17 оригинальных идей подарков в стиле ЗОЖ
Предновогодний шопинг с выбором подарков для друзей и близких – особенное удовольствие. Мы решили упростить вам задачу и составили ТОП-лист идеальных новогодних подарков для вегетарианцев, веганов и любителей здорового образа жизни. Пусть ваши осознанные любимые люди будут рады и счастливы!
ПОЛЕЗНЫЕ подарки
Если вы хотите, чтобы ваш презент упростил быт или принес реальную пользу адресату, выберите понравившийся «лот» из следующего списка:
• Большая корзина экзотических фруктов
В зимние месяцы мы особенно страдаем без близости к морю, солнцу и ярким сочным фруктам, которые можно срывать прямо с ветки. Даже, если вы не разбираетесь в различиях вегетарианцев, веганов и сыроедов, с таким подарком вы не рискуете – фрукты любят и едят все! Подберите большой и вкусный набор близкому человеку и закажите доставку по его домашнему или офисному адресу: поверьте, неожиданный полезный и ароматный фруктовый подарок – лучший предновогодний сюрприз!
• Набор веганской косметики
Вы можете самостоятельно подобрать наполнение на сайтах производителей веганской косметики или в оффлайн-магазине. А можете поступить иначе: незадолго до вручения презента разузнайте у адресата, какие марки он регулярно и с удовольствием использует и закажите для него именной подарочный сертификат! Так вы точно не прогадаете с сюрпризом, который будет приятен и полезен.
• Инструменты или посуда для кухни
Необязательно дарить дорогостоящие соковыжималки или кухонные комбайны. Возможно, ваш друг-вегетарианец уже давно мечтает о разъемной форме для полезных десертов или обычной пластиковой формочке для отжима апельсинового сока? А может, вы и сами давно приметили ему в подарок набор экологичной деревянной посуды? Не забудьте проштудировать предновогодние предложения экобрендов – возможно, то, что вам нужно, легко будет найти с приятной праздничной скидкой.
• Удобные контейнеры для еды с собой
Если ваш близкий предпочитает заранее думать о своем дневном рационе и носит с собой приготовленную дома еду, порадуйте его новыми контейнерами. Возможно, это будет один контейнер с эргономичным дизайном или целый набор, который удобно носить в руках. Ориентируйтесь на цветовые и стилевые предпочтения адресата, выбирая такой подарок.
• Набор сыродавленных масел
Без масел сложно представить рацион типичного ЗОЖника. Вы не прогадаете, если подарите ему небольшой набор масел, прошедших минимальную термическую обработку. В таких составах остается больше всего полезных веществ, а значит, вы точно угодите адресату!
Подарки ДЛЯ ДВОИХ
Если вы хотите подарить не столько вещь, сколько впечатление, смело выбирайте один из таких презентов для своего близкого или любимого человека:
• Сертификат на кулинарный мастер-класс
Удостоверьтесь, что на МК будут готовить из тех продуктов, которые употребляет адресат. На таких мероприятиях можно всегда провести время и весело, и с пользой. Особенно ценно, если вы разделите впечатления вместе – приобретите сертификат и себе тоже!
• Организуйте выездной зимний пикник
Если человек дорог, всегда приятно подарить ему нечто особенное. Заранее продумайте минимальный «стол», состоящий из вегетарианских продуктов (это могут быть овощные шашлычки, сыры, фруктовые десерты, овощи на пару, фаршированные полезными крупами перцы и т.д.). Позаботьтесь о горячих напитках с имбирем или корицей, попросите адресата одеться потеплее и отправляйтесь в ближайший лес, чтобы провести время на природе вместе! Помните о том, что после импровизированного пикника не помешает убрать и забрать с собой все следы своего пребывания в лесу.
• Отправьтесь вместе на массаж или в SPA
Полдня или даже день, проведенный в спокойном месте с приятной атмосферой и в заботе о здоровье – что может быть лучше? Как правило, в массажных или SPA-салонах предлагают только полезные травяные напитки и легкие блюда здорового питания, поэтому вам не нужно задумываться о еде – просто настройтесь на спокойный совместный отдых.
