Самые известные женщины-веганы
Веган и защитница прав животных Натали Портман в этом году была удостоена премии Ongoing Commitment Award за поддержку этичного образа жизни. Однако актриса – далеко не единственная известная девушка, которая придерживается растительного питания. Сегодня мы рассказываем о самых ярких женщинах-веганах, прославившихся на весь мир.
Ариана Гранде
Миниатюрная Ариана Гранде тоже отказалась от употребления животных продуктов в пользу растительного рациона. По мнению певицы все живые существа одинаково испытывают боль, поэтому мы, люди, не имеем права причинять страдания братьям нашим меньшим. Ариана очень любит свежие фрукты, овощи и зелень – они присутствуют в ее рационе каждый день.
Деми Мур
В свои 54 года актриса выглядит минимум в 2 раза моложе. Весь секрет в том, что Деми Мур придерживается преимущественно сырого питания свежими овощами и фруктами. Перейдя на веганство несколько лет назад, актриса отметила резкое улучшение самочувствия и решила не останавливаться на достигнутом: она стала практиковать живое питание еще до того, как мода на сыроедение накрыла нашу планету. Как результат, стройная фигура, сияющая кожа и чистый взгляд актрисы завораживают весь мир!
Элли Голдинг
Певица придерживается веганства последние несколько лет. Для нее веганство больше связано с этичной стороной вопроса, чем с фанатичной погоней за здоровым рационом. Голдинг признается, что частенько позволяет себе веганский фастфуд и иногда употребляет алкоголь. “Для меня важен баланс, чтобы можно было комфортно существовать в обычном мире”.
Винус Уильямс
Сестра Серены Уильямс, профессиональная теннисистка, уже несколько лет придерживается здорового растительного рациона. Причиной перехода на веганское питание стала аутоимунная болезнь, которую у спортсменки обнаружили в 2011 году. “Я прониклась концепцией растительного питания как наиболее здорового для моего организма. Благодаря отсутствию в рационе животных продуктов моя болезнь отступила. Раньше я бы ни за что не поверила, что веганы так вкусно питаются! Мой любимый рецепт на сегодняшний день – суп из сельдерея, томатов и миндального молока. Он готовится очень быстро, а на вкус просто потрясающий!”
Жизель Бюндхен
Знаменитая топ-модель придерживается растительного питания вместе со своим мужем Томом Брэди. Жизель Бюндхен выросла в Бразилии, поэтому ее всегда волновал вопрос исчезновения дождевых тропических лесов, которые вырубаются под пастбища для животных. Модель уверена (и справедливо), что отказ от мяса и других животных продуктов поможет спасти экологию нашей планеты и сохранить нетронутой дикую природу в первозданном виде.
Эллен Пейдж
Канадская актриса Эллен Пейдж не боится рассказывать о веганстве и агитировать своих поклонников в сторону этичного образа жизни. Эллен активно продвигает идею ненасилия в своих социальных сетях и сама является веганом уже много лет.
Руни Мара
Звезда фильма “Девушка с татуировкой дракона” перешла на веганское питание для того, чтобы сбросить вес. Однако философия этичного образа жизни захватила актрису, и сейчас Руни Мара не только обладательница прекрасной фигуры, но и веган со стажем.
Джессика Честейн
Актриса Джессика Честейн – веган с 2007 года. “Для меня веганство означает жизнь в мире без насилия и жестокости. Я надеюсь, что каждый человек рано или поздно осознает разрушительность питания, в котором есть животные продукты, для всей планеты и для нашего общества”.
Майли Сайрус
Майли Сайрус решила перейти на веганство в 2014 году, когда умер ее любимый пес. Певица считает, что все животные достойны любви, и они не должны погибать только для того, чтобы удовлетворять желания людей, как это происходит на бойнях. Сайрус активно продвигает веганство в своем Instagram и призывает своих подписчиков отказаться от насилия над животными.
Анастасия Баранова
.jpg)
Все новости и статьи
Жизнь сердца – cardio-live
Дорогие читатели Vegeterian, несколько десятков человек позвонили нам после первой статьи об удивительной бурой морской водоросли – ламинарии и ее превосходных, оздоравливающих свойствах. Такая ваша реакция дала нам мощный стимул к продолжению статей на эту тему. На этот раз мы собрали целый консилиум из прогрессивных врачей-профессионалов: врач-хирург, нутрициолог Ирина Сластина и врач-инфекционист высшей категории, нутрициолог Елена Анатольевна Гориславская. Беседу ведет Мария Провкова – исследователь здорового питания.
Главные новости веганского мира
Собрали для вас актуальные новости мира веганства, экологии и этичности.
Кто бы мог подумать: топ-10 не всегда этичных товаров
Поход в кино или свидание при свечах? Неприятные сюрпризы могут поджидать вегана повсюду. Если вы выбрали не только растительное питание, но и стремитесь максимально исключить эксплуатацию животных, эта подборка от Vegetarian для вас.
Актриса Рина Ващенко: «Активный образ жизни – это сплошное удовольствие!»
Актерская профессия – мечта множества парней и девушек. Но только те, кто уже находится в постоянном съемочном процессе, знают, каково это – работать по 12 часов в день и постоянно перевоплощаться. Мы поговорили с молодой актрисой Риной Ващенко, которая рассказала о своих привычках, вдохновении и важности здорового образа жизни во всём, чем бы человек ни занимался!
