известное, как "ленивый глаз" (амблиопия). Еще в 2009 году американские ученые предложили пациентам с данным заболеванием поиграть в "стрелялки" и тетрис. Установив по ходу дела пару рекордов, проведя весело время, ученые с пациентами достигли еще более важных показателей: всего один час заменил пациентам 400(!) часов ношения специальной повязки на глаз.
Видеоигры утолщают кору головного мозга, что является показателем высокого индекса интеллекта (IQ). Чтобы "накачать" мозг, нужно играть в тетрис всего полчаса в день не менее трех месяцев.
Еще о пользе кофе
Редкие люди, употребляющие кофе около четырех-пяти чашек в день, подвержены болезни Альцгеймера. Португальские ученые утверждают, что каждый член группы людей с данным диагнозом пил не больше чашки кофе в сутки примерно с 25-летнего возраста. Так-то оно так, но вот в погоне за здоровьем мозга как бы не "посадить" сердце...
Опасность в ду'ше
Не стоит думать, что стоя в душе, вам ничего не угрожает. Лейка - настоящий рассадник болезнетворных бактерий. В то время, как подается вода, с ней выходят наружу множество аэробных возбудителей болезней, преимущественно легочных. Особо опасные - пластмассовые лейки. Достоверность информации гарантирует профессор Пейс Норман из университета города Боулдер (США, Колорадо). Он обследовал 50 леек для душа в разных городах Америки и пришел к заключению, что 30% леек содержали вредные бактерии. Но смотреть на свою лейку, как на врага, не надо, просто регулярно окунайте ее в дезинфицирующий раствор или хотя бы мойте ее мылом. Кстати, о мыле. Вы уже наверняка знаете, что регулярное мытье мылом снижает защитные функции кожи: она становится более подвержена проникновению вирусов. В лучшем случае мыло просто ухудшит внешний вид кожи.
Счастливые лежебоки
Результаты этого эксперимента можно подвергать сомнению. Суть эксперимента Космической клиники во Франции заключалась в том, что четырнадцать добровольцев должны были провести долгое время лежа, причем запрещалось вставать даже для оправления естественных потребностей и выполнения гигиенических процедур. Участники получили для развлечения настольные игры, телевизор и компьютер. Удивительно ли, что подопытные не только не чувствовали себя плохо, но даже стали спокойнее, радостнее и сосредоточеннее?! Прибавьте к этому гарантированную премию в размере десяти тысяч долларов и ответьте на этот вопрос сами.
В подобных публикациях можно найти не только безобидную информацию, но и ту, которую нельзя воспринимать, как совет или призыв. К примеру, о том, что курение препятствует появлению болезни Паркинсона. Ну да, курящему нужно постараться, чтобы дожить до такого преклонного возраста, чтобы болезнь Паркинсона не вызывала удивления. Здесь и в последующих подобных статьях мы будем опускать такие научные нелепицы.
.jpg)
Все новости и статьи
5 привычек питания, которые делают нас неэффективными
Жизнь в городе откладывает свой отпечаток. Она требует от нас максимальной эффективности, продуктивности и психической стабильности. Но при этом для большинства людей город является нездоровой средой и действует разрушительно – что зачастую оборачивается невозможностью реализации и неудовлетворенностью жизнью. Можно ли оставаться в балансе и использовать свой природный потенциал, даже живя в условиях мегаполиса?
Ашот Шабоян: «Каждый человек может разогнать себя до уровня постоянной супер-энергии»
Мы встретились с легендарным скейтбордистом и фитнес-гуру Ашотом Шабояном, инстаграм-блогером, выкладывающим каждый день в сеть видео своих спортивных рекордов. Участник проекта «Русский ниндзя» на Первом канале раскрыл секреты достижения высоких результатов.
Digital Detox: выходим в офлайн
Утро современного человека уже давно начинается не с кофе, а с проверки своего смартфона. Шутки про то, что телефон стал продолжением руки, к сожалению, стали нашей реальностью. Несмотря на то, что технологии облегчили нашу жизнь во многих отношениях (навигатор, Google, Википедия), исследования показывают, что наша зависимость от них перекрывает все плюсы.
