17 оригинальных идей подарков в стиле ЗОЖ
![17 оригинальных идей подарков в стиле ЗОЖ](/upload/resize_cache/iblock/b98/800_1100_2/shutterstock_1209469774.jpg)
Предновогодний шопинг с выбором подарков для друзей и близких – особенное удовольствие. Мы решили упростить вам задачу и составили ТОП-лист идеальных новогодних подарков для вегетарианцев, веганов и любителей здорового образа жизни. Пусть ваши осознанные любимые люди будут рады и счастливы!
ПОЛЕЗНЫЕ подарки
Если вы хотите, чтобы ваш презент упростил быт или принес реальную пользу адресату, выберите понравившийся «лот» из следующего списка:
• Большая корзина экзотических фруктов
В зимние месяцы мы особенно страдаем без близости к морю, солнцу и ярким сочным фруктам, которые можно срывать прямо с ветки. Даже, если вы не разбираетесь в различиях вегетарианцев, веганов и сыроедов, с таким подарком вы не рискуете – фрукты любят и едят все! Подберите большой и вкусный набор близкому человеку и закажите доставку по его домашнему или офисному адресу: поверьте, неожиданный полезный и ароматный фруктовый подарок – лучший предновогодний сюрприз!
• Набор веганской косметики
Вы можете самостоятельно подобрать наполнение на сайтах производителей веганской косметики или в оффлайн-магазине. А можете поступить иначе: незадолго до вручения презента разузнайте у адресата, какие марки он регулярно и с удовольствием использует и закажите для него именной подарочный сертификат! Так вы точно не прогадаете с сюрпризом, который будет приятен и полезен.
• Инструменты или посуда для кухни
Необязательно дарить дорогостоящие соковыжималки или кухонные комбайны. Возможно, ваш друг-вегетарианец уже давно мечтает о разъемной форме для полезных десертов или обычной пластиковой формочке для отжима апельсинового сока? А может, вы и сами давно приметили ему в подарок набор экологичной деревянной посуды? Не забудьте проштудировать предновогодние предложения экобрендов – возможно, то, что вам нужно, легко будет найти с приятной праздничной скидкой.
• Удобные контейнеры для еды с собой
Если ваш близкий предпочитает заранее думать о своем дневном рационе и носит с собой приготовленную дома еду, порадуйте его новыми контейнерами. Возможно, это будет один контейнер с эргономичным дизайном или целый набор, который удобно носить в руках. Ориентируйтесь на цветовые и стилевые предпочтения адресата, выбирая такой подарок.
• Набор сыродавленных масел
Без масел сложно представить рацион типичного ЗОЖника. Вы не прогадаете, если подарите ему небольшой набор масел, прошедших минимальную термическую обработку. В таких составах остается больше всего полезных веществ, а значит, вы точно угодите адресату!
Подарки ДЛЯ ДВОИХ
Если вы хотите подарить не столько вещь, сколько впечатление, смело выбирайте один из таких презентов для своего близкого или любимого человека:
• Сертификат на кулинарный мастер-класс
Удостоверьтесь, что на МК будут готовить из тех продуктов, которые употребляет адресат. На таких мероприятиях можно всегда провести время и весело, и с пользой. Особенно ценно, если вы разделите впечатления вместе – приобретите сертификат и себе тоже!
• Организуйте выездной зимний пикник
Если человек дорог, всегда приятно подарить ему нечто особенное. Заранее продумайте минимальный «стол», состоящий из вегетарианских продуктов (это могут быть овощные шашлычки, сыры, фруктовые десерты, овощи на пару, фаршированные полезными крупами перцы и т.д.). Позаботьтесь о горячих напитках с имбирем или корицей, попросите адресата одеться потеплее и отправляйтесь в ближайший лес, чтобы провести время на природе вместе! Помните о том, что после импровизированного пикника не помешает убрать и забрать с собой все следы своего пребывания в лесу.
