Как убивает депрессия
Депрессия - чрезвычайно опасное заболевание. Если с гриппом люди сразу обращаются к врачу, то депрессию пытаются игнорировать. И очень зря.
Что наша жизнь? Кино!
"Сказка - ложь, да в ней намек" - эта пословица вполне применима к современным фильмам. В них так много вымысла, что... правду мы подчас и не замечаем...
Путешествие к своему "Я", или Как выйти из Круга Проблем
Курсы личностного роста, чтение книг по психологии, обсуждение своих проблем и даже посещение психолога не приведут к успеху, если не желать его и не прилагать силы к достижению желаемого результата. Но если ваши силы уже ослабли, то воспользуйтесь следующими советами.
Пять утверждений, делающие жизнь невыносимой
"Мухи в голове" - вот, хоть и ненаучное, но правильное выражение, которое характеризует навязчивые мысли, негативные утверждения, влияющие на восприятие мира и наши действия. Чтобы выгнать их, берем "дихлофос рассудка" - и вперед!
Правила сильного человека (ч.2)
От рождения Кацудзо Ниши нельзя было назвать сильным человеком - ни по телу, ни по духу. Болезненность, страхи, неуверенность. В нем многие могут узнать и себя. И правила сильного человека, которые вывел Ниши, позволят каждому стать сильным духом и крепкого здоровья человеком.