Психология цвета
Ежедневно нас окружает множество цветовых оттенков, широкий спектр цветов, который мы наблюдаем дома, на работе, на экранах гаджетов, в городской среде и на природе. Одни цвета нам дарят яркие положительные эмоции, другие же усиливают тоску, создают некую тягостную атмосферу. Сознательно мы можем этого не заметить, но данному процессу есть объяснение. Однако психологи на основании исследований сделали выводы, как каждый цвет может воздействовать на психофизическое состояние человека.
В своей книге «Теплая чашка в холодный день. Как физические ощущения влияют на наши решения» американский психолог Тальма Лобель рассказывает, как реакции органов чувств на внешние раздражители воздействуют на наше подсознание, следовательно, и на наши мыслительные процессы и решения, которые мы принимаем. Особое внимание в издании автор посвящает влиянию цветовых оттенков на восприятие человека, его настроение, самочувствие и даже выбор. Во главе данных исследований выступает красный цвет как самый яркий и запоминающийся в повседневности нашей жизни. Он имеет свой универсальный смысл, во многих культурах связан с угрозой и вожделением, страстью и опасностью, влияет на наше сексуальное поведение, способность к физическим нагрузкам и даже на результаты учебы.
В книге Тальмы Лобель приводится несколько примеров исследований связи между красным цветом и успешностью прохождений интеллектуальных тестов.
Изучения в данном направлении проводили ученые из США и Германии во главе с профессором психологии Эндрю Эллиотом. В экспериментах принимали участие студенты из разных стран. Участникам необходимо было разгадывать несложные анаграммы. Испытуемых произвольным образом разделили на три группы. Все студенты получили одинаковые тесты, единственное отличие заключалось в цвете цифры, присвоенной участнику.
Для одной группы номера, вынесенные на верхнее поле каждой страницы, были обозначены красным цветом, для другой зеленым, для третьей черным. На решение задач давалось несколько минут, а чтобы студенты обратили внимание на число, их попросили проверить, присутствует ли оно на всех страницах.
Итоги испытаний оказались удивительными. Студенты, у которых в углу бланка стояла красная цифра, показали значительно худший результат, чем «черные» или «зеленые» участники.
При этом в данном и остальных экспериментах организаторы учитывали способности испытуемых и приняли меры к тому, чтобы разница в их интеллектуальном уровне не сказалась на результатах теста. Эксперимент был поставлен так, чтобы на его исход не влияли никакие другие факторы, кроме номера в верхнем углу страницы. Различие результатов не могло быть вызвано ничем другим: единственная причина заключалась в том, что участники видели красный цвет.
В последующем эксперименте, проводимом уже в другой стране, цветной сделали не мелкую цифру в углу, а целую обложку. Вместо анаграмм испытуемым дали тест на аналогии. Каждый из студентов, участвовавших в тестировании, получил папку с заданиями, на выполнение которых давалось пять минут. Отличие заключалось только в цвете папки: для первой группы ее внешнюю сторону сделали красной, для второй – зеленой, для третьей – белой. Участники видели цвет папки недолго: через несколько секунд их просили открыть ее и приступить к тесту. И все же результаты оказались очень близки к тем, что показал первый эксперимент. Как и в прошлый раз, студенты, получившие красную обложку, выполнили тест значительно хуже остальных.
Ученые провели дополнительные исследования с привлечением широкого круга студентов, проходивших тесты как по математике, так и по родному языку. Красный цвет действительно отрицательно сказывался на результатах независимо от типа теста и личности тестируемых и места проведения научных испытаний.
В последующих экспериментах исследователи изучали воздействие красного цвета на мотивацию участников. Выяснилось, что при виде красного цвета студент начинал чувствовать страх неудачи, в результате возникало «поведение избегания».
Другие научные исследования уже британских ученых коснулись спортсменов и выявили для них победные воздействия красного цвета. Эксперименты показали, что спортсмены в красной форме чаще выигрывают на соревнованиях и в играх. Этому есть объяснения:
· соперники воспринимают красный цвет как опасность и испытывают страх неудачи, что послабляет психологически их во время поединка;
· спортсмены в красном испытывают более сильные эмоции, выброс адреналина, что повышает боеспособность.
Данным наблюдениям есть и физическое объяснение: у красного цвета самая большая длина волны, его влияние максимально. Он стимулирует нервную систему, высвобождает адреналин, повышает давление.
Также красный цвет улучшает кровообращение, повышает количество красных телец в крови, увеличивает сексуальность и сексуальное влечение.
Женщины в красном в восприятии противоположного пола более привлекательны, а мужчины же в красной одежде вызывают ассоциации доминирующих и уверенных в себе людей.
Исследования отечественных и зарубежных авторов позволяют определить степень воздействия различных цветов и их производных на состояние человека. Рассмотрим физическое и психологическое влияние основных цветов.
Желтый. Оказывает тонизирующий эффект, приводит чувства в движение, освобождает от неуверенности в себе, способствует концентрации мысли и самоорганизации, а также хорошему настроению. Повышает познавательный интерес.