• Подарите поход в хилинг-центр
Найдите подходящий центр и отправляйтесь туда вместе со своей второй половинкой. Разнообразные хилинг-методики позволят обоим прикоснуться к самим себе, разобраться в паутинах подсознательного, принять участие в расслабляющих и творческих практиках.
• Детокс-Программа
После обильных новогодних застолий, прочно укоренившихся в нашей культуре, будет уместно восстановить баланс внутри организма и наладить работу внутренних органов. Заранее позаботьтесь о сертификате на детокс-программу и запланируйте ее прохождение на первую-вторую рабочую неделю января. Это и полезный, и одновременно приятный подарок, который обеспечит легкий вход в ритм грядущего года.
Фитнес-подарки
Если адресат увлекается спортом, йогой или любыми другими телесными практиками, возможно, ему понравится что-то из следующего списка:
• Яркая сумочка с ковриком для йоги
Если без йоги человек не представляет своей жизни и регулярно практикует, скорее всего, купленный им коврик уже значительно изношен. Подарите ему новый, причем необязательно выбирать яркие модели с узором – многих это отвлекает от процесса. Гораздо уместнее подобрать для коврика подходящий чехол, который подходит адресату по стилю и вкусу.
• Сертификат на спортивную обувь
Подберите бренд, выпускающий этичную обувную продукцию, и оформите подарочный сертификат – так вы дадите другу, родственнику или возлюбленному возможность выбрать необходимые кроссовки, кеды или ботинки для спорта по своему вкусу.
• Абонемент в спортивный зал
Это подарок с определенным «тоном» – вручайте его только тогда, когда вы уверены, что адресат примет его с радостью и пониманием. И 100 раз подумайте, прежде чем остановиться на таком презенте для девушки! А вот мужчины, как правило, принимают такие подарки с большим энтузиазмом и радостью, поэтому для них стоит подобрать вариант с ближайшим к дому или работе фитнес-центром.
• Палки для скандинавской ходьбы
Такой подарок придется по вкусу и друзьям, и возлюбленным, и особенно родителям. Помните, что такой спортивный «аксессуар» пригодится и в долгожданных поездках в горы или на водопады, и даже в центре Москвы. Возможно, презент сподвигнет адресата начать регулярные пешие прогулки, о которых он давно мечтал, вокруг Патриарших?
ЭКСТРАВАГАНТНЫЕ подарки
Творческим личностям всегда хочется получить подарок, так или иначе отражающий их сущность. Возможно, что-то из этих смелых идей понравится и вашему адресату:
• Сертификат на тату
Если вы уверены, что человек давно хочет набить себе татуировку со смыслом, определился с местом нанесения и эскизом, заранее подыщите для него идеальную тату-студию. Оформляя сертификат, договоритесь, чтобы он был с максимальным сроком действия: тату является серьезным решением, поэтому адресату, возможно, потребуется дополнительное время, чтобы решиться на это.
• Поездка на ретрит
Если ваш друг или близкий человек имеет возможность прервать работу на несколько дней и любит духовные практики, это то что нужно! Удостоверьтесь, что адресат с радостью воспримет такой подарок и постарайтесь отыскать наилучшую ретрит-программу для него.
• Личная или онлайн-встреча с коучем
И для такого подарка прозондируйте «почву» заранее. Возможно, ваш близкий человек давно ищет наставника, который помог бы ему наладить сферу здоровья, питания, спортивных занятий? Или, может, он хочет «прокачать» сферу финансов или психологии в своей жизни? Выбирая коуча, учитывайте, с какими людьми любит общаться ваш адресат, ознакомьтесь с отзывами о специалисте и удостоверьтесь, что он не мошенник.
