Главными героями осеннего выпуска газеты Vegetarian стали Алекс и Ксения Ройтблат — цифровые психологи и энерготерапевты, основатели академии «Ройтблат».
Зендея: вегетарианка, которая не любит овощи
Забота о здоровье кишечника: важные правила
Хлопок – дело хлопотное
Счастье и генетика
Гайд: веганские мероприятия
Как справиться с пищевой зависимостью
10 способов повысить концентрацию и сосредоточиться на деле
Инструкция по устранению апатии и усталости
Стать лучшей версией себя: каким бывает саморазвитие и с чего начать?
Веганы-спортсмены и их яркие победы
Растительное питание и когнитивные функции: как веганство влияет на умственную активность
Может ли онлайн общение заменить живое?
Растительное молоко экологичнее коровьего: правда или миф
.jpg)
Все новости и статьи
Что лучше не есть утром?
На страницах нашего сайта вы можете прочитать массу рекомендаций, что полезно включить в рацион. Но стоит поговорить о том, от чего стоит воздерживаться хотя бы по утрам.
Польза лимфодренажа
Одним из видов массажа является лимфодренаж, который пользуется заслуженной популярностью во всем мире. Но почему? Давайте разберемся в этом.
Щелочный "компотик"
Вряд ли кому-то нужно напоминать, насколько полезны сухофрукты, компоты из сухофруктов. Но вот то, что зачастую мы видим на прилавках, никакого отношения к настоящим сухофруктам не имеет.
«Суперфудом» сыт не будешь
В последние годы в столице появился термин «суперфуд» (superfood), и тут же стал модным в кругах любителей здорового образа жизни. Но не все знают, под термином «суперфуд» нет никакого содержания, это просто яркий ярлычок, который можно клеить на любой продукт, независимо от его пищевой ценности и еще менее – пользы для здоровья в целом. Чаще всего под маркой «суперфуд» продают просто-напросто высококалорийные продукты. Но по закону рынка, что хорошо продается, то и хорошо. Не все суперфуды одинаково полезны, и мы поговорим об этом подробнее.
Полезная сладость
Не задумывались, чем бы заменить сахар? Мед, по тем или иным причинам, едят не все. Синтетические заменители сахара опаснее самого сахара. Но есть одна трава, которая решает этот вопрос с пользой для здоровья: стевия!
Правила ухода за кожей рук
Как и кожа шеи, кожа рук требует особого ухода. Чтобы поддерживать внешний вид кожи рук, нужно придерживаться нижеследующих правил.
О проблеме чистой воды
Горячо обсуждая нехватку воды, люди забывают часто о том, что та вода, которую мы потребляем ежедневно, может не только не соответствовать экологическим нормам, но даже быть опасной для здоровья. Попытаемся чуть глубже раскрыть эту тему.
Имбирь для красоты волос
О пользе имбиря для иммунитета вы уже знаете много. Но используете ли вы его для укрепления и красоты волос?
Коротко - о полезном
Тем, кому не хватает внимания, терпения или времени читать много статей о полезных продуктах, мы предлагаем прочитать одну статью о полезных приправах.