Зеленый. Расслабляет, успокаивает, гармонизирует. Помогает при негативных психических состояниях. Располагает к легкому непринужденному общению, способствует отдыху, релаксации.
Синий. Убирает тревогу и страх, очищает мышление, позволяет услышать внутренний голос и принять правильное решение. Под его воздействием возникает состояние созерцательности и размышления.
Оранжевый. Способствует состоянию принятия, смелости и открытости, очищает от неприятных ощущений, поднимает настроение. Помогает при апатии, скуке, тоске. Тонизирует и заряжает энергией. Повышает аппетит. Благоприятно влияет на работоспособность.
Голубой. Позволяет раскрепоститься, помогает при страхе говорить, а при застенчивости, способствует креативности.
Фиолетовый. Цвет вдохновения, способствует творческому процессу. Является одним из наиболее пассивных цветов, может замедлять работоспособность.
Бирюзовый. Гармонизирует, создает ощущение чистоты, помогает при беспокойствах. Он благоприятен для лекторов, которым предстоит читать лекцию перед большой аудиторией.
Розовый. Снижает агрессию, расслабляет. Вызывает чувство комфорта, избавляет от навязчивых мыслей. Хорошо подходит для спальни, так как создает ощущение защищенности.
Серый. Нейтральный цвет. Расслабляет, помогает чувствовать себя спокойно. Способствует сну. Некоторые оттенки серого унылы и способны вызывать грустные эмоции, а темно-серые оттенки – даже подавлять.
Коричневый. Применяется, когда нужно на чем-то сосредоточиться и ощутить уверенность, надежность.
Манжента. Цвет перемен. Умиротворяет, способствует переменам, избавляет от агрессии и злости.
Черный. Отсутствие цвета, так как черный поглощает свет. В больших количествах черный цвет угнетает, резко снижая настроение и работоспособность. Вместе с тем, он может быть и динамичным, способствовать пониманию, придавать достоинство.
Белый. Положительный цвет, содержащий в себе все цвета спектра. Заряжает и очищает. Белый цвет соотносится с духовностью. Психологи и целители часто прибегают к помощи белого цвета в работе с пациентами. Переизбыток белого цвета может привести к чувству превосходства или к ощущению собственной неполноценности.
Следует отметить, что сила и характер воздействия одного цвета на разных людей не всегда идентична. Влияние также зависит от многих объективных факторов (качества цвета, площади, фактурности цветовой поверхности, местоположения в пространстве), также субъективных (настроения, характера восприимчивости человека, его индивидуальных особенностей).
Однако многочисленные исследования показывают, что одни и те же цвета и сочетания цветов вызывают у большинства людей близкие психофизиологические реакции.
Таким образом, зная физические свойства цветов и их воздействие на наш организм, мы можем видеть причины тех или иных ситуаций, управлять процессами жизни и своим состоянием.
Аида Абрегова
Все новости и статьи
Уровень смертности от рака груди снижается, но увеличивается число диагнозов среди молодых женщин
Согласно недавнему докладу Американского онкологического общества (ACS), уровень смертности от рака молочной железы среди женщин в США продолжает снижаться. С 1989 года смертность от рака молочной железы снизилась на 44%, предотвратив почти 518 000 смертей. Несмотря на эту положительную тенденцию, исследователи отметили тревожный рост числа диагнозов рака молочной железы, особенно среди молодых женщин.
В глубоких водах обнаружен новый вид акулы-призрака
Учёные из Новой Зеландии сделали потрясающее открытие — новый вид «акулы-призрака», также известный как австралазийская узконосая рыба-призрак. Этот уникальный вид, обитающий в глубоких водах вокруг Австралии и Новой Зеландии, находится на глубине более 2,6 километра под поверхностью океана. Открытие было сделано исследователями из Национального института водных и атмосферных исследований (NIWA) в Веллингтоне во время экспедиции в плато Чатем, регионе, простирающемся примерно на 1000 километров к востоку от Южного острова Новой Зеландии.
Учёные засняли кадры совместной охоты осьминогов и рыб
Команда учёных сняла кадры c осьминогами и рыбами, совместно охотящимися на моллюсков и других мелких морских существ.
Почему большие белые акулы собираются в центре Тихого океана
Глубоко в Тихом океане, на полпути между Нижней Калифорнией и Гавайями, находится White Shark Café (Кафе Белых Акул). Этот, казалось бы, бесплодный участок океана является местом сбора больших белых акул (Carcharodon carcharias), которые каждый год совершают долгое, загадочное путешествие из обильных прибрежных вод Калифорнии. Что заставляет этих хищников собираться в таком отдалённом районе, годами озадачивало ученых.
14 организмов и видов, от которых полностью зависит жизнь человека!