• Отправьтесь вместе на массаж или в SPA
Полдня или даже день, проведенный в спокойном месте с приятной атмосферой и в заботе о здоровье – что может быть лучше? Как правило, в массажных или SPA-салонах предлагают только полезные травяные напитки и легкие блюда здорового питания, поэтому вам не нужно задумываться о еде – просто настройтесь на спокойный совместный отдых.
• Подарите поход в хилинг-центр
Найдите подходящий центр и отправляйтесь туда вместе со своей второй половинкой. Разнообразные хилинг-методики позволят обоим прикоснуться к самим себе, разобраться в паутинах подсознательного, принять участие в расслабляющих и творческих практиках.
• Детокс-Программа
После обильных новогодних застолий, прочно укоренившихся в нашей культуре, будет уместно восстановить баланс внутри организма и наладить работу внутренних органов. Заранее позаботьтесь о сертификате на детокс-программу и запланируйте ее прохождение на первую-вторую рабочую неделю января. Это и полезный, и одновременно приятный подарок, который обеспечит легкий вход в ритм грядущего года.
Фитнес-подарки
Если адресат увлекается спортом, йогой или любыми другими телесными практиками, возможно, ему понравится что-то из следующего списка:
• Яркая сумочка с ковриком для йоги
Если без йоги человек не представляет своей жизни и регулярно практикует, скорее всего, купленный им коврик уже значительно изношен. Подарите ему новый, причем необязательно выбирать яркие модели с узором – многих это отвлекает от процесса. Гораздо уместнее подобрать для коврика подходящий чехол, который подходит адресату по стилю и вкусу.
• Сертификат на спортивную обувь
Подберите бренд, выпускающий этичную обувную продукцию, и оформите подарочный сертификат – так вы дадите другу, родственнику или возлюбленному возможность выбрать необходимые кроссовки, кеды или ботинки для спорта по своему вкусу.
• Абонемент в спортивный зал
Это подарок с определенным «тоном» – вручайте его только тогда, когда вы уверены, что адресат примет его с радостью и пониманием. И 100 раз подумайте, прежде чем остановиться на таком презенте для девушки! А вот мужчины, как правило, принимают такие подарки с большим энтузиазмом и радостью, поэтому для них стоит подобрать вариант с ближайшим к дому или работе фитнес-центром.
• Палки для скандинавской ходьбы
Такой подарок придется по вкусу и друзьям, и возлюбленным, и особенно родителям. Помните, что такой спортивный «аксессуар» пригодится и в долгожданных поездках в горы или на водопады, и даже в центре Москвы. Возможно, презент сподвигнет адресата начать регулярные пешие прогулки, о которых он давно мечтал, вокруг Патриарших?
ЭКСТРАВАГАНТНЫЕ подарки
Творческим личностям всегда хочется получить подарок, так или иначе отражающий их сущность. Возможно, что-то из этих смелых идей понравится и вашему адресату:
• Сертификат на тату
Если вы уверены, что человек давно хочет набить себе татуировку со смыслом, определился с местом нанесения и эскизом, заранее подыщите для него идеальную тату-студию. Оформляя сертификат, договоритесь, чтобы он был с максимальным сроком действия: тату является серьезным решением, поэтому адресату, возможно, потребуется дополнительное время, чтобы решиться на это.
• Поездка на ретрит
Если ваш друг или близкий человек имеет возможность прервать работу на несколько дней и любит духовные практики, это то что нужно! Удостоверьтесь, что адресат с радостью воспримет такой подарок и постарайтесь отыскать наилучшую ретрит-программу для него.
• Личная или онлайн-встреча с коучем
И для такого подарка прозондируйте «почву» заранее. Возможно, ваш близкий человек давно ищет наставника, который помог бы ему наладить сферу здоровья, питания, спортивных занятий? Или, может, он хочет «прокачать» сферу финансов или психологии в своей жизни? Выбирая коуча, учитывайте, с какими людьми любит общаться ваш адресат, ознакомьтесь с отзывами о специалисте и удостоверьтесь, что он не мошенник.
