Главными героями осеннего выпуска газеты Vegetarian стали Алекс и Ксения Ройтблат — цифровые психологи и энерготерапевты, основатели академии «Ройтблат».
Зендея: вегетарианка, которая не любит овощи
Забота о здоровье кишечника: важные правила
Хлопок – дело хлопотное
Счастье и генетика
Гайд: веганские мероприятия
Как справиться с пищевой зависимостью
10 способов повысить концентрацию и сосредоточиться на деле
Инструкция по устранению апатии и усталости
Стать лучшей версией себя: каким бывает саморазвитие и с чего начать?
Веганы-спортсмены и их яркие победы
Растительное питание и когнитивные функции: как веганство влияет на умственную активность
Может ли онлайн общение заменить живое?
Растительное молоко экологичнее коровьего: правда или миф
.jpg)
Все новости и статьи
ИТОГИ 2018 года в фактах и событиях
2018 год неумолимо приближается к завершению. Как и любой другой, он принес и счастливые, и горестные моменты, и, конечно, оставил свой след в вегетарианской и ЗОЖ-среде. Мы подготовили своеобразный ретроспективный экскурс в события уходящего года, которые так или иначе затронули сферы вегетарианства/веганства, борьбу за права животных, экологию и многое другое. Удивительно, каким большим оказался этот список!
.jpg)
Как порадовать себя на безглютеновой диете
Нет пшеницы? Нет проблем! Отказ от продуктов с содержанием глютена вовсе не означает, что вы будете лишены любимых блюд.
Ирина Азарова: «Все время слушаю себя. И всем советую»
Героиня нашего интервью шесть лет назад подарила Москве ресторан здоровой еды Fresh, в котором она одна из первых сделала акцент на суперфудах. Ирина Азарова рассказала Vegetarian о том, почему важно употреблять эти маленькие суперпродукты и какие из них сейчас на пике популярности, как услышать себя, живя в бешеном ритме мегаполиса, и каким она видит наше будущее среди технологий.
Майкл Фишман: «Если ты сфокусирован на своём пути, ты гарантированно вырастешь»
Майкл Фишман – один из самых известных учителей медитации в Америке, преподаватель антистрессовых программ «Искусство Жизни», он стоял у истоков движения нью-эйдж вместе с The Beatles во времена их дружбы с Махариши. Недавно он прилетал в Россию представить читателю свою книгу «Столкновение с бесконечностью. Обычный человек в области просветления». Нам удалось взять эксклюзивное интервью у Майкла и поговорить с ним о том, зачем западному человеку нужен Гуру, о полном раскрытии потенциала, ценностях, возможностях и трудностях, а также о том, как держать уровень энергии на нужной высоте.
Бэн Клишевский: «Татуировка в современном мире – это далеко не байкеры»
Наш сегодняшний герой – тату-мастер и настоящий поклонник футуризма Бэн Клишевский. Vegetarian узнал, сопоставимы ли такие понятия, как татуировка и веганство, какой посыл в действительности несет рисунок на теле и что будет с индустрией через 20 лет.
Burito: «К сожалению, мы не сразу поняли, что вегетарианство - это наука, в которой нужно искать баланс и равновесие»
Музыка без границ, вегетарианство без фанатизма. Своим жизненным опытом поделился бывший участник группы «Банд’Эрос» и солист группы «Burito» Игорь Бурнышев. Он рассказал редакции о том, зачем ехать на пачакарму, заводить детей и отказываться от мяса. Надеемся, вас тоже впечатлит философское отношение Игоря к себе, судьбе, еде и музыке.
Георгий Вицин: «Животные – это лекарство»
Для многих грядущие новогодние праздники неразрывно связаны не столько с пышным застольем, сколько с теплыми семейными посиделками и разговорами. Нередко именно в это время вспоминаются душевные советские комедии, напоминающие о детстве и беззаботности. А какие праздники без великолепной троицы – Труса, Балбеса и Бывалого? Мало кто знает, но один из лучших комедийных актеров СССР – Георгий Вицин – большую часть жизни был убежденным вегетарианцем, любителем животных и почти 40 лет практиковал йогу!
Тиа Бланко: «Я всегда хотела быть русалкой»
Тиа (Тиара Луе) Бланко – профессиональный серфер, двукратная обладательница Золотой медали за победу в серф-чемпионатах Международной ассоциации серферов среди женщин 2015 и 2016 годов. Активный пропагандист веганского образа жизни и популярный Youtube-блогер Тиа рассказала Vegetarian о том, как общаться с Океаном, с чего начинается серфинг, что есть на завтрак и о чем думать, чтобы оставаться здоровой, отважной и счастливой.
LXANDRA: «Моя философия – быть доброй»
LXANDRA – восходящая звезда инди-сцены из страны озер, лесов и мистических сказок Финляндии. Ее настроенческие сказочно-туманные музыкальные видео собрали сотни тысяч просмотров в YouTube по всему миру, а уникальные образ и стиль исполнения завоевали одобрение музыкальных критиков. Завершив фестивальный сезон, Lxandra готовится к выпуску новых треков, а в эксклюзивном интервью Vegetarian рассказала о своей сказочно-винтажной жизни, веганстве в Финляндии и Берлине, и поделилась простыми рецептами согревающих сезонных блюд.
