новый номер  
  краткое содержание  


Сочный летний номер газеты Vegetarian – специально для тех, кто хочет
узнать больше об осознанном образе жизни, веганстве, экологии и здоровье!


Итак, в июньском номере:

· Ева Звягина: «Веганство изменило мое мышление, образ жизни и профессию»
· Как говорить с детьми о веганстве и экологии
· Человек как часть животного мира
· Игра снов
· Джейн Гудолл – голос мира природы
· Лето как терапия
· Что будет с растительными продуктами в России?
· Признаки дефицита витаминов
· Зашоренность мышления
· Ревайлдинг для души и тела
· Выученная беспомощность: как разучиться
· Экоактивизм: делом и словом
· Цинк и его важные функции
· Веганство – это основа ответственного потребления
· Звезда по имени Солнце
· Черно-белые дни: как отличить депрессию от грусти и усталости
· Дикоросы – пища под ногами
· Чек-лист: как стать веганом

5 животных, которые становятся жертвами торговли экзотическими домашними животными

5 животных, которые становятся жертвами торговли экзотическими домашними животными


Все новости и статьи

12 советов, как оставаться в рамках продуктового бюджета

17 марта 2022

Продуктовый магазин — это место, где легко перерасходовать деньги, и вы должны подходить разумно к тому, как вы тратите свои трудом заработанные деньги. Многие из нас следуют какому-то продуктовому бюджету, но независимо от того, нужно ли вам оставаться в рамках бюджета или нет, всё же хорошей идеей будет зайти в продуктовый магазин, имея представления о ценах. Если вы будете следовать всем этим советам, вы гарантированно будете придерживаться своего бюджета на оплату продуктов, независимо от того, насколько он мал или велик.

Исследование: 6 небольших изменений образа жизни могут смягчить климатический кризис

17 марта 2022

Как показало новое исследование, люди в зажиточных странах могут внести свой вклад в остановку климатического кризиса, совершив 6 изменений в образе жизни. Исследование было проведено Лидским университетом, а результаты были проверены инженерной фирмой Arup и коллективом C40 — сетью влиятельных городов по всему миру. Ученые, участвующие в исследовании, утверждают, что, взяв на себя обязательства по шести изменениям в образе жизни, процветающие страны могут обеспечить до 27% глобального сокращения выбросов, необходимого для сдерживания планетарного потепления до 1,5°C.

Исследование: европейские фермеры борются с заботами о благополучии животных, о которых они не могут говорить

10 марта 2022

Исследование, опубликованное в декабре прошлого года, высветило растущую тревогу среди европейских фермеров: увеличивающиеся переживания, связанные с практикой животноводства, наряду с неспособностью озвучить их из-за страха «предательства» отрасли.

Большая часть витамин D3 производится от овец

25 февраля 2022

Витамин D3, одновременно и питательное вещество, которое мы потребляем, и гормон, вырабатываемый нашим организмом, он необходим для здоровья костей, зубов и мышц. Чаще всего его получают под воздействием солнечного света, поскольку он содержится только в небольшом количестве продуктов. Большинство пищевых источников имеют животное происхождение, и дефицит D3 становится всё более распространенным явлением, поскольку многие из нас проводят меньше времени на улице. Но откуда берется витамин D? Ответ может вас удивить.

Насколько этична компания Nike?

18 февраля 2022

Nike является крупнейшим поставщиком спортивной обуви в мире. Они не просто разрабатывают и производят каждый кроссовок с мгновенно узнаваемой «галочкой» на них; они также владеют Vans и Converse. Так что, даже если вы сознательно избегали покупок у этого бренда, скорее всего, в вашем гардеробе есть что-то из их вещей.

Восемь растительных продуктов, богатых цинком

11 февраля 2022

Зимой крайне важно создать сильную иммунную систему для защиты от неприятных вирусов, которые циркулируют в это время года. Хотя витамин С обычно считается суперзвездой, повышающей иммунитет, цинк не только помогает укрепить иммунную систему, но и помогает быстрее заживлять раны, способствует здоровью кожи, ногтей и даже помогает в углеводном обмене. Вот 8 растительных продуктов, богатых цинком.

Около 85 000 здоровых сельскохозяйственных животных были убиты и выброшены из-за нехватки персонала на скотобойнях

8 февраля 2022

Видео, загруженное в TikTok, стало вирусным в связи с опасениями по поводу «массовых убийств» на скотобойнях. В ролике показано, как рабочие выбрасывают мертвых кур — по сообщениям, их 52 000 штук.

Почему вы не должны есть желатин

4 февраля 2022

Совершенно ясно, почему веганы не едят такие продукты, как говядина и яйца. Мы можем посмотреть на них и сразу понять, что они произошли от животных. Однако для некоторых продуктов питания определение их как продуктов животного происхождения не так очевидна. Желатин — один из тех коварных продуктов животного происхождения, о которых мы не думаем. К сожалению, он даже не вегетарианский, и его стоит избегать.

Тревожные факты о сыре и вашем здоровье

4 февраля 2022

Хотя для многих сыр является основным продуктом питания, он вреден для нашего здоровья, и мы едим его слишком много.


  наши проекты