Ваш бесплатный психотерапевт
Руки подрагивают. В голове словно поселился оркестр неугомонных барабанщиков, с воодушевлением бьющих по вискам. Уверена: если проткнуть руку, вместо крови польётся черный кофе, которым я отчаянно заливала недосып перед экзаменами. Руки по привычке тянутся к дневнику. Ничто не успокаивает лучше, чем поскрипывание гелевого стержня и шорох страниц.
Как победить страхи, болезни и негативность
Если бы у вас была возможность поговорить с просветленным человеком, что бы вы у него спросили? Казалось бы, в мире так много вопросов, требующих ответа, но самые великие загадки кроются «на дне» личности человека, в самой его глубине, в самой его сути. Ведь все, что мы видим в окружающей нас реальности – это то, что когда-то было чьим-то внутренним пространством, чьими-то мыслями и идеями. И самый главный вопрос, который можно задать – это как понять самого себя? Но вопрос этот весьма абстрактный, поэтому чтобы приблизиться к пониманию истины, нужно задать много других вопросов, что мы и сделали в данной статье.
Фил Дунский: «Йога – это полное раскрытие возможностей человека, которые распускаются как цветок».
О том, как йога помогает справиться с наркотической зависимостью, что нужно сделать, чтобы самая скучная работа стала творческой, и как верить в свой успех несмотря ни на что, нам рассказал Фил Дунский – художник-иллюстратор из Санкт-Петербурга, хорошо известный своими работами не только в России, но и за рубежом.
Блогер-нутрициолог о здоровье и адекватном подходе к жизни
Мы привыкли, что люди, пропагандирующие здоровый образ жизни – это невероятно серьезные специалисты с четкими границами взглядов. Нутрициолог Мария Попова в своем инстаграм @smart_manya разрывает этот шаблон: более 100 000 подписчиков обожают ее не только за максимально полезные и понятные посты по теме, но и за легкий слог, искрометный юмор и желание жить не по стандартам. Мы поговорили с Марией о том, каким она видит ЗОЖ, насколько важно быть максимально увлеченным этим явлением и могут ли быть какие-то компромиссы в жизни человека, тщательно следящего за собой.
Что такое «растительное мясо» и где его едят?
Пока нам кажется, что о веганах никто не заботится, а мир заполонили корпорации мясоедов, ученые на протяжении 7 лет разрабатывают растительное мясо. Точнее, уже разработали и представили результат на суд публики. С апреля этого года инновационный продукт можно попробовать и в некоторых ресторанах Москвы.
Те самые веганские сырники
Этот рецепт приобрел большую популярность среди моих подписчиков, я получил небывалый отклик. Уверен, что вам он тоже придется по вкусу!
Летний персиковый салат с рукколой и фисташками
Нежный, терпкий, легкий, красивый и от первого до последнего ингредиента насыщенный полезными микроэлементами- этот летний персиковый салат с рукколой. Острота рукколы, нежность персика и аромат базилика удивят вас своим сочетанием. Просто попробуйте!
Моя интровертная Вселенная
Серьёзно? Комиксы? Что за ерунда! Никогда не читала ни японскую мангу, ни американские Marvel. Но в эту невзрачно серую обложку влюбилась с первого взгляда. Закопавшись в огромное клетчатое одеяло, девушка лежит на полу перед раскрытой книгой. Домашний свитер, небрежно откинутая чёлка и дымящаяся чашка чая – вот оно, простое счастье! Наши глаза встречаются, и я понимаю: мы с ней одной крови.
Топ-5 приложений для медитации
Сумасшедший ритм жизни, который присущ большинству жителей мегаполисов, отнимает все больше сил и энергии. В таком круговороте бесконечных дел, стрессов и плохого настроения мы зачастую не выпускаем из рук телефон. И часто, чтобы просто отвлечься, предпочитаем пролистывать социальные сети. Но есть полезная альтернатива. Существуют приложения, которые могут помочь успокоить разум, вернуть гармонию и настроить тело на продуктивную работу. Речь идет о приложениях для медитаций. Ведь доказано, что ежедневная медитация улучшает качество жизни и способствует положительному влиянию на ритм сердечных сокращений.
Погружение в себя: путеводитель по видам йоги
21 июня в мире отмечается Международный день йоги. Конечно, в нашем сообществе большая часть людей давно практикует этот вид духовно-физических упражнений, но, мы уверены, есть и те, кому только предстоит знакомство с ним. Для вас и предназначен этот большой материал, где мы собрали наиболее популярные направления йоги, чтобы помочь вам разобраться в основах и понять, с чего стоит начать именно вам!
Как ваш гардероб стал частью пластикового загрязнения
В последние годы общая осведомленность о негативном влиянии пластика на окружающую среду стала заметно шире. Но знаете ли вы, что одежда, которую вы носите, также может содержать в себе пластик?
Электромашина уже не миф
Январь 2019 года, бензин дорожает, соцсети пестрят постами водителей с призывом не покупать топливо по новой, высокой цене. Люди понимают, что нет адекватной причины поднимать стоимость топлива, но цены взлетают каждый год по различным мотивам, при этом страдают простые водители.