Надеемся, наш список новогодних подарков для адептов ЗОЖ и приверженцев растительного питания оказался для вас полезным. Обязательно поделитесь с нами своими идеями презентов – ждем комментариев на страничках VEGETARIAN в социальных сетях!
Мы в Instgram: @vegetarian_ru
Мы ВКонтакте: vk.com/vegjournal
Мы в Twitter: twitter.com/vegetarian_ru
Мы в Facebook: facebook.com/vegJournal
Яна Толстова
декабрь, 2018
Все новости и статьи
14 организмов и видов, от которых полностью зависит жизнь человека!
Биоразнообразие — основа здоровой и процветающей планеты. От мельчайших микробов до крупнейших млекопитающих каждый вид играет жизненно важную роль в поддержании баланса экосистем. В этой статье мы рассмотрим важность защиты и сохранения различных организмов, таких как амфибии, морские водоросли, кишечные микробы, водно-болотные угодья и насекомые. Понимание важности биоразнообразия имеет решающее значение для нашего собственного благополучия и устойчивости нашей планеты.
Знаете ли вы, что деревья ведут социальную жизнь? 10 способов их общения
Помимо своей безмятежной красоты и вклада в окружающую среду, деревья обладают сложной социальной сетью, которая часто остаётся незамеченной. Недавние исследования показали, что деревья общаются, сотрудничают и поддерживают друг друга удивительным образом. В этой статье мы раскрываем десять интригующих фактов об удивительной социальной жизни деревьев, проливая свет на их взаимосвязь и замечательные способы взаимодействия с окружающей средой и другими деревьями.
Опасность красного пищевого красителя
Красный краситель №3, диоксид титана, бромат калия, бромированное растительное масло и пропилпарабен. Эти химические вещества связывают с раком, репродуктивными проблемами и поведенческими проблемами у детей.
Как сократить потребление обработанных продуктов
Прогулка по супермаркету в наши дни похожа на прогулку по минному полю. Всё происходит просто. Вы начинаете с отдела фруктов и овощей, пробираетесь к крошечной полке с «полезными» продуктами, и бац! Вы смотрите вниз, и каким-то образом в вашей тележке полно продуктов, которые сверхобработаны и не соответствуют стандартам пищевой ценности. Чаще всего это чрезмерно обработанные перекусы.
Псевдополезные продукты, которые не стоит покупать
Некоторые продукты, которые преподносятся как полезные для здоровья в продуктовых магазинах, не так уж и полезны для вас. Давайте посмотрим на некоторые из таких продуктов!
Есть ли в вашем теле клетки-зомби (стареющие клетки)? Естественные способы уменьшения их количество
Клетки-зомби, также известные как стареющие клетки — это явление, которое происходит в организме человека в результате старения и повреждения клеток. Эти клетки больше не функционируют оптимально, но не умирают и не выводятся естественными процессами организма. Вместо этого они входят в состояние старения, когда они остаются живыми, но не выполняют свои обычные функции.
Как естественным образом справляться с паническими атаками
Не паникуйте. Эту фразу мы можем услышать не раз в течение дня. Тем не менее когда наступает паника, мы с большей вероятностью теряем контроль и лихорадочно или иррационально реагируем на опасные для жизни события. Это как если бы наши тела были поглощены взрывом страха, препятствующим нашей способности рассуждать ясно или логически. Панические атаки, к сожалению, распространенное явление, которое влияет на многих людей по-разному. Как метко отмечает психиатрический социальный работник Шантель Бруха: «Каждый может испытывать паническую атаку по-разному». Распознавание сигналов — это первый шаг в обучении управлять ими.
5 функциональных ополаскивателей для полости рта, которые можно сделать самостоятельно
Когда дело доходит до гигиены зубов, большинству приходят на ум зубные щётки и зубная нить, но иногда полезно также хорошо прополоскать рот. Для заядлых поклонников ухода за зубами ополаскиватель для рта не заменяет чистку зубов щёткой и зубной нитью. Тем не менее он может помочь добраться до труднодоступных мест, куда трудно добраться с помощью щетки.