 два.jpg)
«Когда исчезают все ожидания – это и есть осознанность»
Основательницы проекта FV Sport Анастасия Березина и Наталья Кузьмина за неполные четыре года прошли путь от продажи футболок при йога-студиях до открытия трех розничных магазинов в Москве (два из них по франшизе). Сейчас марки, представленные компанией, продаются и онлайн, а оборот сети удваивается каждый год.
Как слезть с сахарной иглы
Наверное, тяжело отыскать человека, не знающего об уроне, который здоровью человека наносит рафинированный сахар и сладости его содержащие. Но как же найти силы и выпутаться из десертного рабства? Давайте разбираться!
Суперфуды по-русски
В последнее время, чтобы быть в «тренде», необходимо владеть функцией свайпа на телефоне, бодипозитивно относится к окружающим, уметь качественно чилить, невзирая на весь хайп и, конечно же, употреблять суперфуды. А вот последние предлагаем рассмотреть более подробно.
Пейте дети молоко – будете здоровы?
Все мы прекрасно знаем знаменитую фразу: «Пейте дети молоко – будете здоровы!» из советского мультфильма 1971 года «Кто пасется на лугу?». Но мало кто задумывается о том, зачем пить коровье молоко? И принесет ли оно здоровье?
Рак – убийца XXI века
В XXI веке рак, как причина смерти, выходит на первые позиции, а ведь всего 80 лет назад он был редким заболеванием. Что стало причиной таких изменений, и как избежать этой угрозы. Ответ во многом очевиден ̶ это образ жизни, а секрет излечения в понимании того, как это произошло.
Ультрамарафон и вегетарианство
Летом в Нью-Йорке прошли соревнования по 6-суточному и 10-суточному бегу, на которых ультрамарафонцев кормили только вегетарианской пищей. Верующим в «ценность» мясной пищи может показаться опасным, что организаторы лишили мяса спортсменов на период таких сверхнагрузок (почти все бегуны на этих соревнованиях преодолевали по 50-70-90 км в день, а победитель 10-дневного забега Ашприханал Аалто из Хельсинки – по 133 км в день). Подобные тревоги в беседе с VEGETARIAN развеял один из участников этих соревнований Юрий Москалёв, занявший второе место в 6-суточном беге среди мужчин в возрасте 50-60 лет.
Футбол и вегетарианство: 8 фактов, которые вас удивят
Правильное питание, внимание к здоровью, позитивное настроение — у футбола и вегетарианства гораздо больше общего, чем можно подумать. Здесь вы прочитаете о футболистах, отказавшихся от мяса, об уникальных футбольных клубах и даже получите несколько полезных и питательных рецептов от профессионалов на стыке футбола и здорового питания.
Правила поведения на планете Земля
Земля сейчас особенно уязвима. Возможно, в будущем человечество «переедет» на Марс или другие космические объекты, а пока стоит позаботиться о своем доме. Vegetarian предлагает свою версию правил поведения на планете Земля (вырезайте и клейте на холодильник).
РазДельный Сбор. Главное — начать!
В Москве с 2014 года существует экологическое движение «РазДельный Сбор», которое объединяет людей, переживающих за будущее планеты. Волонтёры центра проводят акции по сбору вторсырья, ведут просветительскую работу и помогают людям в борьбе за экологию. Ими руководит Валерия Коростелёва — неравнодушный человек и веган. Она рассказала о том, как создала движение в столице, о достижениях, целях, которые они успешно реализуют и трудностях на пути.
Год экологии, что он нам принес: победы и поражения
В современном мире забота об экологии занимает все больше места в политике, образе жизни обычных людей и бизнесе. Европейское общество уже несколько десятков лет ведет пропаганду и внедрение экологически безопасного образа жизни. А в России это направление, к сожалению, находится в начале развития. Для исправления ситуации и в результате следования мировому тренду, 2017 в нашей стране был объявлен Годом экологии.
Время сбывать мечты!
Стать волшебником самому себе и исполнять любые желания очень просто! Vegetarian раскрывает секреты успешной реализации любой поставленной цели в короткие сроки.
Главные «зелёные» новости 2017-го года
Эта статья является кратким обзором на главные новости, произошедшие в 2017 году в мире вегетарианства, этики и экологии. Мы собрали для вас самые яркие «зелёные» события, чтобы показать насколько сильным может быть влияние людей, которые мыслят едино!