Надеемся, наш список новогодних подарков для адептов ЗОЖ и приверженцев растительного питания оказался для вас полезным. Обязательно поделитесь с нами своими идеями презентов – ждем комментариев на страничках VEGETARIAN в социальных сетях!
Мы в Instgram: @vegetarian_ru
Мы ВКонтакте: vk.com/vegjournal
Мы в Twitter: twitter.com/vegetarian_ru
Мы в Facebook: facebook.com/vegJournal
Яна Толстова
декабрь, 2018
Все новости и статьи
Самые дружественные для веганов страны Азии
Азия — это континент, известный своими разнообразными культурами, древними традициями и яркими пейзажами. Она становится всё более гостеприимным местом для веганов. Вы можете утверждать, что она всегда была к ним более гостеприимной, чем «одержимая сыром Европа», поскольку во многих традиционных азиатских культурах даже нет сыра. По мере того как растительный образ жизни набирает обороты во всем мире, а путешественники ищут веганские впечатления, становится всё проще и легче найти множество восхитительных веганских вариантов по всей Азии. От шумных уличных рынков Бангкока до безмятежных храмов Киото — эта короткая статья проведёт вас через некоторые из самых веганских стран Азии.
Диета при язве желудка: какие растительные продукты стоит употреблять, а каких избегать
Когда-то считалось, что некоторые продукты провоцируют появление язвы. Однако врачи обнаружили, что причиной могут быть другие факторы, такие как длительный приём обезболивающих или инфекции, вызванные бактериями, такими как H. pylori. Хотя продукты не вызывают и не лечат язвы, некоторые из них могут усугубить дискомфорт, в то время как другие могут помочь вам быстрее их залечить.
Как получить достаточно цинка на растительном питании
Несмотря на такую важную роль, цинк не вырабатывается нашим организмом, поэтому мы должны получать его с пищей. Но хорошая новость заключается в том, что этот незаменимый минерал доступен со множеством продуктов, включая растительные ингредиенты. Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как получать необходимое количество цинка из своего рациона.
Уровень смертности от рака груди снижается, но увеличивается число диагнозов среди молодых женщин
Согласно недавнему докладу Американского онкологического общества (ACS), уровень смертности от рака молочной железы среди женщин в США продолжает снижаться. С 1989 года смертность от рака молочной железы снизилась на 44%, предотвратив почти 518 000 смертей. Несмотря на эту положительную тенденцию, исследователи отметили тревожный рост числа диагнозов рака молочной железы, особенно среди молодых женщин.
В глубоких водах обнаружен новый вид акулы-призрака
Учёные из Новой Зеландии сделали потрясающее открытие — новый вид «акулы-призрака», также известный как австралазийская узконосая рыба-призрак. Этот уникальный вид, обитающий в глубоких водах вокруг Австралии и Новой Зеландии, находится на глубине более 2,6 километра под поверхностью океана. Открытие было сделано исследователями из Национального института водных и атмосферных исследований (NIWA) в Веллингтоне во время экспедиции в плато Чатем, регионе, простирающемся примерно на 1000 километров к востоку от Южного острова Новой Зеландии.
Учёные засняли кадры совместной охоты осьминогов и рыб
Команда учёных сняла кадры c осьминогами и рыбами, совместно охотящимися на моллюсков и других мелких морских существ.
Почему большие белые акулы собираются в центре Тихого океана
Глубоко в Тихом океане, на полпути между Нижней Калифорнией и Гавайями, находится White Shark Café (Кафе Белых Акул). Этот, казалось бы, бесплодный участок океана является местом сбора больших белых акул (Carcharodon carcharias), которые каждый год совершают долгое, загадочное путешествие из обильных прибрежных вод Калифорнии. Что заставляет этих хищников собираться в таком отдалённом районе, годами озадачивало ученых.
Психология цвета
Ежедневно нас окружает множество цветовых оттенков, широкий спектр цветов, который мы наблюдаем дома, на работе, на экранах гаджетов, в городской среде и на природе. Одни цвета нам дарят яркие положительные эмоции, другие же усиливают тоску, создают некую тягостную атмосферу. Сознательно мы можем этого не заметить, но данному процессу есть объяснение. Однако психологи на основании исследований сделали выводы, как каждый цвет может воздействовать на психофизическое состояние человека.