Удивительная роль животных в обнаружении болезней
Некоторые из наиболее эффективных определителей заболеваний уже могут быть в вашем доме — ваши питомцы. Существует множество случаев, когда домашние животные, особенно собаки, предупреждали своих людей о проблемах со здоровьем, таких как злокачественная меланома, с помощью таких действий, как облизывание или обнюхивание определённых областей.
Финики и ваше здоровье: идеальная еда или сладкий кошмар?
Финики издавна используются в качестве подсластителя и быстрого перекуса или даже еды на протяжении веков. Они не содержат холестерина и содержат очень мало жира. Кроме того, они повышают энергию, что делает их подходящим перекусом для тех, кто заботится о своем здоровье. Также они богаты витаминами B1, B2, B3, B5, A1 и C, белками, пищевыми волокнами, железом (11 процентов), калием (16 процентов), кальцием, марганцем, медью и магнием. Растворимые и нерастворимые волокна и аминокислоты, присутствующие в финиках, также могут помочь улучшить работу пищеварительной системы.
Влияет ли цвет упаковки на готовность потребителей покупать мясные продукты растительного происхождения
Когда вы покупаете еду, что привлекает вас в продукте? Изображение на упаковке? Внешний вид продукта, если вы его видите? Или цвет упаковки?
Почему осьминоги меняют форму и цвет
Головоногие, в том числе осьминоги, каракатицы и кальмары, обладают замечательной способностью менять цвет, рисунок и текстуру своей кожи со скоростью, не имеющей себе равных в животном мире. Майкл Веккионе, куратор отдела головоногих в Смитсоновском национальном музее естественной истории, подчеркнул это явление, отметив эволюционное значение этих адаптаций, особенно учитывая, что большинство головоногих являются дальтониками.
Знаете ли вы, что куры могут краснеть?
Куры, которых часто упускают из виду из-за сложности их эмоциональной сферы, уже давно являются объектом заблуждений относительно их интеллекта и эмоционального диапазона. Однако недавнее исследование, проведённое этологом Дельфиной Суле и её командой из Университета Тура, проливает свет на эмоциональную жизнь этих птиц, предполагая, что покраснение лицевой части головы у куриц может указывать на их эмоциональное состояние, как и у людей.
15 священных зверей: животные, имеющие значение в священных книгах, эпосах и искусстве
На протяжении всей истории животные играют значительную роль в наших духовных и культурных повествованиях. От древних священных книг до сказок и художественных представлений, эти существа почитаются за то, с чем они ассоциируются и чему учат нас. В этой статье мы рассмотрим значения 15 замечательных животных, упоминаемых в священных книгах, эпосах и произведениях искусства и взглянем на богатую палитру человеческих верований и воображения.
Вы будете шокированы тем, как содержание белых медведей в зоопарках и аквариумах влияет на этих животных
Первый зоопарк США открылся в Филадельфии, штат Пенсильвания, в 1874 году. С тех пор зоопарки и морские парки стали популярным источником семейных развлечений. Родители фотографируют детей с лицами, прижатыми к стеклянной стене, когда животное смотрит на них, а в некоторых местах люди даже платят, чтобы сфотографироваться с тигром или медвежонком. Кому-то всё это кажется невинным, и увидеть диких и экзотических животных воочию может быть невероятным опытом, но какой ценой?
Количество смертельных нападений акул удвоились в 2023 году
В 2023 году количество смертельных нападений акул удвоилось по сравнению с предыдущим годом. Ранее, в 2022 году, сообщалось только о пяти смертельных случаях от укусов акул. Это число выросло до десяти в 2023 году. Из этих десяти смертельных встреч с акулами четыре произошли в Австралии. Сёрферы чаще становились жертвами нападения акулы, чем люди, которые бродили в воде или плавали.