Биоразнообразие — основа здоровой и процветающей планеты. От мельчайших микробов до крупнейших млекопитающих каждый вид играет жизненно важную роль в поддержании баланса экосистем. В этой статье мы рассмотрим важность защиты и сохранения различных организмов, таких как амфибии, морские водоросли, кишечные микробы, водно-болотные угодья и насекомые. Понимание важности биоразнообразия имеет решающее значение для нашего собственного благополучия и устойчивости нашей планеты.
Знаете ли вы, что деревья ведут социальную жизнь? 10 способов их общения
Помимо своей безмятежной красоты и вклада в окружающую среду, деревья обладают сложной социальной сетью, которая часто остаётся незамеченной. Недавние исследования показали, что деревья общаются, сотрудничают и поддерживают друг друга удивительным образом. В этой статье мы раскрываем десять интригующих фактов об удивительной социальной жизни деревьев, проливая свет на их взаимосвязь и замечательные способы взаимодействия с окружающей средой и другими деревьями.
Опасность красного пищевого красителя
Красный краситель №3, диоксид титана, бромат калия, бромированное растительное масло и пропилпарабен. Эти химические вещества связывают с раком, репродуктивными проблемами и поведенческими проблемами у детей.
Как сократить потребление обработанных продуктов
Прогулка по супермаркету в наши дни похожа на прогулку по минному полю. Всё происходит просто. Вы начинаете с отдела фруктов и овощей, пробираетесь к крошечной полке с «полезными» продуктами, и бац! Вы смотрите вниз, и каким-то образом в вашей тележке полно продуктов, которые сверхобработаны и не соответствуют стандартам пищевой ценности. Чаще всего это чрезмерно обработанные перекусы.
Псевдополезные продукты, которые не стоит покупать
Некоторые продукты, которые преподносятся как полезные для здоровья в продуктовых магазинах, не так уж и полезны для вас. Давайте посмотрим на некоторые из таких продуктов!
Есть ли в вашем теле клетки-зомби (стареющие клетки)? Естественные способы уменьшения их количество
Клетки-зомби, также известные как стареющие клетки — это явление, которое происходит в организме человека в результате старения и повреждения клеток. Эти клетки больше не функционируют оптимально, но не умирают и не выводятся естественными процессами организма. Вместо этого они входят в состояние старения, когда они остаются живыми, но не выполняют свои обычные функции.
5 функциональных ополаскивателей для полости рта, которые можно сделать самостоятельно
Когда дело доходит до гигиены зубов, большинству приходят на ум зубные щётки и зубная нить, но иногда полезно также хорошо прополоскать рот. Для заядлых поклонников ухода за зубами ополаскиватель для рта не заменяет чистку зубов щёткой и зубной нитью. Тем не менее он может помочь добраться до труднодоступных мест, куда трудно добраться с помощью щетки.
Удивительная роль животных в обнаружении болезней
Некоторые из наиболее эффективных определителей заболеваний уже могут быть в вашем доме — ваши питомцы. Существует множество случаев, когда домашние животные, особенно собаки, предупреждали своих людей о проблемах со здоровьем, таких как злокачественная меланома, с помощью таких действий, как облизывание или обнюхивание определённых областей.
Знаете ли вы, что куры могут краснеть?
Куры, которых часто упускают из виду из-за сложности их эмоциональной сферы, уже давно являются объектом заблуждений относительно их интеллекта и эмоционального диапазона. Однако недавнее исследование, проведённое этологом Дельфиной Суле и её командой из Университета Тура, проливает свет на эмоциональную жизнь этих птиц, предполагая, что покраснение лицевой части головы у куриц может указывать на их эмоциональное состояние, как и у людей.
15 священных зверей: животные, имеющие значение в священных книгах, эпосах и искусстве
На протяжении всей истории животные играют значительную роль в наших духовных и культурных повествованиях. От древних священных книг до сказок и художественных представлений, эти существа почитаются за то, с чем они ассоциируются и чему учат нас. В этой статье мы рассмотрим значения 15 замечательных животных, упоминаемых в священных книгах, эпосах и произведениях искусства и взглянем на богатую палитру человеческих верований и воображения.
Вы будете шокированы тем, как содержание белых медведей в зоопарках и аквариумах влияет на этих животных
Первый зоопарк США открылся в Филадельфии, штат Пенсильвания, в 1874 году. С тех пор зоопарки и морские парки стали популярным источником семейных развлечений. Родители фотографируют детей с лицами, прижатыми к стеклянной стене, когда животное смотрит на них, а в некоторых местах люди даже платят, чтобы сфотографироваться с тигром или медвежонком. Кому-то всё это кажется невинным, и увидеть диких и экзотических животных воочию может быть невероятным опытом, но какой ценой?
Количество смертельных нападений акул удвоились в 2023 году
В 2023 году количество смертельных нападений акул удвоилось по сравнению с предыдущим годом. Ранее, в 2022 году, сообщалось только о пяти смертельных случаях от укусов акул. Это число выросло до десяти в 2023 году. Из этих десяти смертельных встреч с акулами четыре произошли в Австралии. Сёрферы чаще становились жертвами нападения акулы, чем люди, которые бродили в воде или плавали.