14 организмов и видов, от которых полностью зависит жизнь человека!
Биоразнообразие — основа здоровой и процветающей планеты. От мельчайших микробов до крупнейших млекопитающих каждый вид играет жизненно важную роль в поддержании баланса экосистем. В этой статье мы рассмотрим важность защиты и сохранения различных организмов, таких как амфибии, морские водоросли, кишечные микробы, водно-болотные угодья и насекомые. Понимание важности биоразнообразия имеет решающее значение для нашего собственного благополучия и устойчивости нашей планеты.
Знаете ли вы, что деревья ведут социальную жизнь? 10 способов их общения
Помимо своей безмятежной красоты и вклада в окружающую среду, деревья обладают сложной социальной сетью, которая часто остаётся незамеченной. Недавние исследования показали, что деревья общаются, сотрудничают и поддерживают друг друга удивительным образом. В этой статье мы раскрываем десять интригующих фактов об удивительной социальной жизни деревьев, проливая свет на их взаимосвязь и замечательные способы взаимодействия с окружающей средой и другими деревьями.
Есть ли в вашем теле клетки-зомби (стареющие клетки)? Естественные способы уменьшения их количество
Клетки-зомби, также известные как стареющие клетки — это явление, которое происходит в организме человека в результате старения и повреждения клеток. Эти клетки больше не функционируют оптимально, но не умирают и не выводятся естественными процессами организма. Вместо этого они входят в состояние старения, когда они остаются живыми, но не выполняют свои обычные функции.
Как естественным образом справляться с паническими атаками
Не паникуйте. Эту фразу мы можем услышать не раз в течение дня. Тем не менее когда наступает паника, мы с большей вероятностью теряем контроль и лихорадочно или иррационально реагируем на опасные для жизни события. Это как если бы наши тела были поглощены взрывом страха, препятствующим нашей способности рассуждать ясно или логически. Панические атаки, к сожалению, распространенное явление, которое влияет на многих людей по-разному. Как метко отмечает психиатрический социальный работник Шантель Бруха: «Каждый может испытывать паническую атаку по-разному». Распознавание сигналов — это первый шаг в обучении управлять ими.
5 функциональных ополаскивателей для полости рта, которые можно сделать самостоятельно
Когда дело доходит до гигиены зубов, большинству приходят на ум зубные щётки и зубная нить, но иногда полезно также хорошо прополоскать рот. Для заядлых поклонников ухода за зубами ополаскиватель для рта не заменяет чистку зубов щёткой и зубной нитью. Тем не менее он может помочь добраться до труднодоступных мест, куда трудно добраться с помощью щетки.
Удивительная роль животных в обнаружении болезней
Некоторые из наиболее эффективных определителей заболеваний уже могут быть в вашем доме — ваши питомцы. Существует множество случаев, когда домашние животные, особенно собаки, предупреждали своих людей о проблемах со здоровьем, таких как злокачественная меланома, с помощью таких действий, как облизывание или обнюхивание определённых областей.
Влияет ли цвет упаковки на готовность потребителей покупать мясные продукты растительного происхождения
Когда вы покупаете еду, что привлекает вас в продукте? Изображение на упаковке? Внешний вид продукта, если вы его видите? Или цвет упаковки?
Знаете ли вы, что куры могут краснеть?
Куры, которых часто упускают из виду из-за сложности их эмоциональной сферы, уже давно являются объектом заблуждений относительно их интеллекта и эмоционального диапазона. Однако недавнее исследование, проведённое этологом Дельфиной Суле и её командой из Университета Тура, проливает свет на эмоциональную жизнь этих птиц, предполагая, что покраснение лицевой части головы у куриц может указывать на их эмоциональное состояние, как и у людей.